Govoriti svoje mišljenje vještina je neophodna i u poslu i u osobnim odnosima. Slijedite ove savjete kako biste prevladali anksioznost govoriti o onome što želite i vjerujete.
Počnite s malim
Ako ste sramežljivi ili vam je teško izgovoriti svoje mišljenje, počnite s malim. Ne morate brisati svoju zabrinutost na sastanku osoblja ili eksplodirati kod partnera zbog nečega što vas muči već godinu dana. Umjesto toga, vježbajte govoriti svoje mišljenje prijateljima o malim stvarima. Čak i ako je to nešto jednostavno - kao što je odlučivanje koji film pogledati ili gdje otići na večeru - progovorite o tome što zaista želite. Sudjelovanje u čak i malim odlukama pomoći će vam da naučite govoriti svoje mišljenje u kritičnijim situacijama.
Nabavite što želite u spavaćoj sobi >>
Razmisli prije nego progovoriš
Iako neki ljudi uopće ne govore svoje mišljenje, drugi govore bez obzira. Prije nego progovorite, dobro razmislite i birajte riječi. Ne morate biti povrijeđeni, nepristojni ili agresivni kada govorite ono što mislite. Uvrede i ružni jezik nisu potrebni i neće vam pomoći da se snađete. Razmišljajući o svojim riječima prije nego što ih izgovorite, moći ćete zadržati poštovanje i odnose. Želite biti asertivni, a da ne isključujete ljude.
Zadrži mirnoću
Bez obzira koliko ste strastveni oko nečega, nemojte vrištati ili vikati kada govorite o tome. Povišenje glasa obično tjera ljude da se isključe. Bez obzira govorite li svoje mišljenje učitelju svog djeteta ili svom mužu, glasnost vam neće koristiti. Govorite jezgrovito i jasno mirnim, ali odlučnim tonom. Uvidjet ćete da je lakše ostati smiren ako izgovorite svoje mišljenje u vrijeme kada vam nešto smeta, umjesto da dopustite da vam osjećaji prožmu i pojačaju.
Nabavite ono što vam treba na poslu >>
Pridružite se grupi
Ako osjećate snažan osjećaj za određeni uzrok ili svoj politički stav, ali nikada prije niste o tome razmišljali, pridružite se grupi ili organizaciji za istomišljenike. Na sastancima i događajima prisilite se sudjelovati sve dok ne izgovorite svoje mišljenje.
Učinite to pismeno
Ako vam se ne sviđaju vaše verbalne vještine, iznesite svoje mišljenje pismeno. Napišite e -poruku ili pismo ravnatelju svog djeteta, svom kongresmenu, upravniku trgovine ili onome kome želite izraziti svoje osjećaje. Pisana riječ može biti vrlo moćna.
Iskoristite vrijeme konferencije na najbolji način >>
Neki ljudi izbjegavaju govoriti svoje mišljenje jer ne žele nikoga uvrijediti niti ući u sukob. Prihvatite činjenicu da se svi neće uvijek složiti s vama - i nemojte se bojati razbarušiti neko perje.
Još savjeta za iznošenje mišljenja
Kako dobiti ono što želite
Pravi način da zaljuljate brod
Asertivan govor tijela za žene
Kako od svog muškarca dobiti ono što želite
