व्यक्तिगत देखभाल उत्पादों में पाए जाने वाले १०,००० से अधिक रासायनिक अवयवों के संपर्क में आए बिना आपकी त्वचा के स्वास्थ्य को बेहतर बनाने के तरीके खोज रहे हैं? इको-एक्टिविस्ट माइकल डीजोंग, के लेखक स्वच्छ शरीर: ज़ेन-स्वयं को शुद्ध करने की विनम्र कला, निम्नलिखित स्किनकेयर व्यंजनों को साझा करता है जिनमें पाँच सामान्य, शुद्ध और साधारण रसोई सामग्री शामिल हैं। प्रत्येक के एक या दो बैच को मिलाएं और आप सहज, स्वच्छ रह सकते हैं तथा रासायनिक मुक्त।
त्वचा देखभाल उत्पाद एफडीए द्वारा विनियमित नहीं हैं
DeJong के अनुसार, व्यक्तिगत देखभाल उत्पादों को खाद्य एवं औषधि प्रशासन (FDA) या किसी अन्य द्वारा नियंत्रित नहीं किया जाता है सरकारी एजेंसी, और इन उत्पादों के हजारों रसायनों में से 89 प्रतिशत किसी भी सुरक्षा से नहीं गुजरे हैं परिक्षण।
महंगे उत्पादों पर पैसे खर्च करने और खुद को केमिकल युक्त क्लीन्ज़र के सामने लाने के बजाय और स्क्रब, डीजोंग पांच शुद्ध और सरल सामग्री का उपयोग करने का सुझाव देता है: बेकिंग सोडा, नींबू, जैतून का तेल, नमक और सफेद सिरका। ये चीजें न केवल आपकी रसोई में आसानी से मिल जाती हैं, बल्कि ये स्टोर से खरीदे गए त्वचा देखभाल उत्पादों से भी सस्ती होती हैं और आपकी त्वचा की देखभाल के लिए एक जैविक और प्राकृतिक तरीका प्रदान करती हैं।
प्राकृतिक त्वचा की देखभाल के लिए व्यंजन विधि
स्किन सॉफ्टनर रेसिपी
यह किफायती और जल्दी ठीक होने वाला एक्सफोलिएटर आपको ऊर्जा से भर देगा और आपको रेशमी चिकनी त्वचा देगा।
स्किन सॉफ्टनर बनाने की विधि: एक अद्भुत त्वचा सॉफ़्नर बनाने के लिए अतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेल और नमक के बराबर भागों को मिलाएं। दोनों को मिलाएं ताकि नमक तेल को सोख ले।
काम में लाना: अपने पूरे शरीर को स्क्रब करें, मिश्रण को अपनी त्वचा में मालिश करें। अच्छी तरह धो लें।
शानदार स्नान नुस्खा
डीजोंग इस स्फूर्तिदायक स्किनकेयर मिश्रण को डर्माडिप कहते हैं। वह अनुशंसा करता है, "दरवाजे को बंद करें, कुछ सुखदायक संगीत डालें, और एक लंबे, शानदार, आलसी सोख के लिए आराम करने और बसने के द्वारा अपने आप को साइट्रस मिश्रण में डुबो दें। रिचार्ज और पुनर्जीवित फिर से प्रकट। आप खुद इस पर कर्जदार हैं! ”
शानदार स्नान नुस्खा बनाने के लिए: दो नींबू को पतली पतली कतरन में काट लें। साइट्रस स्लाइस पर जैतून के तेल की आधा दर्जन बूंदें डालें। इसे टॉस करें और तीन कप समुद्री नमक के साथ खत्म करें। पांच मिनट के लिए मिश्रण को ठीक होने दें।
काम में लाना: अपने टब को गर्म भाप से भरे पानी से भरते समय, साइट्रस मिश्रण में रोल करें। फिर वापस बैठो और आनंद लो।
एक्सफ़ोलीएटर नुस्खा
इस आसान एक्सफोलिएटर रेसिपी के साथ अपने आप को उन खुरदरी, परतदार मृत त्वचा कोशिकाओं से मुक्त करें। यहां तक कि एक आवेदन के साथ, आप अपनी त्वचा को नरम और चमकदार ताजा पाएंगे।
एक्सफोलिएटर रेसिपी बनाने के लिए: एक कटोरी में तीन-चौथाई कप समुद्री नमक या मोटे कोषेर नमक, तीन बड़े चम्मच बेकिंग सोडा और एक चौथाई कप जैतून का तेल मिलाएं।
काम में लाना: अपने आप को एक गर्म स्नान में डुबोएं, मिश्रण में एक वॉशक्लॉथ डुबोएं और एक्सफोलिएटर से आप जो कुछ भी प्राप्त कर सकते हैं उसे साफ़ करें। अच्छी तरह धो लें।
DeJong अपनी पुस्तक में सभी प्रकार की त्वचा की बीमारियों जैसे मुँहासे, शुष्क त्वचा, शरीर की गंध, रूसी, सनबर्न और कई अन्य के लिए अतिरिक्त स्पष्ट कट व्यंजनों और समाधान प्रदान करता है। स्वच्छ शरीर: ज़ेन-स्वयं को शुद्ध करने की विनम्र कला. आप भी जा सकते हैं MyKindofClean.com अधिक रासायनिक मुक्त पर्यावरण-स्वच्छ युक्तियों के लिए।
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