अटलांटा के बच्चों का स्वास्थ्य देखभाल बचपन से निपटने में मदद करता है मोटापा एक नई वेबसाइट के साथ महामारी जो परिवारों को स्वस्थ भोजन और शारीरिक गतिविधि की आदतों को प्राप्त करने के लिए मापने योग्य लक्ष्य निर्धारित करने में मदद करती है।
घर का बना खाना और अचानक बेसबॉल खेल अतीत की बातें प्रतीत होते हैं, पहले से पैक किए गए खाद्य पदार्थों और सैकड़ों टेलीविजन स्टेशनों के साथ प्रतिस्थापित किया गया। जॉर्जियाई जल्दी ठीक होने वाले खाद्य पदार्थों और सहज मनोरंजन पर अधिक से अधिक भरोसा करते हैं। ये गतिहीन आदतें पहले की उम्र में पहले से कहीं ज्यादा बनती हैं, बच्चों की कमर पर विशेष रूप से कठोर असर डालती हैं।
पिछले 15 वर्षों में, बच्चों और किशोरों में मोटापे में 100 प्रतिशत से अधिक की वृद्धि हुई है, जिसके परिणामस्वरूप 5 मिलियन से अधिक बच्चे वर्तमान में अधिक वजन वाले या मोटे हैं। चूंकि 35 प्रतिशत अधिक वजन वाले बच्चों के माता-पिता अधिक वजन वाले होते हैं, इसलिए ये बच्चे अपने माता-पिता के खराब पोषण और व्यायाम की आदतों के उदाहरण का अनुसरण करते हैं। ये खराब आदतें वयस्क मोटापे, उच्च रक्तचाप, हृदय रोग और टाइप II मधुमेह में योगदान कर सकती हैं। वास्तव में, रोग नियंत्रण केंद्र (सीडीसी) के हालिया अनुमानों से संकेत मिलता है कि तीन में से एक बच्चे का जन्म होता है 2000 मधुमेह हो जाएगा जब तक कि वे अधिक शारीरिक रूप से सक्रिय नहीं हो जाते और अपने खाने में स्थायी परिवर्तन नहीं करते आदतें।
अटलांटा के चिल्ड्रन हेल्थकेयर ने परिवारों को स्वस्थ जीवन शैली अपनाने के लिए प्रोत्साहित करने के लिए एक वेलनेस वेब साइट विकसित की है। MyFamilyHealthSpot.org व्यक्तिगत भोजन योजनाकार, फिटनेस और पोषण ट्रैकर, स्वास्थ्य जानकारी और गतिविधि विचार पेश करता है। यहां, बच्चे अपने स्वास्थ्य में सक्रिय भूमिका निभा सकते हैं। शैक्षिक खेल, बच्चों के अनुकूल व्यंजनों और इनाम अंक बच्चों को सक्रिय होने और अधिक फल और सब्जियां खाने के लिए प्रोत्साहित करते हैं। माता-पिता, किशोर और बच्चों की आवश्यकताओं के अनुरूप वर्गों के साथ, MyFamilyHealthSpot.org परिवार कल्याण के लिए वन-स्टॉप शॉप है। साइट अनुशंसा करती है कि माता-पिता स्वस्थ भोजन और शारीरिक गतिविधि की आदतों को प्राप्त करने के लिए छोटे, मापने योग्य लक्ष्यों का उपयोग करें:
- कम फास्ट फूड भोजन परोसें
- मीठे पेय पदार्थों पर पानी चुनें
- प्रत्येक भोजन में फल और सब्जियां दें
- टेलीविजन और/या कंप्यूटर के सामने प्रतिदिन एक घंटा कम बिताएं
- सप्ताह में कम से कम 3 बार अपने बच्चों के साथ टहलने या साधारण बॉल गेम खेलने के लिए समय निकालें
मोटापे की रोकथाम के बारे में अधिक जानकारी के लिए या MyFamilyHealthSpot.org, मुलाकात www.choa.org या 404-785-6748 पर कॉल करें।
अटलांटा के चिल्ड्रन हेल्थकेयर द्वारा प्रदान किया गया
अटलांटा के बच्चों के स्वास्थ्य देखभाल के बारे में
अटलांटा के चिल्ड्रेन हेल्थकेयर, देश में अग्रणी बाल चिकित्सा स्वास्थ्य देखभाल प्रणालियों में से एक, माता-पिता और उनके बच्चों के लिए ग्रीष्मकालीन टिप्स प्रदान करके प्रसन्न है। अधिक जानकारी के लिए लिंक्स पर क्लिक करें। बच्चों के विशेषज्ञ इन विषयों से संबंधित साक्षात्कार के साथ-साथ अतिरिक्त बाल चिकित्सा स्वास्थ्य देखभाल मुद्दों के लिए भी उपलब्ध हैं। जनसंपर्क प्रतिनिधि से तुरंत संपर्क करने के लिए कृपया बच्चों के 24-घंटे, सप्ताह के 7-दिन के मीडिया पेजर से 404-570-9717 पर संपर्क करें। चिल्ड्रेन्स एक गैर-लाभकारी संगठन है जो हमारे समुदाय के उदार परोपकारी और स्वयंसेवी समर्थन से लाभान्वित होता है। सालाना आधा मिलियन से अधिक रोगियों के साथ तीन अस्पतालों का संचालन, बच्चों के लिए मान्यता प्राप्त है कैंसर, हृदय, नवजात, आर्थोपेडिक और प्रत्यारोपण सेवाओं के साथ-साथ कई अन्य बाल चिकित्सा में उत्कृष्टता विशेषता। हमारी वेब साइट पर जाएँ www.choa.org या अटलांटा के चिल्ड्रन हेल्थकेयर के बारे में अधिक जानने के लिए 404-250-किड्स पर कॉल करें।
