क्या आपकी मुस्कान उतनी चमकदार नहीं है जितनी पहले हुआ करती थी? समय और आदतें हमारे दांतों पर भारी पड़ सकती हैं और हमें चौड़ी मुस्कराहट के बजाय मुंह बंद मुस्कान देने में शर्मिंदगी उठाती हैं। लेकिन एक उज्ज्वल किरण प्राप्त करना उतना ही आसान हो सकता है जितना कि डार्क ड्रिंक्स से बचना और दूसरों पर कुछ मेकअप शेड चुनना। अन्य युक्तियों के लिए पढ़ें जो आपके दांतों में वह चमक वापस ला देंगी।
चांदी का हार पहन लो
सोने के गहने आपके दांतों में किसी भी तरह का मलिनकिरण ला सकते हैं। हालांकि, सफेद या चांदी के गहने दांतों को सफेद दिखाएंगे।
लाल लिपस्टिक के लिए पहुंचें
न केवल आप अधिक कामुक महसूस करेंगे, बल्कि लाल होंठ के रंग से आपकी मुस्कान दीप्तिमान दिखेगी। डार्क या ब्लू बेस्ड लिपस्टिक भी आपकी स्माइल को ब्राइट बनाती है। गुलाबी और नारंगी रंग सोने के गहनों के समान प्रभाव डाल सकते हैं और दांतों को पीला बना सकते हैं।
सफेद कपड़े न पहनें
सफेद कपड़े पहनने से आपकी मुस्कान की चमक कम हो सकती है।
दिन में एक सेब खाएं
एक सेब चबाना डॉक्टर रखेंगे तथा दंत चिकित्सक दूर। फल लार को सक्रिय करता है, जो आपके दांतों से दाग हटा सकता है। अन्य स्नैक्स जिन्हें आप चबा सकते हैं: अजवाइन, नाशपाती, गाजर और चीनी रहित गोंद।
बेकिंग सोडा से ब्रश करें
आपकी दादी ने शायद दिन में अपनी मुस्कान को सफेद करने के लिए ऐसा किया था: अपने टूथब्रश पर कुछ बेकिंग सोडा डालें और साफ़ करें। लेकिन इसे बार-बार न करें, क्योंकि यह आपके दांतों के इनेमल को खराब कर सकता है।
इसके बजाय सफेद शराब पीएं
कॉफी, ब्लूबेरी और रेड वाइन जैसे गहरे रंग के खाद्य पदार्थ और पेय आपके दांतों को दाग सकते हैं। अगर आपको इनका सेवन करना ही है, तो इन्हें एक स्ट्रॉ में घूंट लें और इसके तुरंत बाद अपने दांतों को ब्रश करें। या उन्हें पानी, अदरक, कैमोमाइल चाय और सफेद शराब के लिए व्यापार करें।
अपने मसूड़ों पर भोजन का रंग थपथपाएं
यह टिप थोड़ा चरम लग सकता है, लेकिन मेकअप कलाकार इसकी कसम खाते हैं: अपने मसूड़ों पर लाल भोजन रंग को धीरे से रगड़ने का प्रयास करें। इससे आपके मसूड़े स्वस्थ दिखेंगे और आपके दांत सफेद दिखाई देंगे।
उस केले के छिलके को मत तोड़ो
इसके बजाय इसे अपने दांतों पर रगड़ें। कहा जाता है कि फलों के छिलके में मौजूद खनिज आपके दांतों में सोख लेते हैं और आपकी मुस्कान को चमकने में मदद करते हैं। सर्वोत्तम परिणामों के लिए रोजाना ब्रश करने से पहले या बाद में छिलके को गोलाकार गति में लगाएं।
एक सफाई प्राप्त करें
दंत चिकित्सक पर दो बार वार्षिक सफाई आपके मोती के गोरों को खतरे से बचाने के अलावा और भी बहुत कुछ करती है: वे आपके दांतों से दाग और पट्टिका को भी हटाते हैं। सुनिश्चित करें कि आप अपनी नियुक्तियों को अपने दांतों को उनकी इष्टतम चमक पर रखने के लिए रखते हैं।
सनलेस टैनर लगाएं
आप जानते हैं कि सफेद रंग पहनने से टैन कैसे निकलता है? दांतों के लिए भी यही बात लागू होती है - तन की त्वचा उन्हें सफेद दिखाई देती है। आपको और आपकी मुस्कान को एक अतिरिक्त चमक देने के लिए एक सुरक्षित सनलेस टैनर पर स्प्रे करें।
