हम सभी जानते हैं कि अत्यधिक शराब का सेवन पाउंड पर ढेर कर सकता है। 250 मिली लीटर वाइन में 220 और 280 कैलोरी के बीच, कुछ गिलास एक महिला के लिए अनुशंसित दैनिक कैलोरी सेवन के लगभग आधे के बराबर हो सकते हैं।
तो भले ही आप अपने आहार से सावधान रहें, स्वास्थ्यप्रद भोजन विकल्पों पर चिपके रहें और कभी नहीं अधिक लिप्त, यदि आप एक नियमित शराब पीने वाले हैं, तो आपको केवल तराजू पर आंकड़ा मिल सकता है उच्च रेंगना।
लो-कैलोरी या "स्किनी" पेय कोई नई बात नहीं है, लेकिन नवीनतम विकल्प पूर्व को बढ़ा रहा है, रिपोर्ट करता है दैनिक डाक. स्कीनी रोज़, द्वारा बनाया गया शैंपेन निर्माता जी. ट्रिबॉट, पूरी बोतल में केवल 275 कैलोरी होती है (पारंपरिक 125 मिलीलीटर बांसुरी में 50 कैलोरी के बराबर), जो कि एक गिलास में कुछ कैलोरी युक्त रेड वाइन से कम है।
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कम कैलोरी वाले शैंपेन का रहस्य चीनी सामग्री में है - या इसकी कमी। सभी वाइन में इसे बनाने के लिए इस्तेमाल किए गए अंगूरों से कुछ प्राकृतिक चीनी होती है, लेकिन अधिकांश वाइन में उत्पादन प्रक्रिया के दौरान चीनी भी मिलाई जाती है। स्कीनी रोज़े के साथ ऐसा नहीं है। इसे "शून्य खुराक" शैंपेन के रूप में जाना जाता है, जिसका अर्थ है कि बोतल से तलछट के अलग होने के बाद मीठी शराब या स्प्रिट के माध्यम से कोई भी चीनी नहीं डाली जाती है।
बेशक इसका मतलब यह है कि, स्वाद को संतुलित करने के लिए चीनी के बिना, यह केवल उन लोगों के लिए एक सुखद पेय होने जा रहा है जो अपने शराब के लिए कड़वा स्वाद पसंद करते हैं। और उन लोगों के लिए जो अपने बुलबुले पर छींटाकशी करने से गुरेज नहीं करते हैं: 70 सेंटीमीटर की बोतल के लिए £ 38 पर स्कीनी रोज़े निश्चित रूप से सस्ता नहीं आता है।
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यदि आपका वाइन बजट स्कीनी रोज़ तक नहीं फैला है तो अधिक किफायती ब्रांड के ब्रूट संस्करण का विकल्प चुनें। शैंपेन भाषा में "ब्रुट" का सीधा अर्थ है "सूखा" और इसका मतलब है कि चीनी की मात्रा मानक शैंपेन की तुलना में काफी कम होगी, आमतौर पर लगभग 65 कैलोरी।
के अनुसार वाइनस्पेक्टेटर.कॉम, शैंपेन ब्रूट, एक्स्ट्रा ड्राई या एक्स्ट्रा सेक, सेक, डेमी-सेक और डौक्स हो सकता है, जिसमें ब्रूट सबसे सूखा और डौक्स सबसे प्यारा है। कुछ निर्माता ब्रूट को एक्स्ट्रा ब्रूट और ब्रूट नेचुरल में तोड़ते हैं: इनमें से ब्रूट नेचुरल सबसे सूखा है, जिसका अर्थ है कि इसमें कोई अतिरिक्त चीनी नहीं है।
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