Ne biste li voljeli jesti ubojitu hranu bez da ubijete sebe, životinje ili planet? Vegan Brian Patton, koji je YouTube kuharska senzacija poznata kao Sexy Vegan, ne samo da kaže da možete svakako to učinite, ali on nam u svojoj nedavno objavljenoj knjizi daje 100 nepropusnih i ukusnih veganskih recepata Seksi veganska kuharica: Izvanredna hrana običnog momka (Novi svijet, ožujak 2012.). Evo više o ovoj inspirativnoj veganskoj kuharici.
Ne biste li voljeli jesti ubojitu hranu bez da ubijete sebe, životinje ili planet? Vegan Brian Patton, koji je YouTube kuharska senzacija poznata kao Seksi veganka, ne samo da kaže da to zasigurno možete učiniti, već nam u svojoj nedavno objavljenoj knjizi daje 100 nepropusnih i ukusnih veganskih recepata Seksi veganska kuharica: Izvanredna hrana običnog momka (Novi svijet, ožujak 2012.). Evo više o ovoj inspirativnoj veganskoj kuharici.
Upoznajte Briana Pattona
Nakon što je završio fakultet, Patton je počeo gledati kuharske emisije i odlučio se udaljiti od obrazovanja za odnose s javnošću kako bi se školovao za hranu. Jedan od njegovih prvih poslova bio je rad za Veggin ’Out, vegansku službu kućne dostave u Los Angelesu. Na kraju je unaprijeđen u izvršnog kuhara i tamo radi danas. Nemojte misliti da se ovaj običan momak odvažio na vegansko kuhanje jer je bio hardcore vegan. Zapravo, on je bio jedini koji jede meso. Stoga je odlučio probati veganstvo mjesec dana.
"Nakon ovog mjeseca bez životinjskih proizvoda imao sam više energije i imao sam oko 8 kilograma, pa sam mislio dati još jedan mjesec, a zatim još mjesec dana", kaže Patton. “Moja je energija nastavila rasti. Iznutra sam postajao zdrav, što se počelo pokazivati izvana: ten mi se popravio, bjeloočnice su mi postale bjelje, a nakon 10 mjeseci smršavjela sam 60 kilograma. ”
Obični frajeri vole običnu hranu
Iako je Patton uživao u svom poboljšanju zdravlja, ipak je žudio za sendvičima, klizačima, kolutićima luka, pizzom i pokojim koktelom. Kako bi zadovoljio svoju uobičajenu žudnju za hranom, izradio je vlastite veganske inačice svojih omiljenih pred-veg namirnica. 2006. počeo ih je dijeliti na YouTubeu, nazivajući se Sexy Vegan, gdje je njegov zabavan i živahan stil brzo stekao veliku i vjernu bazu obožavatelja. Nadahnut svojim video senzacionalizmom, napisao je Seksi veganska kuharica.
Seksi veganska kuharica
Ova ukusna kuharica bez okrutnosti koju je lako slijediti donosi više od 100 veganskih recepata (mnogi imaju zaista privlačna imena), kao i osnove veganskog kuhanja za početnike. Seksi veganska kuharica nudi svaki obrok u danu, od doručka do večere do koktela i slastica. Recepti uključuju Quiche The Real Man, New England Blam Chowder, The Beany Tahini Burger, Tater Skinz i The Sailor's Roam od kikirikija. Patton također dijeli poglavlje o veganskim koktelima, koje smatra "najvažnijim obrokom dana".
Ako tražite novu vegansku kuharicu koja će dodati zabavu vašim tjednim obrocima, pokušajte Seksi veganska kuharica. Ova knjiga je također odličan poklon za vaše omiljene momke vegane.
Više veganski način života savjeti!
