हम सभी ने स्तन कैंसर के विषय पर बात करते सुना है। विषय इतनी बार सामने आता है कि यह निर्धारित करना अक्सर कठिन होता है कि लोग कौन से कथन सत्य हैं और कौन से झूठे हैं। यहां, हम स्तन कैंसर की सच्चाई और मिथकों पर कुछ प्रकाश डालते हैं।
मिथक: सिर्फ महिलाओं को होता है ब्रेस्ट कैंसर
दरअसल, 1 फीसदी ब्रेस्ट कैंसर पुरुषों में होता है। और जब ऐसा होता है, तो यह अक्सर अधिक गंभीर मामला होता है। यह भी ध्यान रखना महत्वपूर्ण है कि स्तन कैंसर से पीड़ित पुरुष की संतानों को मां की संतानों की तुलना में अधिक जोखिम होता है। ऐसे में रेगुलर चेकअप और भी जरूरी हो जाता है।
सच्चाई: आप आत्म-परीक्षा कर सकते हैं
महीने में एक बार अपने स्तनों की स्व-परीक्षा करना कई कारणों से महत्वपूर्ण है। यह आपको अपने शरीर की बेहतर समझ हासिल करने में मदद करता है और अगर आपको लगता है कि यह आवश्यक है तो मदद लेने के लिए आपको सशक्त बनाता है। यद्यपि आपका डॉक्टर आपकी वार्षिक शारीरिक परीक्षा में एक त्वरित परीक्षा करेगा, आप बीच के महीनों के लिए पहचान की पहली पंक्ति हैं। अपनी आत्म-परीक्षा के दौरान, ऐसी किसी भी चीज़ को महसूस करें जो अत्यधिक ढेलेदार या गांठदार लगती है और समय के साथ आकार में बढ़ती हुई प्रतीत हो सकती है। आपके मासिक धर्म चक्र के साथ आपके स्तनों का अहसास बदल जाता है, इसलिए सुनिश्चित करें कि आप महीने के अलग-अलग समय पर अपनी आत्म-परीक्षा करें।
मिथक: अगर आपको ब्रेस्ट कैंसर है, तो आप इसे महसूस कर सकती हैं
सच तो यह है कि सभी स्तन कैंसर स्पष्ट नहीं होते हैं। इसका मतलब है कि शारीरिक परीक्षा से कुछ रूपों का पता नहीं लगाया जा सकता है। हालाँकि, कुछ संकेत हैं, जिन पर आप ध्यान दे सकते हैं। यदि आप अपने निपल्स पर एक्जिमा या शुष्क त्वचा देखते हैं और आमतौर पर ऐसे त्वचा परिवर्तनों के लिए प्रवण नहीं होते हैं, तो यह जांच के लायक हो सकता है। इसके अलावा, यदि आप अपने स्तनों पर त्वचा-डिम्पल, नारंगी-छील जैसी बनावट, लालिमा या गर्म तापमान देखते हैं, तो एक चेकअप क्रम में हो सकता है।
सच्चाई: मैमोग्राम महत्वपूर्ण हैं
यद्यपि डॉक्टर आपके यौवन के रूप में आपके वार्षिक शारीरिक में एक स्तन परीक्षा शामिल करते हैं, वे आम तौर पर कनाडा में महिलाओं को 50 वर्ष की आयु के रूप में मैमोग्राफी की सलाह देते हैं। अगर, हालांकि, किसी महिला के पास स्तन कैंसर का पारिवारिक इतिहास है, तो वह कम उम्र में नियमित परीक्षण शुरू कर सकती है। 35 वर्ष से कम उम्र की महिलाओं में स्तन ऊतक मैमोग्राफी के लिए पर्याप्त नहीं होते हैं, इसलिए एमआरआई या एक्स-रे आवश्यक हो सकते हैं।
मिथक: स्तन कैंसर का मतलब मास्टेक्टॉमी है
एक या दोनों स्तनों को निकालना किसी के लिए भी एक भयानक स्थिति होती है। लेकिन यह जानना महत्वपूर्ण है कि स्तन कैंसर का पता लगाने का मतलब यह नहीं है कि मास्टेक्टॉमी की आवश्यकता होगी। यदि चरण 1 में एक ट्यूमर पाया जाता है, तो कई डॉक्टर एक लम्पेक्टोमी (यानी, द्रव्यमान को हटा दें) करना पसंद कर सकते हैं और कीमोथेरेपी के साथ अनुवर्ती कार्रवाई कर सकते हैं।
सच्चाई: बचाव के हैं उपाय
यद्यपि निस्संदेह कुछ लक्षण हैं, जैसे कि पारिवारिक इतिहास, जो किसी व्यक्ति के स्तन कैंसर की संभावना को बढ़ाता है, कुछ चीजें किसी के जोखिम को कम कर सकती हैं। एक स्वस्थ आहार और व्यायाम का पालन करना और धूम्रपान से बचना शुरू करने के लिए अच्छी जगह है। अध्ययनों से यह भी पता चलता है कि 30 वर्ष से पहले एक बच्चा होने और स्तनपान कराने से महिला के जोखिम को कम किया जा सकता है। "स्तन कैंसर" शब्द कई महिलाओं के लिए डरावना है, लेकिन अगर आप कुछ करते हैं अनुसंधान, आप इस बीमारी के प्रति जागरूकता और रोकथाम के लिए शीघ्र ही अपना नंबर एक वकील बन सकते हैं।
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