Nova društvena mreža stvorena je za pomoć onima koji pate od anksioznost i depresija u pokušaju da „privuče više ljudi dobrobiti“.
Više: Briga o mentalnom zdravlju putem vašeg pametnog telefona možda nije odgovor
Hej, ako je sve ostalo prepuno ljudi, zašto ne i mentalno zdravlje?
Panoply i njegovu sestrinsku aplikaciju Koko - opisanu kao društvenu mrežu koja vam smiruje um - osmislio je MIT diplomirao Robert Morris u sklopu svoje disertacije i namijenjeni su onima koji pate od tjeskobe i depresija.
Korisnici objavljuju poruke u kojima objašnjavaju što ih sputava (dodajući najgori mogući scenarij), a drugi daju prijedloge za produktivnije načine rješavanja problema.
Pružajući savjete, udobnost i podršku onima kojima je potrebna, aplikacija je osmišljena da pruži internetsku alternativu tradicionalnoj kognitivno -bihevioralnoj terapiji.
Ako korisnik nije siguran kako započeti, aplikacija mu daje primjere prijedloga. Postoji i mogućnost anonimnog objavljivanja zabrinutosti za one koji se srame ili neugodno iznose svoja osjećanja.
Više: Kako uočiti znakove depresije
Web stranica još nije otvorena za javnost, ali Aplikacija Koko sada je dostupna za besplatno preuzimanje i to bi mogla biti dobra alternativa za one koji si ne mogu priuštiti stručnu pomoć ili nisu spremni za nju zatražiti.
Što mislite o Koku? Biste li se ugodnije koristili aplikacijom od posjeta terapeutu? Javite nam u komentarima ispod.
Više: Mentalna bolest ne mora narušiti vaš odnos
