Kako postati olimpijski sportaš - SheKnows

instagram viewer

ESPN je izazvao prosječnu Amerikanku Kathryn Bertine-spisateljicu, konobaricu i bivšu profesionalnu klizačicu-da trenira u devet sportova na dvogodišnjoj potrazi za kvalifikacijama za Olimpijske igre 2008. u Pekingu. Nije se kvalificirala, ali sada je natjecateljska biciklistica za St. Kitts i Nevis, a njezina nova knjiga, Dobar kao zlato, dokumentira njene herojske napore. SheKnows je razgovarala s Bertine o njezinim "olimpijskim sposobnostima".

uzroci bolova u zglobovima
Povezana priča. 8 mogućih razloga zbog kojih imate bolove u zglobovima

Kathryn BertineDobivanje poziva za kvalifikaciju za Olimpijske igre

SheKnows: Kakav je bio vaš život u vrijeme kada ste dobili poziv od ESPN -a da budete sportaš koji nije na ulici i istražuje što je potrebno za kvalifikacije za Olimpijske igre?

Kathryn Bertine: Prilično ludo. Pokušavao sam ispuniti svoje snove kao novi profesionalni triatlonac, ali moj se osobni život raspadao. Upravo sam otkazao vjenčanje, preselio sam se i bio sam nezaposlen. Tužno, u najmanju ruku!

Pokušajte timski rukomet i sanjkanje

click fraud protection

SheKnows: Jeste li odabrali devet sportova u kojima ste se htjeli natjecati?

Kathryn Bertine: Odlučio sam se za sport i želio sam vidjeti kakvi su neki od "manje poznatih" sportova. Ekipni rukomet i sankanje bili su najneobičniji. Mnogi čitatelji ESPN -a su mi predložili da isprobam sanjkanje, iako to nije ljetni sport, pa sam to učinio i, da, bilo je to prilično zastrašujuće na uzbudljiv način.

SheKnows: Nije li vas trening za svih devet sportova doveo u nepovoljan položaj za kvalifikacije?

Kathryn Bertine: Nisam se bavio svih devet sportova istodobno. To je bila metoda pokušaja i pogreške sve dok nisam pronašao onu koja mi najviše odgovara, a to je cestovni biciklizam, a ja sam i dalje zaljubljen u nju.

Olimpijski trening: težak i koristan

SheKnows: Je li trening bio nešto poput onoga što ste radili kao klizač?

Kathryn Bertine: Nakon što sam 11 godina bio i profesionalni i amaterski klizač za samce, i prošao kroz najkonkurentnije redove, znao sam što je potrebno za ozbiljan trening. U tom smislu, pokušaj dolaska na Olimpijske igre bilo je sve što sam očekivao da će biti - teško.

SheKnows: Jeste li ikada mislili da ćete se kvalificirati za nastup na Olimpijskim igrama?

Kathryn Bertine: Da naravno. Morate vjerovati u sebe prije nego što se ikada posvetite cilju.

SheKnows: Jeste li pronašli zemlju koja će vas sponzorirati?

Kathrine Bertine: Nacija St. Kitts i Nevis na Karibima odobrila mi je dvojno državljanstvo kako bih mogao pokušati pridobiti njihovu zemlju za olimpijski vez. Zauzvrat, pomažem im u izgradnji programa za mlađe bicikliste unutar svoje nacije. Osobno je toliko ispunjeno biti u mogućnosti vratiti.

Postavite ciljeve i idite do zlata

SheKnows: Što je potrebno da budete olimpijski kandidat?

Kathryn Bertine: Odabir snimanja za vas ciljeve znači upravo to. Donosite izbor i prihvaćate ono što bi moglo biti izazovno. Sve je to jako uzbudljivo. Trening je težak, ali koristan, a izbor hrane za sportaša izdržljivosti odličan je: Jedite dobro i puno toga!

SheKnows: Što ste naučili o sebi iz tog iskustva?

Kathryn Bertine: Da iskustvo lova na san daleko nadmašuje stvarne rezultate o tome je li ostvaren ili nije.

Početak je najteži dio

SheKnows: Koju poruku želite prenijeti ženama koje se žele fit?

Kathryn Bertine: Postavljanje ciljeva i poduzimanje tog prvog koraka uvijek daje rezultate - često više rezultata nego što možete zamisliti. Najteže je krenuti, ali kad prijeđete tu barijeru, trčite.

Više o Kathryn Bertine

Dakle, želite biti olimpijka

Isječak s ESPN -a Dakle, želite biti olimpijka, s Kathryn Bertine u glavnoj ulozi.

Više savjeta za fitness sportaša

  • Trenirajte poput sportaša: Brže se fit
  • Kako sportaši financiraju svoje olimpijsko iskustvo
  • Sastanak s Carrie Tollefson