Kad zahladi hladno vrijeme, dobijem utješnu hranu željnu slatkog krumpira. Ovaj haš od slatkog krumpira odličan je veganski doručak za početak dana sa snijegom na tlu i hladnim zrncem u zraku.
Povezana priča. Martha Stewart upravo je podijelila kremasti curry od brokule koji ćete ponoviti ove jeseni
Slatki krumpir
Služi 6
Sastojci:
- 1-1/2 kilograma slatkog krumpira, narezanog na kockice veličine zalogaja
- 2 žlice maslinovog ulja
- 1 jalapeno, zasijano, mljeveno
- 2 režnja češnjaka, mljevena
- 1/2 šalice sušene rajčice, pakirane u maslinovo ulje, ocijeđene
- 6 zelenih lukova, narezanih (zeleni i bijeli dijelovi)
- 1 žlica sitno naribane korice limuna
- 2 žlice mljevenog cilantra
- Sol i svježe mljeveni crni papar po ukusu
Upute:
- Stavite krumpir u veliki lonac na jaku vatru i podlijte vodom. Pustite da zavrije, smanjite vatru na srednje nisku temperaturu i pirjajte 8 minuta ili dok ne omekša. Ocijedite i ostavite sa strane.
- Zagrijte ulje u velikoj tavi na umjerenoj vatri. Dodajte jalapeno i češnjak i kuhajte miješajući 1 minutu. Dodajte rajčicu, zeleni luk i koricu limuna te kuhajte, često miješajući, 2 do 3 minute.
- Dodajte batat i kuhajte, povremeno miješajući, dok krumpir lagano ne porumeni.
- Pospite cilantrom i začinite solju i paprom. Brzo promiješajte pa poslužite.
Još veganskih recepata za doručak
Veganski keksi za doručak
Mafini za doručak s mama chia bananama
Kremasti smoothie od veganskih bobica