Može li vaš brak biti štetno za vaše zdravlje? Za žene u postmenopauzi odgovor može biti potvrdan.
A studija na 79.000 žena u postmenopauzi Časopis za zdravlje žena otkrili su da su zdravstveni pokazatelji lošiji kod udanih žena nego kod onih koji su se razveli.
Žene koje su stupile u brak ili u bračnu vezu nakon menopauze imale su povećanje indeksa tjelesne mase (BMI) i unosa alkohola u usporedbi s onima koje nisu bile u braku. Razvod bio povezan s nižim BMI -jem i opsegom struka, kao i poboljšanjem prehrane i tjelesne aktivnosti u usporedbi s onima koji su ostali u braku.
Više: Zajednički život možda je ipak bolji od vjenčanja
Bolja briga o sebi dok ste sami?
Dr. Shoshana Bennett, rekao je klinički psiholog iz Kalifornije Ona zna da je rezultati ne iznenađuju. Vježba već tri desetljeća, a sa 62 godine u dobnom je rasponu žena koje se proučavaju.
"Anegdotski rečeno, s mojim klijentima i prijateljima u postmenopauzi, razvod im je dobro poslužio", rekla je. “S djecom obično izvan kuće, okončanje braka ovoj ženi nudi slobodu da se usredotoči na sebe zdravlje i uživanje, za razliku od brige o željama i potrebama njenog muža, što je često trebalo prednost."
Bennett je primijetio da se žene koje nisu u braku nastoje bolje brinuti o sebi. "Kad se njeguje emocionalno, duhovno i fizički, ima smisla da bi njezino tijelo reagiralo na ove pozitivne načine", dodao je Bennett.
Fran Walfish, Psy. D., psihoterapeut za obitelj i odnose iz Kalifornije, rekao je da su zdravstvene promjene među ženama u postmenopauzi koje se udaju ili razvedu iznenađujuće u usporedbi s ranijim studijama i nalazima. Međutim, postoje brojni kulturni čimbenici koji trenutno postoje i koji bi mogli pomoći u objašnjenju novih zaključaka.
Više: Manje parova odlučuje se živjeti zajedno prije nego što se vjenčaju
"Stanje institucije braka se promijenilo", rekao je Walfish za Ona zna, bilježeći današnju veću stopu razvoda.
"Žene očekuju bolju komunikaciju od svojih partnera i žele imati glas u izražavanju vlastitih potreba, želja i želja", rekla je. Rekla je i da mnogi ljudi nisu dobro opremljeni komunikacijskim vještinama za zdrav odnos. Baš kao što su neki muškarci izloženi dugotrajnom stresu i zadržavaju emocije u sebi, isto se može dogoditi i ženama. To može dovesti do nezadovoljstva i razvoda.
“Redovito se viđam s pacijentima koji se žale na bolove u trbuhu, sindrom iritabilnog crijeva, glavobolje i a razne bolesti koje liječnici često pronalaze [imaju] psihološko podrijetlo ", Walfish zabilježeno. "Pošteno je pretpostaviti da se pod ekstremnim stresom, s stidljivim temperamentom i zadržanim stilom komunikacije mogu razviti ozbiljniji uvjeti."
Više: 5 znakova da ste u početnom braku koji možda neće izdržati test vremena
