Prvi put sam sreo drugu osobu koja je imala menstruaciju koja mi je rekla da je ne boli razdoblja, Nisam mogao sasvim omotati glavu oko toga. Menstruacije su mi od samog početka bile teške i ponekad mučne, pa sam pretpostavljala da isto vrijedi za sve.
Kao i mnoge djevojčice adolescentice, o menstruaciji sam naučila od svoje majke, koja mi je rekla da je tako bolna menstruacija loše što kad je porodila sa mnom nije bilo toliko strašno jer se jednostavno osjećalo kao da ima menstruaciju grčevi. Spomenula je da i njezina majka ima slično bolnu menstruaciju, kao i moja sestra. Tako sam odrasla misleći da je to potpuno normalno i nešto kroz što prolaze svi ljudi s maternicom.
Tada sam shvatio da nije.
Da, do 90 posto ljudi koji imaju menstruaciju osjećaju neku vrstu boli, ali ne na istoj razini. Pa zašto ova normalna biološka funkcija na neke ljude utječe drugačije? Konkretno, zašto je bol za neke iscrpljujuća, a za druge puka neugodnost? S obzirom na moju obiteljsku povijest bolnih mjesečnica, uvijek sam se pitao je li ovo, kao i mnoga druga zdravstvena stanja, nasljedno - pa sam zamolio nekoliko liječnika da to otkriju.
Što uzrokuje bolne mjesečnice?
Prije nego što uđemo u potencijalne genetske komponente menstrualne boli, pogledajmo točno što uopće uzrokuje tu iznimnu nelagodu.
Prema Dr. Marc Winter, OB-GYN i medicinski direktor minimalno invazivne kirurgije u Medicinskom centru Saddleback u Laguna Hillsu, Kalifornija, bolna menstruacija obično je uzrokovana prekomjernom proizvodnjom prostaglandina, kemikalije koja može stvoriti maternicu ugovor.
Više: 2017. je bila velika godina za razdoblja na TV -u
Postoje dvije vrste menstruacije: primarna i sekundarna, Dr. Paul R. Weber, objašnjava OB-GYN u Miller dječjoj i ženskoj bolnici u Long Beachu u Kaliforniji. Primarna je bolna mjesečnica bez povezanog razloga, dok je sekundarna bolna mjesečnica s uzrokom, poput mioma, endometrioze ili adenomioze.
“Iako su prva dva stanja poznatija, adenomioza se javlja s pomicanjem endometrija tkivo koje povezuje maternicu u mišiće maternice, uzrokujući debljinu stijenki maternice ”, rekao je priča Ona zna. "To može rezultirati jakom i/ili duljom boli ili krvarenjem tijekom menstruacije."
Prolaze li u obitelji bolna razdoblja?
Ukratko, da.
"Znamo da menstrualni bol trpi u obitelji - bilo da je to genetsko svojstvo, bilo da je povezano sa stanjem poput endometrioze ili je naučeno", objašnjava Weber. “Iako ne znamo nikakve informacije koje govore da su bolne menstruacije povezane s genima ili genetika, znamo da ako vidite da se vaša mama jako grči, nakon toga ćete se možda uzorkovati. S druge strane, ako vašoj mami nije teško s mjesečnicama, imate veće šanse slijediti taj obrazac. Čini se da često slijedimo ono što vidimo i doživimo. "
Winter kaže da su u praksi OB-GYN-i vidjeli da se bolna razdoblja često pojavljuju u obiteljima. "Iako genetika bolnih mjesečnica nije poznata, novije studije ukazuju na to da postoje genetske varijante koje povećavaju proizvodnju prostaglandina i rezultiraju bolnim razdobljima", dodaje on.
Slično, sekundarni uzroci bolnih mjesečnica, poput endometrioze i mioma, također mogu biti nasljedni, Dr. Yen Tran, kaže OB-GYN u medicinskom centru MemorialCare Orange Coast u Fountain Valleyu u Kaliforniji Ona zna.
"Studije pokazuju da ako vaša mama ili sestre imaju miome, veća je vjerojatnost da ćete ih imati", objašnjava ona. “Ovisno o položaju mioma unutar stijenke maternice, to bi potencijalno moglo promijeniti oblik maternice. Kromosomi 12 i 14 određuju smjer, lokacije i brzinu rasta mioma. Nedostatak vitamina D također može pridonijeti povećanju mioma, što potencijalno može uzrokovati bolne menstruacije. ”
Kako se mjeri menstrualna bol?
Unatoč činjenici da do 90 posto ljudi koji imaju menstruaciju osjećaju grčeve ili druge bolove tijekom ciklusa, samo oko 15 posto traži liječničku pomoć, objašnjava Weber. Veliki dio toga može biti zato što nam je rečeno da su menstrualne boli "samo dio žene" i nešto s čime ne razmišljamo dvaput o tome da se moramo boriti jednom mjesečno. Tu je i činjenica da će liječnici općenito žensku bol, uključujući bol u menstruaciji, previdjeti ili odbaciti.
Više: Kako se SAD razlikuju od ostatka svijeta kada dođe do razdoblja
Premda se još mora učiniti mnogo kako bi se destigmatizirala menstruacija i potaknula dodatna istraživanja o menstrualnoj boli, postoji barem bilo je jedno malo poboljšanje u načinu na koji razgovaramo o menstruaciji sa svojim liječnicima u obliku novog sustava s četiri stupnja za menstrualne bolove, Weber kaže.
Ukratko, evo kako taj sustav izgleda, prema Weberu:
- Ocjena 0: Menstruacija nije bolna i ne zahtijeva nikakve lijekove.
- Ocjena 1: Imate neke bolove, ali rijetko su vam potrebni lijekovi i to rijetko utječe na vašu radnu sposobnost.
- Ocjena 2: Menstruacija utječe na vaš posao ili školu i uvijek morate uzimati lijekove protiv bolova.
- Ocjena 3: Menstruacija očito utječe na rad, a razlika je u tome što sada imate simptome izvan grčeva maternice koji utječu na cijelo tijelo. To može uključivati glavobolju, umor, povraćanje, proljev i/ili vrtoglavicu.
Ljudi u 3. stupnju tipično su pacijenti koji su proučavani u istraživanju, objašnjava Weber, dodajući da to uključuje visoke školarci koji mogu propustiti 15 do 20 posto svojih školskih dana, čineći kontinuirano istraživanje posebno na ovom području važno. Za one iz te skupine, kaže, liječnici predlažu uzimanje lijeka tipa Motrin neposredno prije početka menstruacije.
Iako je zasigurno potrebno još istraživanja o menstrualnoj boli, posjedovanje dijagnostičkih alata poput sustava za ocjenjivanje boli barem je korak u pravom smjeru. Možda će proći neko vrijeme prije nego što dobijemo lijek za užasne grčeve, ali u međuvremenu možda ne bi škodilo pitati mamu o tome kakvi su njezini bili - možda ima naznaka kako se nositi sa svojim.
