Doživite bol napada panike, čak i ako nemate tjeskobu - SheKnows

instagram viewer

Gotovo je nemoguće da oboljeli ne razumiju s čime su ljudi anksioznost iskustvo tijekom napada panike.

što se događa tijekom menstrualnog ciklusa
Povezana priča. Što se događa s vašim tijelom svaki dan vašeg menstrualnog ciklusa

Do sada.

Više: Jednostavno liječenje depresije "izvana" moglo bi pomoći ljudima

Novi video zapis objavio je SoulPancake preuzima napade panike u područje virtualne stvarnosti pokazujući kako izgledaju i osjećaju se. Video pripovjedač prvo opisuje kako zna da dolazi do napada panike, a zatim klizi u potpuni napad, upotpunjen frenetičnim slikama koje su previše poznate onima koji pate od njih.


Više od 40 milijuna Amerikanaca starijih od 18 godina doživljava neku vrstu anksioznog poremećaja, neki teži od drugih. Mi - kao i općenito javnost - tek počinjemo otvorenije govoriti o duševnoj bolesti i o tome kako ona utječe na živote i općenito zdravlje.

Više: 11 stvari koje depresija osjeća osim "tužne"

No, postoji još mnogo toga što treba shvatiti o tjeskobi i mentalnim bolestima općenito. Ljudi koji dožive napade panike ne mogu samo to "preboljeti" s nekoliko pucanja prstima. U stvarnosti, anksioznost i napadi panike mogu se liječiti, samo ne liječiti, lijekovima, terapijom govorom i tjelovježbom.

click fraud protection

„Nadam se da će vam moj„ virtualni napad panike “pomoći da se osjećate manje usamljeno u onome što prolazite ili donijeti neki uvid onima koji žele naučiti više o mentalnom zdravlje pitanja ”, uz video zapis je ispričao pripovjedač.

Možda neće izbrisati anksioznost, ali nadamo se da će ovaj videozapis učiniti malo stvarnijim jer, dobro, ona prilično uklapa kako je to imati napad panike.

Više:Kako mi je otvorenost Demi Lovato o mentalnim bolestima pomogla na fakultetu