हृदय गति में वृद्धि, दिमागी दौड़, पसीने से तर हथेलियाँ, सांस की तकलीफ। ये सभी उस चीज़ के लक्षण हैं जिसे हम सभी ने अपने जीवन में कम से कम एक बार महसूस किया है: चिंता. चाहे वह प्लेन में टेक-ऑफ के दौरान हो या आपकी शादी के दिन, चिंता का एक छोटा सा पिंग बेहद सामान्य है। हालाँकि, आप क्या करेंगे यदि आप उन लक्षणों को हर समय महसूस करना शुरू कर दें, चाहे आपकी परिस्थिति कुछ भी हो? और क्या होगा अगर आप सिर्फ एक छोटी सी गोली ले सकते हैं जिससे यह सब दूर हो जाए - क्या आप?
एक लोकप्रिय चिंता दवा पर एक नज़र
हृदय गति में वृद्धि, दिमागी दौड़, पसीने से तर हथेलियाँ, सांस की तकलीफ। ये सभी उस चीज के लक्षण हैं जिसे हम सभी ने अपने जीवन में कम से कम एक बार महसूस किया है: चिंता। चाहे वह प्लेन में टेक-ऑफ के दौरान हो या आपकी शादी के दिन, चिंता का एक छोटा सा पिंग बेहद सामान्य है। हालाँकि, आप क्या करेंगे यदि आप उन लक्षणों को हर समय महसूस करना शुरू कर दें, चाहे आपकी परिस्थिति कुछ भी हो? और, क्या होगा यदि आप सिर्फ एक छोटी सी गोली ले सकते हैं जिससे यह सब दूर हो जाए - क्या आप?
इस वजह से, चिंता से पीड़ित एक तिहाई लोग अपने डॉक्टर से इलाज की तलाश करते हैं, और कई को दवा के रूप में राहत दी जाती है; सबसे लोकप्रिय और अत्यधिक निर्धारित Xanax है। हम इस लोकप्रिय चिंता दवा पर एक नज़र डालते हैं और दो अलग-अलग लोगों, मैरी * और लॉरेन * से बात करते हैं जो चिंता के साथ अपने मुद्दों को दूर करने के लिए इसे ले रहे हैं।
* उनकी पहचान की रक्षा के लिए नाम बदल दिए गए हैं।
Xanax क्या है?
Xanax, या alprazolam, मस्तिष्क में असामान्य उत्तेजना को कम करके चिंता के आदेश का इलाज करने के लिए प्रयोग किया जाता है। यह टैबलेट के रूप में निर्धारित है, 0.25 मिलीग्राम से लेकर 2 मिलीग्राम तक, और टैबलेट की ताकत आपकी स्थिति की गंभीरता के आधार पर निर्धारित की जाती है। उनींदापन, सिरदर्द, चक्कर आना, ध्यान केंद्रित करने में कठिनाई, मुंह सूखना, लार में वृद्धि और वजन में बदलाव सहित कुछ दुष्प्रभाव हैं। केवल नुस्खे द्वारा उपलब्ध होने के बावजूद, अनुमानित 9 मिलियन अमेरिकी हैं जो इस दवा का दुरुपयोग करते हैं, जिसमें दूसरों के नुस्खे लेना या इसे सड़क पर बेचना शामिल है।
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आपको इसे कब लेना चाहिए?
उन 40 मिलियन अमेरिकियों के लिए जो हल्के से गंभीर चिंता से पीड़ित हैं, उन्हें कब एहसास हुआ कि मदद लेने का समय आ गया है? वर्जीनिया के रिचमंड में 25 वर्षीय मार्केटिंग पेशेवर लॉरेन के लिए, यह कॉलेज में उसके द्वितीय वर्ष के दौरान था।
“यह २००६ में था, मैं कॉलेज में एक छात्र था और मैंने देखा कि रेसिंग विचारों के कारण मुझे बातचीत, अध्ययन और सोने पर ध्यान केंद्रित करने में कठिन समय हो रहा था। जब मैं अपने डॉक्टर के पास गया (मेरे बाल रोग विशेषज्ञ - जब मैं एक बच्चा था तब से वह मेरा डॉक्टर था!) उसने मुझे एक परीक्षण दिया जिसने मेरे स्तर / चिंता के प्रकार को मापा। परीक्षण पूरा करने के बाद उन्होंने मुझे सामान्यीकृत चिंता विकार का निदान किया। उस समय के लिए जब मैं सौदा नहीं कर सका और मुझे गंभीर रूप से चिंतित महसूस हुआ, मुझे अपने तनाव और चिंता को दूर करने में मेरी मदद करने के लिए Xanax निर्धारित किया गया था।"
25 वर्षीय मैरी के लिए, अर्लिंग्टन, वर्जीनिया से, इससे पहले कि उसे एक विदेशी उड़ान लेनी थी।
"मेरी माँ ने अपने डॉक्टर से उड़ानों में सोने में मदद करने के लिए कुछ मांगा था, और उन्होंने उसे कुछ ज़ैनक्स दिया। उसने कहा कि इससे उसे शांत करने में मदद मिली, इसलिए मैंने अपने नियमित चिकित्सक से पूछा। वे तुरंत प्रिस्क्रिप्शन लिखने के लिए तैयार हो गए। [द ज़ानाक्स] इस तथ्य में मदद करने के लिए आवश्यक था कि जब मुझे उड़ना होता है तो मैं गंभीर रूप से चिंतित हो जाता हूं।"
यह चिंता के दोनों मामलों में कैसे मदद करता है?
सामान्य चिंता विकार के गंभीर मामले से पीड़ित लॉरेन के लिए, दवा न केवल मदद करती है उसके पैनिक अटैक और मूड में उतार-चढ़ाव, लेकिन उसके रिश्तों और शारीरिक को बेहतर ढंग से प्रबंधित करने में भी मदद करता है स्वास्थ्य।
"ज़ानाक्स मेरी चिंता में बहुत मदद करता है। जब मुझे पता चलता है कि मुझे गंभीर रूप से तनावपूर्ण स्थिति में डाल दिया जाएगा तो मैं हाथ से पहले एक गोली लेता हूं ताकि मैं गंभीर रूप से चिंतित होने या पैनिक अटैक की शुरुआत से बच सकूं। अधिक के लिए, ज़ैनक्स मुझे उन स्थितियों के लिए एक मजबूत भावनात्मक संबंध नहीं रखने की अनुमति देता है जिनके बारे में मैं आमतौर पर काम करता हूं। ”
मैरी, जो केवल उड़ानों से पहले दवा लेती है, ने भी एक अंतर देखा है।
"Xanax मुझे आराम करने और उड़ान/दुर्घटना की बाधाओं पर कम और सोने/आइपॉड/किसी भी अन्य विकर्षण पर अधिक ध्यान केंद्रित करने की अनुमति देता है। हां, यह मेरे अनुभव को बेहतर बनाता है, और हालांकि मुझे अभी भी उड़ने से नफरत है, मैं बिल्कुल किनारे पर नहीं हूं। ”
व्यसन और दुष्प्रभाव - क्या वे वास्तविक चिंताएँ हैं?
हमने देखा है कि यह कैसे मदद करता है - हालांकि, किसी भी दवा की तरह, कुछ दुष्प्रभाव चिंता या अवसाद को और भी खराब कर सकते हैं, खासकर छोटे बच्चों और किशोरों में। 2004 में, एफडीए ने एक संदेश जारी किया जिसमें कहा गया था कि कुछ अवसाद-रोधी और चिंता-विरोधी दवाएं लेने से आत्मघाती विचारों और व्यवहारों की उच्च दर हुई। इसके अलावा, दवा का अध्ययन करने वाले विशेषज्ञ बताते हैं कि जब मनोरंजक रूप से उपयोग किया जाता है, तो दवा का "उच्च" या "नशे में" होने का प्रभाव होता है और यह उत्साह की स्थिति पैदा करता है। इस भावना और प्राप्त करने के लिए सस्ती लागत के कारण (कुछ डीलर एक गोली के रूप में कम से कम $ 1 का शुल्क लेते हैं), ज़ैनक्स, ऑक्सिकॉप्ट और विकोडिन ओवरडोज़ सर्वकालिक उच्च स्तर पर हैं और 2000 के बाद से तीन गुना हो गए हैं, के अनुसार ए लॉस एंजिल्स टाइम्स विश्लेषण.
मैरी, जो इसे केवल उड़ानों या उच्च-तनाव स्थितियों के दौरान लेती है, ने किसी भी गंभीर दुष्प्रभाव या लत की भावनाओं का अनुभव नहीं किया है, लेकिन इसे एक संभावित खतरे के रूप में देखती है।
"मैं इसे शायद ही कभी लेता हूं इसलिए मुझे उनका अनुभव नहीं होता है। हालांकि, मुझे लगता है कि जिन लोगों को इसकी आवश्यकता है / वे इसे नियमित रूप से लेते हैं, वे शायद इसके आदी हो जाएंगे।
लॉरेन के लिए, जो अपनी गंभीर चिंता से निपटने में मदद करने के लिए इसे नियमित रूप से लेती है, वह इसकी आदी महसूस नहीं करती है, हालांकि, इसे एक बैसाखी के रूप में देखती है।
"केवल वास्तविक नकारात्मक पक्ष यह है कि यह एक बैसाखी हो सकता है। आप जानते हैं कि आपके दिमाग में गोली है और यह कभी-कभी आपको वैकल्पिक तरीके से अपनी चिंता से निपटने की कोशिश नहीं करने का कारण बन सकती है। ”
क्या यह बहुत आसानी से सुलभ है?
ओवरडोज की दर स्थिर और खतरनाक गति से बढ़ रही है, और हजारों लोगों ने दवा लेने की जाँच की इसके कारण पुनर्वास कार्यक्रम, हमें आश्चर्य करना होगा: क्या Xanax को उन लोगों के लिए बहुत आसान बनाना है जिन्हें इसकी आवश्यकता नहीं है चिंता का मुकाबला? क्या इस शक्तिशाली चिंता की दवा को निर्धारित करने के लिए एक सख्त प्रोटोकॉल होना चाहिए? मैरी, जिनके डॉक्टर ने उनका परीक्षण या सवाल नहीं किया, और पूछने पर सिर्फ एक नुस्खा लिखा, का मानना है कि इस दवा के लिए गलत हाथों में जाना बहुत आसान है।
"शायद इसे प्राप्त करना बहुत आसान है। यह तथ्य कि मेरे डॉक्टर ने नुस्खे लिखने से पहले मुझसे बिल्कुल भी सवाल नहीं किया, उत्साहजनक नहीं है, लेकिन मुझे लगता है कि ऐसा इसलिए है क्योंकि मैं नियमित रूप से नहीं पूछता। डॉक्टरों और मरीजों दोनों के साथ इसके बारे में बहुत ही आकस्मिक रवैया प्रतीत होता है; यह एक शामक है, लेकिन ऐसा लगता है कि ऐसा कुछ ऐसा माना जाता है जो टाइलेनॉल या अन्य ओवर-द-काउंटर दवाओं से अधिक खतरनाक नहीं है, मजबूत होने और वास्तविक व्यसन जोखिम होने के बावजूद।"
यदि आप नशे की लत से जूझ रहे हैं या किसी ऐसे व्यक्ति को जानते हैं जो है, तो मदद लेने की प्रतीक्षा न करें। व्यसन हॉटलाइन पर कॉल करें या तुरंत इस ऑनलाइन लत हेल्पलाइन पर जाएं।
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