तनाव वास्तव में अस्थायी भूलने की बीमारी को ट्रिगर कर सकता है - SheKnows

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हमारे किशोरावस्था की यादें आमतौर पर बहुत स्पष्ट होती हैं क्योंकि यह हमारे जीवन में एक महत्वपूर्ण समय था, इसलिए यह समझ में आता है कि हम उनके बारे में सपने देखेंगे। लेकिन क्या होगा यदि आप एक सुबह उठे तो निश्चित रूप से आप 15 वर्ष के थे, और यह सपना नहीं था? ठीक ऐसा ही 2008 में 32 साल की इस महिला के साथ हुआ था।

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32 साल की नाओमी जैकब्स जाग उठीं आश्वस्त है कि वह उसकी 15 वर्षीय स्वयं थी, पिछले 17 वर्षों में क्या हुआ था, इसकी कोई याद नहीं है। उसने बीबीसी को बताया कि सबसे पहली बात जो उसे याद आई, वह थी उसकी अपनी आवाज़ की आवाज़, जो उस समय की तुलना में बहुत कम थी जब वह किशोरी थी। फिर उसने अपना चेहरा आईने में देखा और उसे अपनी आँखों पर विश्वास नहीं हुआ।

उसने कहा कि उसकी आखिरी याद एक परीक्षा के लिए पढ़ते समय अपने चारपाई पर सो रही थी। भविष्य में न केवल एक दशक से अधिक समय तक जागने के सदमे की कल्पना करें, बल्कि अजीब, भविष्य की तकनीक, एक घर जिसे आप नहीं पहचानते हैं और एक 11 साल का लड़का जो आपको मम्मी बुलाता रहता है। एक दुःस्वप्न की तरह अधिक लगता है, है ना?

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निदान

अजीब बात यह थी कि उसे अभी भी लापता 17 साल की छोटी-छोटी बातें याद थीं, जैसे कार कैसे चलाना है और उसका बैंक पिन। जैकब्स एक दुर्लभ विकार से पीड़ित थे जो आमतौर पर किसके द्वारा लाया जाता था तनाव बुलाया विघटनकारी भूलने की बीमारी. यह स्मृति हानि का एक रूप है जिसमें किसी की स्मृति के केवल कुछ हिस्से अवरुद्ध हो जाते हैं जबकि अन्य बरकरार रहते हैं (कुछ तथ्य, मोटर मेमोरी)। मनोवैज्ञानिक भूलने की बीमारी भी कहा जाता है, इसमें अक्सर किसी की आत्मकथात्मक स्मृति (अर्थात् कालानुक्रमिक यादों का संग्रह) का नुकसान शामिल होता है, जो कुछ घंटों से लेकर कई वर्षों तक हो सकता है। जैकब्स के साथ जो हुआ वह उस स्पेक्ट्रम के अधिक गंभीर छोर पर पड़ा।

का कारण

इस विकार के विकास में तनाव को एक प्रमुख योगदान कारक माना जाता है। अक्सर व्यक्ति द्वारा अवरुद्ध की जा रही स्मृति का हिस्सा एक दर्दनाक या विशेष रूप से तनावपूर्ण घटना के साथ होता है जो जीवन में पहले हुआ था। हालांकि यह स्पष्ट नहीं है कि जैकब्स की स्मृति हानि एक विशिष्ट तनावपूर्ण स्मृति के कारण थी जो उसका मस्तिष्क कोशिश कर रहा था उसके दिन-प्रतिदिन के जीवन में अत्यधिक तनाव को रोकने के लिए, तनाव निस्संदेह अंतर्निहित था कारक।

विघटनकारी भूलने की बीमारी अधिक पारंपरिक भूलने की बीमारी से भिन्न होती है क्योंकि यह आमतौर पर मस्तिष्क की बीमारी या चोट से जुड़ा नहीं होता है। इसके अलावा, जहां यादें अक्सर पारंपरिक भूलने की बीमारी के साथ हमेशा के लिए खो जाती हैं, किसी व्यक्ति के पास असंबद्ध भूलने की बीमारी अभी भी है, लेकिन उन्हें याद नहीं किया जा सकता है क्योंकि वे दिमाग में दबे हुए हैं। उचित उपचार के साथ वे यादें समय के साथ फिर से उभर सकती हैं।

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प्रवृत्ति

जबकि सिद्ध नहीं है, सामाजिक भूलने की बीमारी के विकास के लिए एक आनुवंशिक लिंक होने की संभावना है। सामान्य रूप से स्मृति हानि विकार वाले लोग समान मानसिक कठिनाइयों के साथ पारिवारिक संबंध रखते हैं।

यह पुरुषों की तुलना में महिलाओं में भी अधिक आम है। युद्ध के दौरान और प्राकृतिक आपदाओं के बाद मामले अधिक बार सामने आते हैं, जब समग्र तनाव का स्तर अपने उच्चतम स्तर पर होता है।

लक्षण

किसी की यादों में अचानक बड़ा अंतराल होना / विशिष्ट क्षणों को याद न कर पाना बड़ी बात है। इसके दुष्परिणाम भ्रम, अवसाद और अधिक चिंता हैं, जो संभवतः ज्यादा मदद नहीं करते हैं। जैकब्स की पहली वृत्ति बिस्तर पर वापस कर्ल करने और इस नई दुनिया से बचने के लिए सो जाने की थी जिसे वह नहीं जानती थी।

निदान और उपचार

किसी भी शारीरिक बीमारी या चोट से इंकार करने के लिए डॉक्टर कई नैदानिक ​​परीक्षण करेंगे। डिसोसिएटिव भूलने की बीमारी आम भूलने की बीमारी की तरह दिख सकती है, इसलिए उन्हें पहले यह सुनिश्चित करना होगा कि ऐसा नहीं है। एक बार विघटनकारी निदान निर्धारित हो जाने के बाद, रोगियों को आमतौर पर एक मनोचिकित्सक या मनोवैज्ञानिक के पास भेजा जाता है, जो स्मृति हानि की गंभीरता पर निर्भर करता है।

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थेरेपी विविधताएं

वहां चिकित्सा के कई रूप जो किसी को डिसोसिएटिव एम्नेसिया का निदान करने में मदद कर सकता है। जो काम करता है वह वास्तव में व्यक्ति और भूलने की बीमारी के दायरे पर निर्भर करता है। यहाँ कुछ सबसे प्रभावी हैं:

मनोचिकित्सा: संचार को मुक्त करने और अज्ञात मुद्दों को उजागर करने के लिए भावनात्मक / मनोवैज्ञानिक समस्याओं पर चर्चा करना शामिल है।

ज्ञान संबंधी उपचार: नकारात्मक भावनाओं और व्यवहारों में परिणामित बेकार (उर्फ तनाव-चालित) सोच पैटर्न को बदलने में मदद करता है।

परिवार चिकित्सा: स्मृति हानि के साथ अत्यंत सहायक, क्योंकि परिवार के सदस्य भूली हुई चीजों को ट्रिगर करने में सक्षम हो सकते हैं जिन्हें रोगी को स्वयं करने में परेशानी होती है।

नैदानिक ​​सम्मोहन: चिकित्सा का एक रूप जिसमें रोगियों को दमित यादों को उजागर करने में मदद करने के लिए उन्हें एक ट्रान्स में रखना शामिल है। (चेतावनी: यह कभी-कभी झूठी यादें बना सकता है और इसलिए कुछ हद तक विवादास्पद है।)

वैकल्पिक चिकित्सा पद्धतियां: ध्यान, योग और रचनात्मक चिकित्सा (कला और/या संगीत के निर्माण के माध्यम से उर्फ ​​विश्राम)।

यदि उपचार नियमित रूप से किया जाता है और स्मृति हानि के प्रकरण के तुरंत बाद, पूर्ण वसूली की संभावना है। हालांकि, ऐसे मौके आए हैं जब मरीजों को अपनी खोई हुई यादें कभी वापस नहीं मिलीं।