७५ से ८० प्रतिशत महिलाएं किसी न किसी रूप का अनुभव कर रही हैं सुबह की बीमारी मतली और उल्टी के साथ, यह गर्भावस्था का एक लक्षण है जिसका हर समय प्रसूति विशेषज्ञ इलाज करते हैं।
इसके अतिरिक्त, 1 प्रतिशत गर्भवती महिलाओं को मतली, उल्टी और संबंधित वजन घटाने के गंभीर रूप का अनुभव होता है जिसे हाइपरमेसिस ग्रेविडेरम कहा जाता है - अत्यधिक सुबह की बीमारी केट मिडिलटन गर्भावस्था के दौरान किया था।
अधिक:9 प्राकृतिक मॉर्निंग सिकनेस ठीक करती है कि माँ कसम खाता है
कई दशकों से, कई डॉक्टर लिखते हैं डिक्लेगिस अपने रोगियों के लिए - मॉर्निंग सिकनेस के लिए एकमात्र FDA-अनुमोदित प्रिस्क्रिप्शन दवा, इसकी वेबसाइट के अनुसार। दवा इतनी लोकप्रिय है कि यह थी किम कार्दशियन द्वारा समर्थित और प्रचारित 2015 में।
लेकिन एक नया प्रकाशित पेपर सवालों के घेरे में है क्या दवा वास्तव में प्रभावी है, जिससे डॉक्टर उपचार के अन्य रूपों का सुझाव देते हैं।
जी। थॉमस रुइज़, एम.डी.फाउंटेन वैली, कैलिफ़ोर्निया में मेमोरियलकेयर मेडिकल ग्रुप के प्रसूति-रोग विशेषज्ञ/स्त्रीरोग विशेषज्ञ ने कहा कि डिक्लेगिस को पहली पंक्ति की दवा के रूप में निर्धारित करने के बजाय, वे पसंद करते हैं कि अभ्यास में प्रसूति रोगी पहले दवाओं की गंभीरता के आधार पर गैर-चिकित्सीय विकल्पों का प्रयास करें लक्षण।
अधिक:5 मॉर्निंग सिकनेस का इलाज
यहाँ कुछ सुझाव दिए गए हैं जो रुइज़ अपने रोगियों को मॉर्निंग सिकनेस से निपटने के लिए देते हैं:
1. सूखा टोस्ट और पटाखे
हल्के लक्षणों वाले लोगों के लिए, वह पेट में एसिड को अवशोषित करने के लिए सूखे टोस्ट और क्रैकर्स का सुझाव देते हैं, साथ ही चीनी में भारी मात्रा में ओवर-द-काउंटर सिरप जो शांत प्रभाव डाल सकते हैं।
2. चराई शुरू करें
दिन भर में छोटे, बार-बार भोजन करें और मसालेदार या अधिक वसा वाले खाद्य पदार्थों से दूर रहें।
3. उन तरल पदार्थों का सेवन करें
हाइड्रेटेड रहने के लिए, सीधे पानी के बजाय, फ्लैट कार्बोनेटेड सोडा (कोका-कोला और 7-अप या स्प्राइट लोकप्रिय हैं), गेटोरेड, पॉवरडे और फ्लेवर्ड पेडियल को कमरे के तापमान पर आज़माएं। ये पेय महत्वपूर्ण तरल पदार्थ और इलेक्ट्रोलाइट्स को मिलाते हैं और कम मिचली महसूस होने पर सबसे अच्छा लिया जाता है - आदर्श रूप से जैसे ही आप जागते हैं क्योंकि जब आप उठते हैं और चलते हैं तो मतली और भी बदतर हो जाती है।
4. अदरक के लिए पहुंचें
बहुत से लोग पाते हैं कि अदरक का कोई न कोई रूप - चाहे वह चाय, कैंडी या अदरक के रूप में हो - पेट को ठीक करने में मदद करता है।
5. वायु परिसंचरण महत्वपूर्ण है
भारी गंध, इत्र, धूम्रपान और भरे हुए कमरों के संपर्क को कम करने और खिड़कियां खोलने और पंखे चालू करने से भी मतली को कम करने में मदद मिल सकती है।
6. ओवर-द-काउंटर मतली उपचार
मतली, उल्टी और वजन घटाने के बढ़ते रूपों वाले लोगों के लिए, आपका प्रसूति रोग विशेषज्ञ कुछ सुझाव दे सकता है ओवर-द-काउंटर जैसे एंटीहिस्टामाइन, मतली और मोशन सिकनेस के लिए रिस्टबैंड या बी ६ की मापी गई मात्रा।
7. पोषण और दवा के लिए एक IV
यदि वे काम नहीं करते हैं, और दूसरी तिमाही के दौरान मतली गंभीर होती है और माँ और बच्चे के स्वास्थ्य को खतरा होता है, तो महिलाएं हो सकती हैं पोषक तत्वों को अंतःशिरा (एक IV के माध्यम से) प्राप्त करते हैं जिन्हें पैरेंट्रल न्यूट्रिशन कहा जाता है, साथ ही साथ ज़ोफ़रान या रेगलन जैसी मतली-विरोधी दवाएं भी मिलती हैं, लेकिन यह है केवल कभी कभी।
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8. मनोवैज्ञानिक और सामाजिक समर्थन प्राप्त करें
हाइपरमेसिस के साथ, एक सामाजिक घटक भी हो सकता है। मनोवैज्ञानिक मुद्दों या कमजोरियों के साथ पेश होने वाले कुछ रोगियों को मजबूत परिवार और/या मनोवैज्ञानिक समर्थन की आवश्यकता होती है।
"अनुसंधान ने यह भी दिखाया है कि यदि आपके पास व्यवहार्य गर्भावस्था है और हाइपरमेसिस मौजूद है - बशर्ते हम आपको बना सकें" आरामदायक - गैर-चिकित्सीय उपचार अत्यधिक प्रभावी हो सकते हैं, जिसके परिणामस्वरूप मां या बच्चे के लिए कोई समस्या या जटिलताएं नहीं होती हैं।" रुइज़ ने कहा।
इसके बजाय, हाइपरमेसिस अक्सर गर्भावस्था के पहले तिमाही के दौरान आपके शरीर में बढ़े हुए हार्मोन की प्रतिक्रिया होती है।
"आम तौर पर, अगर हम गर्भावस्था के पहले तीन से चार महीनों में रोगी की मदद कर सकते हैं, तो मतली और संबंधित लक्षण आम तौर पर तरल पदार्थ के सेवन और बेहतर पोषण के साथ कम हो जाएंगे, "उन्होंने कहा व्याख्या की।
