क्या रियलिटी टीवी महिलाओं के स्वास्थ्य के लिए अच्छा है? - वह जानती है

इस तरह दिखाता है असली गृहिणियां मताधिकार हमारी अपनी वास्तविकता से एक मनोरंजक पलायन प्रदान करता है, लेकिन महिलाओं को बुरा व्यवहार करते हुए देखने का हम पर क्या प्रभाव पड़ता है?

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जब टेरेसा गिउडिस ने. के पहले सीज़न में एक कास्ट-मेट के साथ अपना आपा खो दिया न्यू जर्सी की असली गृहिणियां, यह टेबल फ्लिप था जिसे दुनिया भर में सुना गया था।

लेकिन इस प्रकार के अस्थिर नाटक के संपर्क में आना हमेशा हमारी भलाई के लिए हानिकारक नहीं होता है, खासकर जब यह विशुद्ध रूप से दृश्यरतिक हो।

कॉन्फिडेंस कोच और लाइसेंस प्राप्त मनोचिकित्सक करोल वार्ड बताते हैं कि रियलिटी शो महिलाओं के लिए भावनाओं को सामने ला सकता है जो "काश मेरे पास वह जीवन होता" से लेकर "यह सिर्फ उन्मादपूर्ण रूप से मजाकिया है।"

"जबकि उन्हें वास्तविकता के रूप में चित्रित किया गया है, इन शो को मनोरंजन के रूप में प्रदान किया जाता है और नाटक की एक बढ़ी हुई भावना और कलाकारों के बीच गहन बातचीत को दर्शाता है," के लेखक अपने भीतर की आवाज खोजें (कैरियर प्रेस) कहते हैं। "कई महिलाओं के लिए, किसी और के जीवन के ट्रेन के मलबे को देखना राहत की बात है।"

एक रियलिटी चेक

देख रहे रियलिटी टीवी सितारे स्वास्थ्य, रिश्ते और पारिवारिक मुद्दों का सामना करते हैं, यह भी इंगित कर सकता है कि हमें अपनी बेहतर देखभाल करने की आवश्यकता है।

डॉ. रमानी दुर्वासुला, एक लाइसेंस प्राप्त नैदानिक ​​मनोवैज्ञानिक और ऑक्सीजन श्रृंखला के सह-मेजबान मेरी खरीदारी की लत, कहते हैं कि रियलिटी टीवी "एक आधुनिक टाउन स्क्वायर बन गया है जहां लोग ऐसी दुनिया में सीखते हैं और सूचनाओं का आदान-प्रदान करते हैं जहां वे हमेशा नहीं जानते कि कहां मुड़ना है।

"कई महिलाओं ने वास्तविकता प्रोग्रामिंग से जीवन-बढ़ाने और स्वास्थ्य-संरक्षण जानकारी प्राप्त की है," वह कहती हैं। "यह उन मुद्दों के लिए एक वेकअप कॉल के रूप में काम कर सकता है जिन्हें उन्होंने कभी महसूस नहीं किया [उन्हें मदद की ज़रूरत है]।"

उदाहरण के लिए, केन्या मूर अटलांटा के असली गृहिणियां श्रृंखला की शूटिंग के दौरान स्तन कैंसर का डर था। उसके संकट ने दिखाया कि 35 और उससे अधिक उम्र की महिलाओं के लिए मैमोग्राम करवाना कितना महत्वपूर्ण है।

"जब मैंने कलाकारों में शामिल होने का फैसला किया तो मुझे पता था कि इसका मतलब है कि मुझे कुछ अंधेरे व्यक्तिगत मुद्दों को उजागर करना था जिनसे मैं संघर्ष करता हूं। एक यह है कि मेरे पास एक मुकाबला तंत्र के रूप में हानिकारक चीजों को पूरी तरह से अवरुद्ध करने की प्रवृत्ति है, "पूर्व मिस यूएसए ने अपने ब्रावो ब्लॉग में साझा किया है।

"जब मेरे ओबी/जीवाईएन ने पहली बार मेरी वार्षिक परीक्षा के दौरान मेरे स्तन में एक गांठ का पता लगाया, तो उसने मुझे मैमोग्राम कराने के लिए कहा। मेरा अनुभव इतना अप्रिय था कि मैंने कभी किसी को नहीं बताया या परिणामों के लिए कभी वापस नहीं बुलाया। कोई भी महिला यह नहीं बताना चाहती कि उन्हें कैंसर हो सकता है। मैंने सबसे बुरा सोचा और अपने जीवन का जायजा लिया। क्या मेरे व्यक्तिगत मामले क्रम में थे? क्या होगा अगर मेरा इलाज नहीं किया जा सकता है? क्या मुझे कीमोथेरेपी से गुजरना होगा? मास्टक्टोमी है? मेरे सारे बाल खो दो? इन सभी सवालों ने मेरे दिमाग में पानी भर दिया।"

सौभाग्य से, मूर के डॉक्टर ने जिन तीन गांठों की खोज की, वे सौम्य थीं, और उनके स्वास्थ्य संकट ने उन्हें क्षुद्रता को परिप्रेक्ष्य में रखने में मदद की।

"मुझे एहसास है कि मुझे कम तनावपूर्ण जीवन जीना है और लोगों को मुझ पर उस तरह से प्रभावित नहीं होने देना है," वह कहती हैं। "दिन के अंत में, [जैसे चीजें] कोई है जो जानबूझकर आपको बदनाम करता है, एक आदमी जो कोशिश करता है आपको फाड़ने के लिए या मेरे भविष्य के बारे में मेरी लगातार चिंता करने से कोई फर्क नहीं पड़ता अगर मेरे पास जीने के लिए जीवन नहीं है सब।"

इसी तरह, बेवर्ली हिल्स की असली गृहिणियां कास्ट सदस्य किम रिचर्ड्स का संयम के साथ संघर्ष शराब और मादक द्रव्यों के सेवन से जूझ रही अन्य महिलाओं के लिए उत्साहजनक है।

रिचर्ड्स ने अपने ब्रावो ब्लॉग में कहा, "संयम की मेरी राह आसान नहीं रही है, लेकिन मैं भाग्यशाली हूं कि मुझे एक महान समर्थन प्रणाली मिली है।" "मैं एक भर्ती शराबी हूं और कई सालों से हूं। यह कुछ ऐसा है जिससे मैं हर दिन लड़ता हूं - एक [निजी लड़ाई जो] सार्वजनिक हो गई।"

रियलिटी टीवी का नकारात्मक पक्ष

चाहे वह संगीत हो, वीडियो गेम हो या टेलीविजन प्रोग्रामिंग, मनोरंजन में बहुत अधिक नकारात्मकता आपको नीचे ला सकती है। लेकिन रियलिटी टीवी का आपके भावनात्मक स्वास्थ्य पर प्रभाव वास्तव में वास्तविकता की आपकी अपनी समझ पर निर्भर करता है।

"मेरे अनुभव में," डॉ वार्ड बताते हैं, "ज्यादातर महिलाओं को एहसास होता है कि रियलिटी टेलीविजन पर वे जो भावनात्मक आतिशबाजी देख रही हैं, वह बस यही है और समझती हैं कि यह एक शो है।"

हालांकि, वह कहती हैं कि अगर कोई महिला अपने या अपने वर्तमान रोमांटिक रिश्ते से असंतुष्ट है, तो वह खुद को संघर्ष में पाएगी और "तुलना और निराशा की मानसिकता" में आ जाएगी।

"वे अपने और अपनी जीवन शैली में दोष ढूंढना शुरू कर देंगे क्योंकि वे वह जीवन नहीं जी रहे हैं जैसा कि रियलिटी टेलीविजन पर महिलाएं हैं, भले ही मानक अवास्तविक हो।"

एक लाइसेंस प्राप्त विवाह और पारिवारिक चिकित्सक, लिसा बहार का कहना है कि कुछ महिलाएं यहां तक ​​​​कि रियलिटी टीवी पर देखे जाने वाले बुरे व्यवहार की नकल करने के लिए भी जाती हैं।

बहार चेतावनी देते हैं, "महिलाएं अपने साथियों से प्रभावित होती हैं, और वे जो देख रही हैं, उसकी नकल करेंगी।" "क्रोधित, चिड़चिड़े और प्रतिस्पर्धी होना एक कठिन धारणा है, और कई बार इसका मतलब है कि खुद के साथ सहज रहना सीखना। [दुर्भाग्य से], जिसे आमतौर पर इस प्रकार के शो द्वारा पोषित नहीं किया जाता है।”

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फ़ोटो क्रेडिट: एरिक लिबोविट्ज/ब्रावो