क्या एक गिलास दूध एक दिन जब गर्भवती आपको लम्बे बच्चे को "बढ़ने" में मदद करती है? हो सकता है, एक नए अध्ययन के परिणामों के अनुसार।
हम सभी को बताया गया है कि "दूध शरीर को अच्छा करता है," लेकिन यह आमतौर पर हमारे अपने शरीर को संदर्भित करता है। अब एक नए अध्ययन से पता चलता है कि दूध वास्तव में आपके अजन्मे बच्चे के शरीर को अच्छा कर सकता है - विशेष रूप से, यह उसकी ऊंचाई को प्रभावित कर सकता है।
अध्ययन — इस महीने की शुरुआत में में प्रकाशित हुआ द यूरोपियन जर्नल ऑफ़ क्लिनिकल न्यूट्रीशन - 20 वर्षों में 685 डेनिश मातृ-शिशु जोड़े का अनुसरण किया। शोधकर्ताओं ने गर्भावस्था के दौरान दूध की खपत को ट्रैक किया और फिर उसकी ऊंचाई को मापा बच्चे जन्म के समय और फिर 20 वर्ष की आयु में। विशेषज्ञों ने पाया - ऊंचाई, उम्र और बीएमआई जैसे कारकों के समायोजन के बाद - कि जिन माताओं ने एक दिन में 5 औंस से अधिक कम वसा वाला दूध पिया, उनमें कम पीने वालों की तुलना में बड़े बच्चे थे।
20 साल की उम्र तक, दूध पीने वाली माताओं के बच्चे दूध न पीने वाली माताओं के बच्चों की तुलना में औसतन डेढ़ इंच लंबे थे। उनके पास IGF-1, या इंसुलिन जैसी वृद्धि कारक का उच्च स्तर था, एक हार्मोन जो हड्डियों के विकास को बढ़ावा देता है।
"कई जन्मपूर्व आहार या पर्यावरणीय कारकों की पहचान नहीं की गई है जो बच्चों में विकास की व्याख्या करते हैं," थोरहालूर हॉलडोरसन, डेनमार्क के कोपेनहेगन में स्टेट सीरम इंस्टीट्यूट में सेंटर फॉर फेटल प्रोग्रामिंग के एक शोधकर्ता ने अध्ययन में कहा, दी न्यू यौर्क टाइम्स. "दूध पीना एक हो सकता है। यह जन्म के समय वजन और लंबाई बढ़ाता है, और ऐसी संभावना है कि यह वास्तव में वयस्क जीवन में ट्रैक करता है।"
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