Chia je nevjerojatna superhrana koja se može koristiti u receptima za hranu i piće. Ovaj ukusni veganski recept za muffine sadrži Mamma Chia, ukusan chia napitak.
Chia je nevjerojatna superhrana koja se može koristiti u receptima za hranu i piće. Značajke ovog ukusnog veganskog recepta za muffine Mamma Chia, ukusan chia napitak.
Povezana priča. 10 tajnih sastojaka koje bi svaki novi vegan trebao imati u svojoj smočnici
Maffini s doručkom od banane Mamma Chia
Recept ljubaznošću Sage Gordon, koordinatorice prodaje u Mamma Chia
Prinosi 12
Sastojci:
-
t
- 1-1/2 šalice organskog integralnog pšeničnog brašna
- 3/4 šalice organskog zobi
- 2-1/2 žličice praška za pecivo
- 1/4 žličice soli
- 1/4 žličice organskog cimeta
- 1/4 šalice organskog nektara od agave
- 1/4 šalice organskog maslaca od badema
- 1 šalica organske banane (pire)
- 1 boca Malina Passion Mamma Chia
t
t
t
t
t
t
t
t
Upute:
-
t
- Zagrijte pećnicu na 400 stupnjeva F. te kalup za muffine obložite papirnatim čašama.
- U srednjoj zdjeli pomiješajte pšenično brašno, zob, prašak za pecivo, sol i cimet (suhi sastojci).
- U manjoj zdjeli umutite nektar od agave, maslac od badema, pire od banane i Mamma Chia (vlažni sastojci).
- Suhim sastojcima dodajte vlažne sastojke i miješajte dok se ravnomjerno ne navlaže.
- Ravnomjerno podijelite po čašicama za muffine.
- Pecite oko 18 minuta, dok drvena čačkalica ne izađe čista.
- Poslužite toplo.
t
t
t
t
t
t
Više veganski recepti za pečenje!