Žao nam je, ali pozitivnost tijela ne čini nas debelim - SheKnows

instagram viewer

Kao žena određene (čitaj: veće) veličine, imam složene osjećaje prema svom tijelu - i iskreno, to je dobra stvar. Točnije, to je korak u pravom smjeru, daleko od potpune mržnje prema tome kako izgledam, što je dugo vremena bila moja (i toliko drugih) stvarnost.

uzroci bolova u zglobovima
Povezana priča. 8 mogućih razloga zbog kojih imate bolove u zglobovima

Kao adolescent 90-ih, kada je heroinski šik izgled bio posvuda, brzo sam shvatio da je mršavost jednaka ljepoti. Na prvu hitnu dijetu krenula sam s 12 godina kako bih pokušala učiniti sebe društveno prihvatljivijom. Kao štreberskom djetetu u naočarima nije nedostajalo stvari zbog kojih bi me ismijavali, čak i bez dodavanja svoje težine u sastav.

Srednju školu proveo sam u neukusnoj školskoj uniformi - što je, doduše, jako utjecalo na odijevanje za školu lakše - ali uspaničio sam se kad sam morao birati odjeću koja nije uključivala moj sivi vuneni kilt i široku mornaricu džemper.

A kad je riječ o odabiru odjeće, bila je jedna riječ koju sam čula više od svega: laskanje. “Je li to tvoja nova haljina

click fraud protection
laskav? ” “Taj vrh je jako laskav na tebi." “Dobio bih hlače bez nabora - nisu laskav na tvojoj figuri. " Bilo je jasno da je cilj pokušati izabrati stavke koje bi idealno prikrile moje nedostatke.

Više: Zašto je pokret "I Weigh" Jameele Jamil toliko više od tjelesne pozitivnosti

Fakultet i moji rani dvadeseti bili su malo bolji, vjerojatno zato što sam bio najmanji i malo manje brinuo oko prilagođavanja. Kako sam odrastao, manje sam se brinuo o tome što drugi ljudi misle o meni i postao sam svjesniji koncepta tjelesne pozitivnosti ili samoprihvaćanja. Polako sam počeo viđati tijela različitih oblika kako se pojavljuju na TV -u i u nekim oglasima, a poznate osobe počele su otvoreno govoriti o svojim tjelesnim problemima.

Je li to potpuno promijenilo moj život i moju perspektivu sebe? Ne, ali zbog toga sam se osjećala normalnije i više kao osoba koja se mogla vidjeti umjesto da se stalno pokušavam sakriti iza uniformi ili laskave odjeće.

Bljesak naprijed do 2018.: U srednjim sam tridesetim godinama i, zahvaljujući raznim čimbenicima, uključujući lijekove zbog kojih sam se udebljao, najteži sam. Također sam najudobniji sa svojim tijelom koji sam ikada bio. Pa kad sam vidio nova studija koji je izašao govoreći da su pozitivnost tijela i "normalizacija plus-size" dodali Britaniji "stalno rastući" pretilosti problem ”, bio sam znatiželjan saznati više o ovoj navodnoj vezi.

Objavljeno u časopisu Pretilost, istraživanje tvrdi da su pokušaji smanjenja stigmatizacije većih tijela učinili ljude u Velikoj Britaniji blaženo nesvjesnima svoje težine, dovodeći njihovo zdravlje u opasnost. Konkretno, studija naziva povećanu dostupnost odjeće plus-size kao jedan od problema. Drugim riječima, tretiranje sladostrasnijih ljudi kao ljudi koji zaslužuju odgovarajuću odjeću tjera ljude da postanu veći.

Imam nekoliko razmišljanja o ovome. Prvo, stopa pretilosti je u porastu sad. (prema godišnjem izvješću, “Stanje pretilosti”) i Ujedinjeno Kraljevstvo. (prema istraživanju koje je vodio Imperial College London) desetljećima-mnogo prije nego što je H&M dobio kolekciju proširene veličine i Ashley Graham je počela objavljivati ​​fotografije kupaćih kostima na Instagramu. Reći da je pozitivnost tijela razlog ovih povećanja stopa krajnje je pojednostavljivanje i, iskreno, debeloljubivo.

Takav stav nagovještava nostalgiju za danima kada smo bili javno posramljeni zbog oblika svojih tijela i na taj način vjerojatnije smo učinili sve što je potrebno da ih učinimo manjima, zdravima ili ne. Zapravo, ne bi li poučnije istraživanje ispitalo je li stopa poremećaja u prehrani opala jer je mainstream kultura poduzela korake prema prihvaćanju i predstavljanju različitih tipova tijela? Da, naša težina utječe na naše opće zdravlje, ali isto tako i na naše mentalno stanje.

Više: Kako je povlačenje za mršavljenje promijenilo moj pogled na moje tijelo

Drugo, to što sam vidio više tijela različitih oblika na TV -u i imao mogućnosti odjeće osim nepristojnih haljina poput šatora (iako volim dobar kaftan), nisam učinio ništa manje svjesnim svoje težine. I dalje odlazim liječniku barem jednom godišnje, a tada me vagaju. To neizbježno dovodi do razgovora s mojim liječnikom o mojoj težini.

Posjedujem ogledala. Znam točno kako izgledam. Također sam sretan što sam jedno od onih slatkijih tijela sve više vidimo u medijima, a s tim dolazi i mnoštvo... nazovimo to "povratnim informacijama" od ljudi na internetu koji ukazuju na ono što misle da nije u redu sa mnom. Vjerujte mi: mržnja prema sebi i način na koji sada manje izgledam ne izazivaju u meni nikakve iluzije o svom tijelu za koje znam da ima prekomjernu težinu. (I da, radim na poduzimanju koraka za poboljšanje općeg zdravlja - hvala na brizi.)

Dakle, iako pomak prema normaliziranju različitih oblika, boja i veličina tijela nije razlog za povećanje stopa pretilosti, pomogla mi je - a i drugima, siguran sam - prilagoditi zdraviji pogled na sebe, a za to sam zahvalan.