Vaši bubrezi su od vitalne važnosti za normalno, zdravo funkcioniranje vašeg tijela. Do danas se više od 485 000 Amerikanaca liječi od zatajenja bubrega. Od toga je više od 341.000 na dijalizi, a više od 140.000 ima transplantaciju bubrega. Više zabrinjava to što je bolest bubrega u porastu, zahvaljujući stanjima poput dijabetesa i visokog krvnog tlaka. Ožujak je nacionalni mjesec bubrega, što vam daje razlog da počnete podizati svijest o razornoj bolesti i poduzmete mjere opreza kako biste je spriječili. Evo što trebate znati o bubrežnoj bolesti od uzroka i simptoma do tretmana i strategija prevencije.
Važnost vaših bubrega
Vaše tijelo ima dva bubrega, svaki veličine šake, koji se nalaze s obje strane kralježnice na najnižoj razini grudnog koša. Ovi vitalni organi obavljaju nekoliko važnih tjelesnih funkcija. Prije svega, bubrezi djeluju kao vaš sustav "čistog čišćenja", čisteći vaše tijelo od otpada i viška tekućine. Kako vaša krv cirkulira kroz vaše tijelo, ona prolazi kroz bubrege radi čišćenja.
Bubrezi također proizvode hormone koji pomažu drugim organima u funkcioniranju, regulirajući stvari poput krvnog tlaka i potičući proizvodnju crvenih krvnih stanica. Oni čak proizvode oblik vitamina D koji pomaže u izgradnji jakih kostiju. Ako to nije dovoljno, bubrezi reguliraju elektrolite u vašem tijelu, održavajući ih u finoj ravnoteži koja potiče zdravo funkcioniranje drugih organa.
Uzroci bolesti bubrega
Bubrežna bolest definira se kao da ima neku vrstu bubrežne abnormalnosti ili smanjenu funkciju bubrega (uključujući probleme s čišćenjem krvi) tri mjeseca ili duže.
Sljedeća stanja mogu oštetiti bubrežno tkivo i uzrokovati bubrežnu bolest:
- Dijabetes
- Visoki krvni tlak
- Otvrdnjavanje arterija
- Upala bubrega (zvana nefritis)
- Policistična bolest bubrega (kada veličina i oblik bubrega utječu na funkcioniranje bubrega)
- Predoziranje određenim lijekovima
znaci i simptomi
Postoji nekoliko vrsta bubrežnih bolesti. Zbog toga ne postoji definirajući popis simptoma koje bi netko mogao osjetiti ako razvije probleme s bubrezima.
Neki simptomi mogu uključivati:
- Mokrenje previše ili premalo
- Natečene, otečene oči, stopala i ruke
- Gubitak apetita
- Umor
- Mučnina i povračanje
- Žeđ
- Gubitak težine
- Svrab kože
- Žućkasto-smeđa nijansa kože
- Urin koji je zamućen ili boje čaja
Bol obično nije povezan s bubrežnom bolešću, iako je poznato da se javlja u donjem dijelu leđa i preponama.
Liječenje bubrežnih bolesti
Ako osjetite bilo kakve simptome ili sumnjate da možda nešto nije u redu, odmah se obratite liječniku. Najčešći način testiranja na bubrežnu bolest je test urina koji provodi liječnik opće prakse. Nakon što postavite dijagnozu, možete sa svojim liječnikom raditi na planu liječenja.
Dok se infekcije bubrega mogu lako liječiti lijekovima ili promjenom prehrane (na primjer, unošenjem manje soli i bjelančevine dok bubrezi ponovno ne mogu pravilno funkcionirati), liječenje akutnog ili kroničnog zatajenja bubrega je više teško.
Kod akutne bubrežne bolesti, koja se razvija iznenada, liječenje temeljnog uzroka pomoći će; na primjer, ako imate visok krvni tlak, promijenite svoj način života tako da snizi krvni tlak.
Kronično zatajenje bubrega može biti posljedica dugotrajnog oštećenja bubrega. U tom slučaju potrebna je dijaliza ili transplantacija bubrega.
Prevencija bubrežnih bolesti
Bubrežna bolest se može spriječiti, ali zahtijeva da se brinete o sebi i slijedite zdrav način života.
Evo nekoliko učinkovitih načina za sprječavanje bubrežnih bolesti:
- Redovito kontrolirajte krvni tlak. Normalni krvni tlak potiče zdravlje bubrega.
- Pogledajte urin. Ako vam urin postane zamućen, smrdljiv ili pjenast, odmah se obratite liječniku. To su znakovi infekcije mokraćnog sustava i, ako se ne liječe, mogu oštetiti bubrege.
- Ostanite aktivni. Punjenje krvi pomoći će vašim bubrezima da normalno funkcioniraju, kao i smanjiti rizik od drugih bolesti, poput visokog krvnog tlaka i dijabetesa, koje mogu oštetiti bubrege.
- Pij puno vode. Voda pomaže u čišćenju nečistoća iz bubrega, što im omogućuje učinkovitiji rad. Ostanak dobro hidriran također je bitan za druge tjelesne funkcije.
Više o zdravlju bubrega
- Što uzrokuje bubrežne kamence?
- Razlozi za odustajanje od dijetetske sode
- Zašto vam je potreban kalij
