6 Zdravih recepata za grejp - Stranica 5 - SheKnows

instagram viewer

Sorbet od grejpa sa Floride

Služi 8

zdrava prehrana putovanjem
Povezana priča. Ovi savjeti pomoći će vam da se hranite zdravo dok putujete na posao

Za sorbet od grejpa sa Floride:

3 kilograma grejpa od Floride

1 žlica. mlijeko u prahu

1 šalica granuliranog šećera

1 šalica vode

Upute:

Iscijedite grejp, filtrirajte sok i držite samo 2 šalice. Pomiješajte mlijeko u prahu i šećer u loncu, pa dodajte vodu i zagrijte dok ne počne kuhati. Ostaviti da se ohladi do ambijenta
temperaturi zatim dodajte sok od grejpa. Miksajte u šerbet blenderu 15 do 20 minuta.

Za kriške i koricu Floride grejp u želeu:

8 Florida grejp

2 kriške želatine

Upute:

Ogulite dva grejpa nožem za rezanje kako biste uklonili koricu, a zatim narežite koricu na fine trakice. Iscijedite 4 grejpa Floride i kuhajte koricu u ovom soku 10 minuta. Ocijedite
i ostaviti po strani. Očistite preostali grejpfrut, a zatim odvojite pulpu s četvrtina malim kuhinjskim nožem. Narežite ih na trećine. Pomiješajte male komade s korom. Donesite 8 sp. oz.
tekućine za kuhanje korica do vrenja, zatim umiješajte želatinu, koja je prethodno omekšala u toploj vodi. Pomiješajte sok s voćem i korom. Pustite da se ohladi.

Za panno cottu:

4 šalice tekućeg vrhnja

5 1/2 žlice. granulirani šećer

1/2 žličice. zeleni kardamon

4 kriške želatine

Upute:

Vrhnje zakuhajte i pustite da se kardamon ulije 1 sat. Filtrirati, pa ponovo staviti kuhati sa šećerom. Ostavite da bude mlako, pa dodajte kriške želatine, prethodno omekšane
Topla voda.

Za ukrašavanje: čips grejpa iz Floride

1 Florida grejp

1 šalica šećera

2 šalice vode

Upute:

Šećer i vodu zakuhajte. Grejpfrut Florida narežite na tanke diskove. Diskove grejpa premažite sirupom, pa ih stavite na pladanj i sušite u pećnici na 390 ° C 10
minuta.

Završni dodir: U svaku čašu stavite žele od grejpa do 1/2 inča. Zatim ulijte panna cotta kremu na još 1 1/2 inča. Staviti u frižider da se stegne. Neposredno prije posluživanja stavite a
kuglica sorbeta od grejpa s Floride i čips grejpa na vrhu.

Dalje: Škampi sa sokom od grejpa i chutneyjem od mrkve