Kao roditelj, čini se da postoji milijun mogućnosti da potpišete svoj potpis dijete za neku vrstu aktivnosti. Bilo da se radi o sportu, klubovima, tečajevima obogaćivanja ili satovima načina života (kuhanje, netko?), Vannastavnih programa nikad ne nedostaje. Iako ove aktivnosti pomažu našoj djeci da budu dobro zaokružene, mogu stvoriti i neupravljane rasporede. Koja je prava ravnoteža između obogaćivanja vašeg djeteta i pretjeranog stresa? Čitajte dalje za više savjeta kako biste odredili najbolji način da zadržite svoje dijete zainteresiranim, ali ne prekomjerno.
Možete li biti pre-zakazivanje Vaše dijete i, ako je tako, kako možete odrediti koje aktivnosti omogućuju vašem djetetu napredak, a ne uvenuće? Doktorica Nancy Rappaport, docentica psihijatrije na Medicinskom fakultetu Harvard, dijeli svoj uvid.
|
Prioriteti
Ponekad se od očekivanja društva i vašeg društvenog kruga može učiniti da se osjećate neuspješno ako mali Johnny ne savlada barem tri sporta, strani jezik i akril na platnu. No, na vama je da odredite prioritete i naučite svoju djecu da učine isto.
Jedan od glavnih problema pri upisu vaše djece u hrpu aktivnosti je vrijeme oduzeto obiteljskim aktivnostima. "Ako zakazivanje obitelji nikada ne dopušta zajedničko vrijeme obroka, to bi mogao biti znak da ima previše aktivnosti", kaže dr. Rappaport. "Također, ako provode toliko vremena u strukturiranim aktivnostima da nema vremena za besplatne aktivnosti, poput čitanja iz zadovoljstva, to može utjecati na akademska postignuća."
>> Kako zaustaviti hiper-roditeljstvo i samo se opustiti sa svojom djecom
Vrijeme dolje
Vrijeme zastoja, odnosno neplanirano i nestrukturirano vrijeme, jako je podcijenjeno, posebno kada su djeca mlada. "Djeci mlađoj od 7 godina potrebna je zdrava prehrana za igru kako bi mogli izgraditi maštu, inicijativu i samoregulaciju", kaže dr. Rappaport. "Starija djeca mogu tolerirati više vremena uz igre i pravila." Ne bojte se dopustiti djeci da sami osmišljavaju svoje aktivnosti i igre. Ponekad je djetetu potrebna samo mala dosada da bi potaknula kreativnost.
>> Lebdjeti ili ne lebdjeti: funkcionira li roditeljstvo u helikopteru?
Popustiti
Često nisu pritisci na dijete aktivnosti, već intenzitet koji okružuje tu aktivnost. "Mnoga djeca uživaju u poslu i zabavljaju se sa strukturiranim aktivnostima", kaže dr. Rappaport. "Međutim, može biti otrovno za djecu ako provode previše vremena radeći aktivnost u kojoj osjećaju pritisak i kritiku svojih roditelja."
Znakovi
Vi najbolje poznajete svoje dijete pa je obično prilično lako zaključiti ima li previše na tanjuru. “Ako počnete uviđati obrazac u kojem je vaše dijete razdražljivo na kraju tjedna ili ako je vaše dijete počne napuštati mnoge aktivnosti, vjerojatno ćete morati smanjiti raspored ”, predlaže dr Rappaport.
>> Trebate li gurati djecu naprijed, zadržavati ih ili jednostavno letjeti uz njih?
U konačnici, važno je biti u kontaktu sa potrebama i ciljevima vašeg djeteta kako biste mogli njegovati zdravu ravnotežu između njegova obiteljskog života, školskog života i izvannastavnih aktivnosti.
Više o žongliranju obiteljskim rasporedom
- Organiziranje ludog obiteljskog rasporeda
- Kako žonglirati obiteljskim rasporedom
- Prilagođavanje školskoj godini: Prekomjerno zakazivanje nastave
