मैंने सीखा है कि जब हम खुद को चुनौती देते हैं और सेट करते हैं लक्ष्य जो लगभग असंभव लगता है, हम अविश्वसनीय चीजें हासिल कर सकते हैं।
जब मैंने अपने 20 के दशक में भविष्य के लिए अपनी योजनाओं की कल्पना की, तो मैंने कभी नहीं सोचा था कि मैं चार साल की 35 वर्षीय मां के रूप में अपने जीवन की सबसे कठिन एथलेटिक उपलब्धि हासिल कर सकती हूं। यहां तक कि हाल ही में दो साल पहले, बोस्टन मैराथन के लिए क्वालीफाई करना लगभग असंभव काम जैसा लग रहा था।
2015 में मैंने अपनी पहली 24 घंटे की दौड़ में भाग लिया, पहली बार बोस्टन मैराथन के लिए क्वालीफाई किया, 13 दिनों की अवधि में तीन मैराथन दौड़ लगाई और एक संयुक्त 11 मैराथन और अल्ट्रा मैराथन पूरा किया। मुझे नेल्सन मंडेला का उद्धरण पसंद है, "यह हमेशा असंभव लगता है जब तक कि इसे पूरा नहीं किया जाता।" मैंने इस उद्धरण का उपयोग मुझे अपने में सबसे कठिन बिंदुओं में से कुछ के माध्यम से प्राप्त करने के लिए प्रेरणा के रूप में किया है दौड़ना.
पिछले दो वर्षों में, मैंने सीखा है कि मैंने जितना सोचा था उससे कहीं अधिक मैं सक्षम हूं। मेरे 20 के दशक में, मुझे संदेह था कि मैं एक मैराथन पूरा कर सकता हूं या नहीं। मैंने अभी-अभी नवंबर में अपनी 25वीं मैराथन पूरी की है। मैंने सीखा है कि मेरा शरीर साल में सिर्फ एक या दो दौड़ने की तुलना में लगातार मैराथन दौड़ने के लिए बेहतर प्रतिक्रिया देता है। जब मैं साल में एक या दो मैराथन दौड़ रहा था, मैं लगातार चोटों से जूझ रहा था। अब जब मैं उन्हें अधिक बार चला रहा हूं, तो मेरा शरीर तनाव के अनुकूल हो गया है, और मैं दो साल से अधिक समय से चोट मुक्त हूं।
मैं हर दूरी पर अपनी गति में सुधार करने में भी सक्षम रहा हूं। मैंने 2008 में 5:18 में अपनी पहली मैराथन दौड़ लगाई। कब मैंने बोस्टन मैराथन के लिए क्वालीफाई किया सितंबर में, मैंने इसे 3:34 में चलाया। मैंने कभी नहीं सोचा था कि मैं पूरी मैराथन के लिए 8:11 की गति बनाए रख पाऊंगा; और फिर भी, जब मैंने समाप्त किया, तो मुझे लगा कि मेरे पास अभी भी बहुत ऊर्जा है और मैं तेजी से दौड़ सकता था।
मैंने सीखा है कि लगभग असंभव लगने वाले लक्ष्य निर्धारित करके, हम खुद को यह साबित करने का मौका देते हैं कि हम वास्तव में क्या करने में सक्षम हैं। असफलता की संभावना कड़ी मेहनत करने के लिए एक महान प्रेरक हो सकती है। मुझे पता है कि अगर मैं काम में नहीं लगा तो मैं अपने चेहरे पर सपाट पड़ जाऊंगा। ज़रूर, मैं एक ऐसा लक्ष्य चुन सकता था जो सुरक्षित और आसानी से पूरा हो, लेकिन यह वास्तव में मेरी सीमाओं का परीक्षण नहीं करेगा। कई माता-पिता अपने बच्चों से कहते हैं कि वे कुछ भी हासिल कर सकते हैं जो वे अपना दिमाग लगाते हैं; मैं इस सिद्धांत को जीकर सिखाना चाहता हूं।
कुछ साल पहले, मुझे संदेह होता कि मैं 2015 में हासिल किए गए किसी भी लक्ष्य को पूरा कर सकता था। अब, मैं 2016 के लिए और भी बड़े लक्ष्य निर्धारित कर रहा हूं, और मैं उनसे निपटने के लिए और इंतजार नहीं कर सकता। मैं मैराथन में 3:30 ब्रेक करने और 2016 में अपना पहला 100 मिलर पूरा करने के लिए प्रशिक्षण ले रहा हूं। मेरे 2015 के लक्ष्यों की तरह, एक मौका है कि मैं असफल हो सकता हूं। लेकिन एक मौका यह भी है कि अगर मैं काम में लगाऊंगा, तो मैं उस काम को पूरा करने में सफल हो जाऊंगा जिसे मैंने कभी सोचा था कि एक बार फिर से असंभव था।
मेरा मानना है कि हम में से प्रत्येक के पास एक अनूठा जुनून है, और जब हम कठिन चीजों को आगे बढ़ाने के लिए खुद को चुनौती देते हैं तो यह हमें बढ़ने का कारण बनता है। मेरा जुनून दौड़ रहा है, लेकिन यही सिद्धांत जीवन के लगभग हर क्षेत्र में लागू होता है। जब हम असंभव को स्वीकार करते हैं, तो हम अक्सर खुद को आश्चर्यचकित करते हैं कि हम क्या हासिल करने में सक्षम हैं। मई 2016 असंभव को पूरा करने का वर्ष हो।
