Prirodno je osjećati se „isključeno“ prije i tijekom menstruacije. No mnoge žene svaki mjesec pate od ekstremnijih simptoma, uključujući menstrualnu migrenu, tešku, jednostranu, pulsirajuću glavobolju koja može trajati od 24 do 72 sata. Prema istraživanju koje je provela Nacionalna zaklada za glavobolju (NHF), 94 posto ispitanih žena reklo je da pate od glavobolje prije, tijekom ili neposredno nakon menstrualnog ciklusa. Međutim, više od polovice njih također je izvijestilo da nikada sa svojim zdravstvenim radnikom nije razgovaralo o menstrualnim migrenama.
NHF ovog mjeseca podiže svijest, obilježavajući 4. lipnja kao Dan svijesti o menstrualnoj migreni i potičući žene da se educiraju o ovom stanju koje se može liječiti.
Menstrualne migrene su ekstremne
Oko 12 milijuna Amerikanki pati od menstrualne migrene, koja također može uzrokovati veću mučninu i povraćanje u usporedbi s drugim glavoboljama koje se javljaju u drugo doba mjeseca. Postoje recepti i prirodni lijekovi za uklanjanje PMS -a
i, na sreću, postoje tretmani za menstrualne migrene. Evo više o ovim mučnim glavoboljama i što možete učiniti u vezi s tim.MENSTRUALNA MIGRAINA: ZAŠTO JA?
Pitate se zašto patite od menstrualne migrene? Iako točan uzrok nije poznat, stručnjaci sugeriraju da je to najvjerojatnije posljedica hormonalnih promjena koje se prirodno događaju tijekom vašeg mjesečnog menstrualnog ciklusa. Osobito, fluktuirajuće razine estrogena i progesterona mogu potaknuti migrenu, osobito ako uzimate kontracepcijske pilule, koje dodatno utječu na razinu hormona. Osim toga, ako u obitelji imate glavobolje povezane s menstruacijom, vjerojatno ste vjerojatno kandidat za to stanje.
LIJEČITE SE SVOJOM MENSTRUALNOM MIGRAINOM
Iako se na vrijeme čini naizgled nepodnošljivim, menstrualne migrene su stanje koje se može liječiti. Vaš liječnik može vam predložiti uzimanje nesteroidnih protuupalnih lijekova bez recepta (Alera, Advil ili Motrin) bez recepta osjećate glavobolju koja dolazi (ili 24 sata prije očekivanog početka ako migrenu doživite uvijek na isti dan mjesec). Ili bi mogla propisati druge lijekove poput Triptana (za borbu protiv boli i kontrolu mučnine i povraćanja) ili niske doze za kontrolu rađanja (za regulaciju razine hormona). A budući da je nedostatak magnezija osobito čest kod žena s menstrualnom migrenom, možete pokušati liječiti svoju bol s 400 do 600 miligrama magnezijevog oksida dnevno.
IMATE GLAVOBOLJU? VIDITE SVOJEG LIJEČNIKA DANAS
Istraživanja pokazuju da gotovo polovica svih žena koje pate od menstrualne migrene ne dobiju odgovarajuću dijagnozu. Dakle, kada je u pitanju poslovi, posjet liječniku ključan je za utvrđivanje korijena vaših glavobolja i za utvrđivanje plana liječenja kojim ćete se zauvijek riješiti ove mjesečne bolesti.
Da biste saznali više o menstrualnim migrenama, posjetite MenstrualMigraine.org.
A za više informacija o ženskom zdravlju posjetite SheKnows.com Health and Wellness Channel.
