जबकि पूर्व केट मिडिलटन, डचेस ऑफ कैम्ब्रिज को लोगों की नज़रों में रहने की आदत है, वह आमतौर पर खुद सुर्खियों में नहीं आती है। इसका एक दुर्लभ अपवाद इस सप्ताह आया जब उसने प्रदान किया एक वीडियो का परिचय पर मानसिक स्वास्थ्य.
अन्ना फ्रायड नेशनल सेंटर फॉर चिल्ड्रन एंड फैमिलीज द्वारा बनाई गई एनिमेटेड फिल्म, जो यूके में स्थित है, स्कूली बच्चों के चित्र और आवाजें आपकी मानसिक देखभाल के महत्व पर प्रकाश डालती हैं स्वास्थ्य।
डचेस ऑफ कैम्ब्रिज, जो संगठन के संरक्षक हैं, ने दर्शकों को यह बताकर वीडियो खोला कि मानसिक स्वास्थ्य "कैसे है" हम महसूस करते हैं और सोचते हैं" और "ऐसी चीजें जो वास्तव में देखी नहीं जा सकती हैं लेकिन जो हमें हर दिन प्रभावित करती हैं, और उनके बारे में बात करना महसूस कर सकता है कठिन।"
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स्कूली उम्र के बच्चों पर आधारित लघु फिल्म मानसिक स्वास्थ्य के बारे में बात करने और संघर्ष कर रहे लोगों को सुनने के महत्व पर जोर देती है।
"यह हम सभी को हमारे मानसिक स्वास्थ्य के बारे में बात करने में मदद करता है: क्या कहना है और किससे बात करनी है जब हमारे पास बहुत बड़ी भावनाएं हैं अपने दम पर प्रबंधन करने के लिए," केट ने वीडियो में कहा, "और अगर हमारे दोस्तों में से एक को चीजें मिल रही हैं तो कैसे सुनें और मदद करें कठिन। कभी-कभी यह सिर्फ एक साधारण बातचीत होती है जो चीजों को बेहतर बना सकती है।"
वीडियो "छोटी भावनाओं" के बीच अंतर के बारे में बात करता है (जैसे अस्थायी रूप से खुश, उदास या किसी चीज़ के लिए पागल) और "बड़ी भावनाएँ" जो लंबे समय तक बनी रहती हैं और किसी व्यक्ति के दैनिक जीवन को प्रभावित करती हैं जिंदगी।
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और जब संसाधनों की बढ़ती संख्या हमें बता रही है कि हमारी भावनाओं और मानसिक स्वास्थ्य संघर्षों के बारे में खुलना ठीक है, तो यह एनिमेटेड फिल्म एक कदम आगे बढ़कर बात करती है दूसरों को सुनने का महत्व, जिन्हें अपने स्वयं के मानसिक स्वास्थ्य के बारे में बात करने की आवश्यकता हो सकती है, यहां तक कि एक अच्छा श्रोता कैसे बनें (जैसे व्यक्ति की ओर झुकाव या बगल में बैठना) के बारे में सुझाव देना। उन्हें)।
इस वीडियो का परिचय मानसिक स्वास्थ्य चर्चा में केट का पहला प्रयास नहीं है: डचेस ने पहले अपने पति, प्रिंस विलियम और बहनोई प्रिंस हैरी के साथ काम किया था। एक साथ प्रमुख मानसिक स्वास्थ्य के लिए अभियान। उसने के बारे में भी बात की है अकेलेपन के साथ उसका अपना संघर्ष माँ बनने के बाद।
