Vrhunski zalogaj koji ukroćuje bijes-SheKnows

Želite ukusan i zdrav muffin koji će zajamčeno zaustaviti bijes povezan s glađu? Evo recepta koji će se svidjeti cijeloj obitelji. Napravite dvostruku seriju, a drugu donesite kao dar domaćice za isporučenu slast.

Povezana priča. Giada De Laurentiis upravo je naš omiljeni umak pretvorio u sendvič i tako ga je jednostavno napraviti

t

t Lutanje gradom s malom osobom može biti iscrpljujuće. Ako vozite, morate se boriti s njim u i iz autosjedalice i kroz trgovine dok idete. Zatim se molite da redovi ne budu predugi i da ne zaglavite u prevelikom prometu jednom kad se vratite na cestu.

t U gradskom okruženju, ako koristite kolica, morate vući tu stvar gore -dolje po mnogim stepenicama da biste došli do vlakova i autobuse jer dizala nikad ne rade - a znate da vas u svijetu vidi samo oko 12 ljudi boreći se i zapravo nudi pomoć. Ako svoje dijete još uvijek nosite u nosiljci, možda ćete imati koristi od toga da budete slobodni od ruke, ali morate stvoriti prostor na prepunim mjestima za svoje izuzetno široko ili izuzetno debelo tijelo. Osim toga, morate se brinuti o tome da će vas ljudi progurati pokraj vas jer pokušavate ne pasti na svoj mali snop ljubavi dok pažljivo upravljate gomilom.

t I bez obzira na to kako putujete gradom, vjerojatno ćete staviti BAB-ili „Big-Ass Bag“-za držanje bezbroj stvari koje su potrebne maloj osobi za svaki slučaj, kao i sjajilo za usne, ključeve, telefon i novčanik u koje ste unijeli svoju torbicu kako biste i vi bili sretni.

t Dakle, što se tiče toga, imate mnogo toga što se događa.

t Svi znamo što se događa ovih ludih i stresnih dana, zar ne? Neizbježno je da vas napada klinac ili oboje. Dakle, koje je moje rješenje za ukroćivanje bijesa u danima kad se čini da zadacima nikad kraja? Hrana, naravno! Evo recepta za jednu od mojih najdražih grickalica koje će držati trbuhe sitima, razinu šećera u krvi, a vi i vaša beba sretni i željni!

t Želite li znati nešto sjajno o ovom receptu? Ne samo da je nevjerojatna i zdrava grickalica koju možete ponijeti u pokretu, već čini i ukusan poklon za domaćicu. Volim praviti dvostruke serije, a jednu šaržu zadržati za svoju obitelj, a drugu donijeti kao poklon domaćice. Ukusnost isporučena!

Minimufini od jabuka i špinata

t Dobiva približno 30 minimufina ili 14 muffina pravilne veličine

Suhi sastojci:

t
• 1 šalica integralnog brašna

t

• 1/4 šalice višenamjenskog brašna

t

• 1/4 šalice pšeničnih klica (ovo možete zamijeniti 1: 1 pšeničnim ili bijelim brašnom)

t

• 1/2 šalice valjanog zobi

t

• 2 žličice praška za pecivo

t

• 1/2 žličice sode bikarbone

t

• 1/2 žličice soli

t

• 3/4 žlice cimeta

t

• 1/2 žličice mljevenog đumbira

Mokri sastojci:

t
• 3 žlice biljnog ulja

t

• 1/3 šalice javorovog sirupa

t

• 1 jaje, lagano umućeno

t

• 1/2 šalice mlijeka

t

• 3 male ili 2 velike jabuke, oguljene i nasjeckane

t

• 1 šalica sirovog dječjeg špinata ili 1/4 šalice nasjeckanog špinata, odmrznutog i prešanog kako bi se uklonila sva tekućina

t
t

Upute:

t
1. Zagrijte pećnicu na 350 stupnjeva F. Namastite minimuffin kalup ili upotrijebite podloške za muffine.

t

2. Stavite jabuke i špinat u kuhaču za kuhanje i pulsirajte dok ne budu jako sitno narezane, a zatim ih ostavite sa strane.

t

3. Pomiješajte sve suhe sastojke u maloj zdjeli.

t

4. Mokre sastojke umutite u velikoj zdjeli.

t

5. Polako umiješajte suhe sastojke u mokre. Miješajte samo dok se sve ne sjedini - nemojte pretjerano miješati.

t

6. Napunite svaku šalicu oko 3/4 dijela do kraja i pecite 25-27 minuta ili dok čačkalica ne izađe suha.

t

7. Ove muffine možete lako zamrznuti do 4 mjeseca. Samo ih pojedinačno zamotajte u plastičnu foliju i spremite u vrećicu s patentnim zatvaračem. Ujutro ih bacite u BAB ili aktovku i za 2 sata bit će spremni za polazak!