Savršena za ručak ili laganu večeru, ova salata obiluje kvinojom, mangom, paprikom i puno drugih sastojaka. Naučite kako je jednostavno napraviti ovu salatu u vlastitoj kuhinji.
Apsolutno volim kupovati u Whole Foodsu i uživam u kupnji kontejnera ove salate tijekom kupovine, ali pripremljeni ručkovi mogu biti malo skuplji. Ovo jelo sam rekreirao kod kuće i ne samo da je jednostavno, već i značajno štedi novac. Lako se priprema i ima različite teksture i okuse. Svježi mango, hrskavi bademi i hrskavo povrće održavaju ovu salatu svježom i zdravom. Prilagodite ovaj recept dodavanjem ili oduzimanjem sastojaka po želji.
Copycat Whole Foods Kalifornijska salata od kvinoje
Služi 6
Sastojci:
Za salatu
- 2 šalice kuhane quinoe
- 2 velika svježa manga narezana na kockice
- 1/2 srednjeg crvenog luka, narezanog na kockice
- 2 crvene paprike narezane na kockice
- 1 mala šaka cilantro, grubo nasjeckana
- 1-1/2 šalice oljuštenog edamama
- 1/2 šalice organskih grožđica
- 1/2 šalice narezanih badema
- 1 šalica nasjeckanog nezaslađenog kokosa
Za preljev
- 2-3 limete, iscijeđene
- 1/4 šalice balzamičnog octa
- 1-2 žličice agave ili meda (ovisno o željenom okusu)
- Sol i papar po ukusu
Upute:
- U veliku zdjelu dodajte kuhanu kvinoju i sve preostale sastojke za salatu, dobro promiješajte.
- U manju zdjelu dodajte svježi sok od limete, balzamiku, agavu i začinite solju i paprom te dobro promiješajte.
- Prelijte preljev preko salate i vrlo dobro promiješajte. Poslužite odmah ili ohladite dok ne budete spremni za uživanje.
Još recepata za kvinoju
Jednostavno pečenje jugozapadne quinoe
Ploče banane s maslacem od kikirikija od quinoe
Nadjev od kvinoje bez glutena