Prilično je očito što učiniti na Nacionalni dan bez grudnjaka. Pobrinite se da to učinite ispravno - ovo nije vrijeme za kvarove u ormaru.
Fotografija: Amanda Rohde / E+ / Getty Images
Dame, sve što ste planirali za listopad. 13, postoji jedna stvar koju ne biste trebali raditi, a to je nošenje grudnjaka. Tako je. Samo na jedan dan imate puno dopuštenje da dopustite grudima da vise.
Da se razumijemo: nekoliko stvari u životu pruža trenutno zadovoljstvo, poput skidanja grudnjaka na kraju dana. Bez obzira na veličinu i oblik, vaše dame su grudice, izvrstan je osjećaj kad se oslobodite svojih ograničenja. Naravno, grudnjaci su od pomoći, ali većina nas želi da bismo mogli bez njih.
Pridružite se brigadi bez grudnjaka na Nacionalni dan bez grudnjaka kako biste pomogli u podizanju svijesti o zdravlju dojki.
Međutim, ostaviti grudnjak kod kuće ne znači ostaviti svoje dostojanstvo (bez Nipplegate à la Janet Jackson, molim vas). Dakle, prije nego što ga skinete, imajte na umu sljedeće.
Najbolji savjeti za odlazak bez grudnjaka na Nacionalni dan bez grudnjaka (ili kad god vas impuls odvede)
- Razmislite što ćete odjenuti. Izuzetno lagani materijali poput svile mogli bi se osjećati ljupko uz vašu kožu, ali zajamčeno ćete pokazati svoje bradavice. Idite na gornji dio od mikrovlakana kako bi vam bilo ugodno, ali štitilo vašu skromnost. Ako ste zabrinuti zbog vidljivih bradavica, uložite u neke tjestenine da ih prikrijete.
- Prikladnost vašeg vrha velika je briga kad vam se sise njišu do mile volje. Vrat čamca i duboki V najbolje je izbjegavati, a doista plutajući ili labavi krojevi mogu izložiti više nego što biste htjeli kada se savijate ili pružate ruku.
- Klonite se vrhova cijevi i haljina bez naramenica ako su vam grudi više od šake (C/D šalica plus). Završit ćete s zgnječenim efektom kobasice u koži, koji nije najatraktivniji. Halter top vaš je najbolji prijatelj na Nacionalni dan bez grudnjaka jer sami možete vezati naramenice i odlučiti koliko vam je podrške potrebno.
- Ne brinite o tome kako izgledaju vaše grudi. Velike, male, tvrde, mekane, živahne, viseće... Sise dolaze u svim oblicima i veličinama i treba ih slaviti u punom sjaju. Samo uživajte u osjećaju da svojim sisama dajete 24 sata slobode, znajući da činite sve za podizanje svijesti rak dojke.
Ako razmišljate: "Nije li trebalo 9. srpnja ne nositi grudnjak?" ti si potpuno u pravu. No, budući da je listopad mjesec svjesnosti o raku dojke, listopad. 13 je dodan kao dodatni Nacionalni dan bez grudnjaka, izvorno od Boobstagram.com.
Upamtite, u nekom trenutku na Nacionalni dan grudnjaka odvojite nekoliko minuta do toga provjerite svoje grudi. To je, uostalom, i cijela poanta toga.
Više o raku dojke
Suočavanje s dijagnozom raka dojke
7 Neočekivane mjere opreza koje mogu smanjiti rizik od raka dojke
Ono što želim da moje kćeri znaju o raku dojke
