अपने परिवहन के मुख्य साधन के रूप में बाइक की सवारी करना एक अच्छा विचार है: यह सस्ता है, आपको व्यायाम की अपनी दैनिक खुराक मिलती है और सही बाइक के साथ आप अविश्वसनीय रूप से प्यारे लगते हैं!
बाइक राइडिंग टिप्स
लेकिन अगर, मेरी तरह, आप एक सवारी के बारे में थोड़ा घबराए हुए हैं क्योंकि आप पूरी तरह से असंगठित हैं, तो डरें नहीं क्योंकि कुछ बाइक उत्साही और गंभीर रूप से प्रेरक महिलाओं के लिए कुछ सुझाव हैं हम।
सारा विल्सन
टीवी हस्ती सारा विल्सन एक गंभीर बाइक प्रेमी हैं और उनके पास उत्सुक बाइक सवार के लिए कई सुझाव हैं ब्लॉग. "मेरा दर्शन यह है: जब अधिक लोग शहरों में बाइक चलाते हैं, तो वह शहर साइकिल चालकों के लिए सुरक्षित होता है," सारा कहती हैं।
"मुझे पता है कि आप में से बहुत से लोग इस बात पर अड़े हुए हैं कि कैसे सवारी शुरू करें - कैसे और कहाँ से बाइक खरीदें। तो चलिए बुनियादी बातों पर वापस आते हैं।"
ये सारा के पास बाइक चलाने और उसे चलाने के टिप्स हैं।
- हमेशा टेस्ट-राइड। बाइक की दुकानें आपको हमेशा ऐसा करने देंगी। अगर आप पहाड़ी इलाके में रहते हैं और सिंगल स्पीड खरीदने की योजना बना रहे हैं, तो पहाड़ी पर टेस्ट-राइड करें।
- तीन-गति का प्रयास करें। रेट्रो लुक रेड है। लेकिन अगर आप सवारी करने के लिए नए हैं, तो कोई गियर नहीं होना कठिन हो सकता है। हाइब्रिड के बारे में सोचें - लुक में रेट्रो, कार्यक्षमता में सक्षम।
- अगर आपके पास माउंटेन बाइक है तो स्लीक टायर्स पर स्विच करें। यदि आप इसे घर के अंदर रखते हैं तो यह आपकी बाइक को तेज़ और क्लीनर बना देगा।
- एक बाइक लॉक प्राप्त करें जिसे आप अपने कंधे पर रख सकते हैं। फिर आप चाबी को अपनी जेब में या अपनी ब्रा के नीचे (एटीएम कार्ड या $20 के साथ) चिपका सकते हैं और अपने कंधे पर ताला लगा सकते हैं और आप जा सकते हैं। कोई बैग नहीं। कोई अव्यवस्था नहीं।
- अपनी बाइक को अपने अपार्टमेंट के अंदर रखने के लिए चतुर भंडारण विकल्पों की तलाश करें।
लिनेट च्यांग
यदि वह आपको काठी पर चढ़ने के लिए प्रेरित करने के लिए पर्याप्त नहीं है, लिनेट च्यांग बस इसे बदल सकता है। लिनेट ने क्यूबा के चारों ओर एक बाइक पर सवार होकर अपनी यात्रा के बारे में एक किताब लिखी जिसे कहा जाता है क्यूबा में सबसे सुंदर आदमी.
उसे एक कार के मालिक हुए 20 साल से अधिक समय हो गया है, इसलिए लिनेट को पता है कि वह किस बारे में बात कर रही है। बाइक सुरक्षा पर उनकी सलाह यहां दी गई है।
"[बाइक और कार] आपके जीवन में सह-अस्तित्व में हो सकते हैं," लिनेट कहते हैं। "कारों के साथ दोस्त बनें - वे अभी भी आपसे बड़े हैं - और अगर मौसम खराब हो जाता है और आप सवारी कर सकते हैं तो वे एक आशीर्वाद हैं।"
और अगर आप उन बरसात के दिनों में अपनी बाइक को कार के बूट में फेंकने में सक्षम होना चाहते हैं, तो लिनेट एक तह बाइक का सुझाव देता है। "सभी उम्र और चरणों के लिए कम स्टेपओवर के बारे में क्या प्यार नहीं है जो आप (ज्यादातर) घर के अंदर और सामूहिक पारगमन पर ले सकते हैं?" वह कहती है।
चाहे आप उन दैनिक आवागमन के लिए बाइक चाहते हैं, या यदि आप चाहते हैं कि यह सप्ताहांत पर चारों ओर सवारी करे, सुरक्षा हमेशा महत्वपूर्ण होती है।
लिनेट की बाइक सुरक्षा युक्तियाँ
- मैं अपनी बाइक पर मेरे बिना कभी नहीं मिलता यातायात शंकु बैग नारंगी मोड में। कभी नहीँ।
- अपने सिर के सभी 12 पक्षों पर नजर रखें।
- उन लोगों के लिए लचीलापन बढ़ाने में मदद करने के लिए योग करें जो "अपने पीछे जल्दी देखो" क्षण।
अब, यदि आप एक बाइक खरीदने के बारे में सोच रहे हैं, तो इसे प्राप्त करें और मज़े करें!
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तैयार, सेट, भागो!
