Danas sam išao u teretanu i primijetio sam koliko je zaposleno. Zatim sam se sjetio da je siječanj jedno doba godine kada je teretana prepuna. Nude posebne ponude i poticaje za ispunjenje vaše novogodišnje odluke da se vratite u formu. U prosincu se cijedi i ljudi prestaju odlaziti. Što se događa?
Otkrio me modni dizajner u avionu za Italiju. Odvezli su me u New York i zadržao sam se oko tjedan dana, napravio sam neke probne snimke i rečeno mi je da se vratim kući, vježbam i tonusiram. Imala sam samo 19 godina, 121 kilogram i 5 stopa 9 centimetara. Bio sam jako razočaran ovom viješću.
Više: Kako mi vježbanje daje osjećaj da mogu osvojiti sve
Kad sam došao kući, osjećajući se kao da sam propao, poduzeo sam nešto.
Hrana je postala moj neprijatelj. Moj odnos s hranom se u tom trenutku promijenio. Gramovi masti su se dnevno brojali, a ja sam poduzeo drastične mjere kako bih smršao. Gledao sam etikete i proučavao ih. Ponekad sam za ručak jeo graham krekere, a možda i jabuku. Posna kuhinja tada je bila velika pa sam jela njihove smrznute večere. Čak sam radila za Jenny Craig na recepciji. Uvijek sam bio na dijeti. Vjerojatno sam tu riječ rekao više puta nego što sam rekao “zdravo”, “zbogom” ili “hvala” za života.
Kad sam imala priliku preseliti se u Europu kako bih izgradila svoj portfelj - kao što su to često činili mnogi modeli - Kate Moss bila je supermodel trenutka, a izgled waifa bio je tu. Nitko me više nije gnjavio oko vježbanja, ali težina je bila problem za sve modele. Budući da smo u to vrijeme bili siromašni, od kastinga do castinga, jesti jedan obrok dnevno bilo je normalno.
Cigarete i kava bili su doručak i međuobroci. Oboje je bilo važnije od hrane i držalo me mršavom. Otišao sam od pijenja Bijelih Rusa do Baileysa na stijenama - vrhnje u Bijelih Rusa previše se udebljalo.
Sjećam se da sam stajala pred ogledalom sa 116 kilograma, potpuno zadovoljna sobom dok mi je cimerica govorila da izgledam smiješno. Bio sam prirodno sladostrastan i moja je težina sada bila nerazmjerna. Moji bokovi i grudi bili su oko 34 do 36 inča, ali moj struk je bio 24 inča. Nije me bilo briga. Htjeli su mršavo, a ja bih im dao mršavo. Mršav je značio posao.
Kad sam se preselio u Miami Beach kako bih nastavio karijeru, agencije su me počele odbijati. Imala sam 24 godine i borila sam se s težinom. Imala sam oko 125 kilograma i rečeno mi je da izgubim "malo". Sada ga nije bilo lako izgubiti kao u Europi. Počeo sam tulumariti, a moje metode više nisu djelovale. Kupovala sam tablete za mršavljenje i na kraju uzela laksative.
Nisam mogla podnijeti svoju težinu, koliko god se trudila.
Više:7 stvari koje sam naučio prevladavajući ovisnost o hrani
Do tog trenutka počeo sam noću raditi barte za dodatni prihod i prestao se brinuti o manekenstvu. Radio sam tu i tamo, ali uvijek sam čekao da me "klijenti" plate, navodi agencija. Jedna je agencija "opljačkana", a njihovi su dosjei prikladno uzeti. 500 dolara koje sam dugovao nestalo je.
Umorio sam se od odlaska na castinge kad sam mogao raditi u baru i zaraditi stotine dolara noću, upoznati poznate ljude, besplatno se zabavljati i spavati cijeli dan. Možda bi moj veliki prekid došao tako? Najviše sreće koje sam dobio bio je šamar Olivera Stonea dok je snimao grupnu sliku iza šanka. S šankom je došlo i zabavljanje, pa sam nastavila dobivati na težini dok sam se napuhala, no ipak sam to pokušala kontrolirati na druge načine za mršavljenje.
Sjećam se fotografa koji je zaista vjerovao u mene kad ja nisam. Odveo me do poznate agentice na Ocean Driveu i spomenula mi je nešto o nosu i zubima-ništa pozitivno. Imam stranicu Vogue i Ocean Drive za dizajnera u Miamiju. Zabavljala sam se cijelu noć prije snimanja. Ovo je bila prilika za cijeli život. Bilo mi je drago što sam ga dobio, ali moja iskra je nestala.
Nikada nisam mogao opravdati ničija očekivanja, pa sam se upravo odjavio. Jednostavno više nije vrijedilo. Bio sam umoran, depresivan, pod stresom i više mi nije bilo stalo. Počela sam posjećivati terapeuta zbog moje depresije. Ali nikada nismo razgovarali o mojoj prehrani.
Gledam unatrag kada je počelo. Prije nego što sam bila "radni model", sjećam se da sam pojela cijelu kadu sladoleda Lean Cuisine jer je bilo "bez masti".
Kad sam otišao u Grčku, moj je kovčeg bio prepun kolača od riže nego odjeće. Nisu prodavali kolače od riže koje smo imali u Sjedinjenim Državama pa sam ih kupio dovoljno da mi potraju. Jeo sam kolače od riže kako bih održao svoju težinu, ali onda bih se opet najeo čokolade. Nije bilo ravnoteže. Cigarete su mi pomogle u apetitu. Ali alkohol me tjerao da jedem više. Mamurluci su tražili udobnu hranu. Zabava me sustigla.
Iako je zabava prestala, disfunkcionalna prehrana nastavila se sljedećih dvadeset godina. Koristio sam hranu za ublažavanje stresa ili tjeskobe. Pretjerujem za svaku priliku bez obzira jesam li bio depresivan ili slavio. Opet, nije bilo ravnoteže. Ili sam tražio načine da smršam ili sam se prejeo.
Kasnije u životu, sa stresom da sam mama koja ostaje kod kuće, vodi posao i pokušavam sve to učiniti, moja se težina poskakivala gore-dolje. Grickao sam dječju hranu i noću sam grickao pred televizorom. Bilo mi je bolje, ali tada bih imao grižnju savjesti i kaznio bih se jedući više.
Počela sam imati gnušanje prema sebi. Mrzio sam sebe i to sam iznio na svoju obitelj. Kad sam bio izvan kontrole hrane, bio sam van života.
Tek kad sam oduzeo šećer, ponovno sam se počeo osjećati normalno. Hormoni su mi se uravnotežili, a izgubila sam 25 kilograma u 14 tjedana, uz pomoć tvrtke Smart for Life. Vrlo je jednostavno i to mi treba - bez šećera, soli i mliječnih proizvoda. No, učinio sam to na zdrav način i provjeravam ih jednom tjedno što me čini odgovornom. Ne grickam dječje grickalice. Konzumiram puno proteina i povrća, a vježbam najmanje dva puta tjedno.
Ja sam sretniji, iako mi nedostaje šećer. No, morala sam prestati i sa svim ponašanjima koja su dovela do nezdrave prehrane. Opsesija. Hodajući naprijed -natrag do hladnjaka govoreći sebi, "samo još jedan." Sada imam toliko energije. Briga o sebi, ljubav prema sebi i boravak uz svoju djecu izgrađuju moju sliku o sebi. Upravo ću napuniti 45 godina, s 2-godišnjakom i 4-godišnjakom, i nikad se nisam osjećao tako mirno sa svojim slika tijela. Duhovi moje prošlosti više me ne proganjaju.
Više: Kako dati prioritet svom zdravlju - čak i u one užurbane roditeljske dane
