Bol u stopalima nerazmjerno pogađa žene – ona zna

instagram viewer

Posjedovanje prvog para visokih potpetica često se čini kao obred, a pumpice se općenito smatraju osnovnim elementom garderobe svake žene. Ali čak i žene koje nisu bile posebno oduševljene ovim posebnim obredom (zdravo, žuljevi i bolovi!) i ne vole nositi štikle često nemaju luksuz da ih jednostavno eliminiraju iz svojih ormara - a ovo je samo jedan razlog bol u stopalima je feminističko pitanje.

Prema studiji The College of Podiatry iz 2013. godine u Ujedinjenom Kraljevstvu, više od 40 posto žena (u usporedbi s 12 posto muškaraca) nastavlja nositi cipele koje im uzrokuju značajnu bol u stopalima. Ne činimo to jednostavno u ime mode – pravila odijevanja određene tvrtke zahtijevaju od žena da na posao nose štikle. Čak i ako to nije izričito napisano u pravilima HR priručnika vašeg radnog mjesta, mnogi šefovi jasno daju ženama da očekujte da na poslu nosimo štikle. Naravno, pobuna je opcija - ali radnici su itekako svjesni da bi nas to moglo koštati budućih promaknuća, a to je luksuz koji si većina žena ne može priuštiti.

click fraud protection

“Viđam žene češće od muškaraca s čukljevima, čekićastim prstima, neuromima, bolovima u peti, plantarnim fasciitisom i uganućama gležnja,” dr. Damian Roussel, podijatar u Centri za naprednu ortopediju, kaže SheKnows. „Posebno čukljevi, čekićari na nogama i neuromi obično nastaju ili se pogoršavaju nošenjem visokih pete jer to uzrokuje prijenos težine na prednji dio stopala i loptu stopala na iscijediti. Uganuća gležnja također su često posljedica nestabilnosti gležnja zbog nedostatka potpore koju pruža peta.” 

dr. Brett Sachs, kirurg stopala i gležnja u Denveru, Colorado, kaže za SheKnows da viđa žene koje imaju bolove u stopalima iz raznih razloga. Na primjer, žene koje cijeli dan nose visoke pete imaju veću vjerojatnost da će osjetiti bol u velikom palcu jer pete imaju uski okvir za prste. Druge žene koje rade na nogama cijeli dan mogu osjetiti bolove u petama povezane s plantarnim fasciitisom.

Iako cipele igraju glavnu ulogu u bolovima u stopalima kod žena, postoje i drugi čimbenici koji uzrokuju ili pogoršavaju naše bolesti stopala. Čak i u domovima u kojima oba partnera imaju posao s punim radnim vremenom, najveći dio posla na održavanju kućanstva pada na noge žena (doslovno). Prema studiji iz 2016. koju je proveo Ured za nacionalnu statistiku Ujedinjenog Kraljevstva, žene u prosjeku rade 60 posto više neplaćenog posla od muškaraca. Poslovi koji spadaju u ovu kategoriju uključuju kuhanje, čuvanje djece i kućanske poslove.

“Mnoge žene balansiraju posao, majčinstvo i obiteljski život, pa su često na nogama, pogotovo kada imaju poslovi koji zahtijevaju puno stajanja - što se pogoršava ako posao zahtijeva od njih da nose i ženske cipele", Roussel kaže.

Za žene koje balansiraju karijeru i majčinstvo, također je važno napomenuti da trudnoća može biti teška za vaše noge. “Postoji nekoliko stvari koje se događaju tijekom trudnoće koje uzrokuju bolove u stopalima i nogama”, podijatar dr. Tammy Gracen kaže SheKnows. “Povećana tjelesna masa, osobito središnja, vrši pritisak na stopala prema dolje. Hormoni koji kruže uzrokuju povećanje labavosti ligamenata. Ova kombinacija uzrokuje izduživanje plantarnog luka, a stopalo se kotrlja ili pronatira. Najčešći problem uzrokovan ovim je plantarni fasciitis.” 

Roussel dodaje da zbog toga što ženska stopala često otiču tijekom trudnoće, to im može biti teško nose svoje uobičajene cipele i pribjegnut će svim cipelama u koje se mogu udobno smjestiti, kao npr Japanke. Ali japanke ne podržavaju i mogu uzrokovati bol i kratkoročno i dugoročno.

Iako biologija ženskih tijela nije nešto što možemo kontrolirati, jasno je da seksizam i zastarjele rodne uloge igraju glavnu ulogu u ženskim bolovima u stopalima. Očekivati ​​da će žene žrtvovati zdravlje svojih stopala noseći visoke potpetice u uredu - a zatim se navečer vratiti kući kako bi ostale na nogama radeći kućanske poslove - ukorijenjeno je u seksizmu. Vrijeme je da odjeli za ljudske resurse uzmu u obzir zdravlje žena pri utvrđivanju kodeksa odijevanja, a definitivno je vrijeme da muškarci povuku svoju težinu kod kuće. Problem boli u ženskom stopalu neće se riješiti preko noći, ali postoje jasni, jednostavni koraci koji se mogu poduzeti od danas.