Potpora pri porodu u obliku a doula postaje sve popularniji za mame koje žele dodatnu pomoć tijekom svog života rad i isporuka. Razgovaramo s mamama kako bismo saznali zašto su krenuli tim putem i koje su prednosti.
Dok se tate potiče da ostanu u rađaonici kad se dijete rodi, često se pozove i druga osoba za podršku - doula.
Doula je trenerica porođaja čiji je posao pružiti podršku, ohrabrenje i zagovaranje majke tijekom poroda i poroda. Cilj doule je da se majka tijekom svog iskustva osjeća sigurnom, ugodnom i samouvjerenom. Evo zašto doulas ljulja i zašto biste trebali razmisliti o tome ako očekujete bebu.
Smanjena potreba za ublažavanjem boli
Jedan od primarnih razloga zašto mame koriste doulu je to što uz njihovu podršku i prisutnost mame često smatraju da im je manja potreba za ublažavanje boli na bazi lijekova tijekom poroda i manje medicinskih intervencija. Prisutnost doule može smanjiti mogućnost carskog reza za 50 posto, duljinu poroda za 25 posto i zahtjev za epiduralnu terapiju za 60 posto. "Doule pomažu da porod bude ugodniji", rekla je Kayte, koja je koristila doulu tijekom svog četvrtog poroda. "Oni znaju što se događa i mogu ponuditi savjet i fizičku podršku."
Isto se osjećala i Jennifer, mama iz Missourija. "Moja doula bila mi je fizičko olakšanje tijekom kontrakcija leđa i bojim se da bih se okrenula drogama da ona nije bila tamo", sjetila se.
Emocionalna podrska
Imati dobru doulu na rođenju može značiti svijet za trudnu ženu. Doulas može stvoriti sigurno utočište za mamu i može biti čuvar vrata ako je potrebno, što joj može pomoći da se usredotoči.
"To što sam Teri bila u sobi, znajući da zna za porod, odmah me smirilo", rekla je Kelly, majka dvoje djece.
“Koliko god moj muž bio divan, što se tiče trudova i porođaja, prilično je nesvjestan. Moja doula zna kada su mi trebali stisci kuka, kada mi treba aromaterapija, kada mi treba akupresura. Osim svega za što je [stručnjak], ona je i nevjerojatno smirujuća i brižna prisutnost. Ona je neprocjenjivo bogatstvo. ”
Oslobađanje tate
Još jedna vitalna usluga koju Doula pruža je da njezino prisustvo pomaže bebinom tati dok ona pomaže utješiti mamu. Čak i na satovima poroda, ponekad se vaš partner može osjećati izvan mjesta i preopterećen tijekom poroda, pa ako je doula prisutna, može se koncentrirati na to da je u trenutku. Doula može poboljšati i nadopuniti njegovu rad trenirati ili preuzeti ako mu treba predah.
Kako odabrati doulu
Pitajte prijatelje i članove obitelji za preporuke i obavite razgovor (ili dva) s potencijalnim doulama kako biste pronašli onu koja vam odgovara.
Većina doula prošla je obuku i pomagala drugim doulama pri rođenju, a to će često zasjati kada razgovarate s njom. Jessica, koja očekuje svoje drugo dijete, nije imala dobro iskustvo sa svojom doulom tijekom svog prvog poroda. "Jednostavno nije bila prisutnost kojoj sam se nadala, a ja nisam imala energije to izraziti tijekom poroda, pa sam je samo usisala i ignorirala je", rekla nam je.
Neprocjenjiva podrška
Mame koje kliknu svojom doulom često imaju izvrsno iskustvo koje je neprocjenjivo u njihovim očima. "Mislim da se važnost ove vrste podrške ne može precijeniti", podijelila je Jennifer. “Na promjenu u mom osjećaju prema sebi i ženama općenito uvelike je utjecala moja vrsta rođenja. Nadam se da ću to uskoro platiti. "
Više o porodu i porodu
Prednost Doule: Postati doula
Imati sve: mama danju, doula noću
Braća i sestre
