हृदय रोग महिलाओं का नंबर 1 हत्यारा है, जो संयुक्त राज्य अमेरिका में 42 मिलियन से अधिक महिलाओं को प्रभावित करता है। इतनी अधिक संख्या के साथ, किसी को भी अकेला या अकेला महसूस नहीं करना चाहिए - केवल एक माउस-क्लिक दूर समर्थन और सलाह है। अमेरिकन हार्ट एसोसिएशन ने महिलाओं को एक-दूसरे से जोड़ने और समर्थन करने के लिए पहला महिला ऑनलाइन रोगी सहायता कार्यक्रम शुरू किया है।
गो रेड हार्ट मैच, यहां उपलब्ध है GoRedForWomen.org/HeartMatch, महिलाओं के लिए आवश्यक भावनात्मक समर्थन पाने के लिए एक मुफ़्त और सुलभ 24/7 कार्यक्रम है हृदय रोग निदान से बचे, हृदय रोग से पीड़ित किसी प्रियजन की देखभाल करें या हृदय को रोकने के लिए काम करें रोग।
अन्य महिलाओं से जुड़ें जो संबंधित हो सकती हैं
भाग लेने के लिए, महिलाएं ऑनलाइन प्रोफाइल बनाती हैं और समान हृदय रोग के अनुभव वाली अन्य महिलाओं की खोज करती हैं। महिलाओं के लिए गो रेड एक-के-बाद-एक, सहायक संबंध बनाने के लिए कनेक्शन की सुविधा प्रदान करता है। कुछ महिलाएं आमने-सामने बैठकें करती हैं, जबकि देश के विभिन्न हिस्सों की महिलाएं ईमेल, फेसबुक और अन्य सोशल मीडिया के माध्यम से फोन या ऑनलाइन से जुड़ती हैं।
दो बार की स्ट्रोक सर्वाइवर शेरमेन विंटर्स-वोफ़र्ड के लिए, उसका हार्ट मैच उच्च रक्तचाप निदान के बाद दिल को स्वस्थ रहने के लिए प्रोत्साहित करने के लिए पहुंचा। दोनों महिलाएं अब एक दूसरे को व्यायाम करने और बेहतर खाने के लिए प्रेरित करती हैं। सेंट लुइस की विंटर्स-वॉफोर्ड, यहां तक कि न्यू जर्सी में रहने वाले अपने हार्ट मैच को दवा रिमाइंडर भी ईमेल करती है।
"महिलाएं घर का दिल हैं, लेकिन हम अपने और अपने शरीर के लिए क्या कर रहे हैं?" तीन लड़कों की 41 वर्षीय मां विंटर्स-वोफर्ड से पूछती है। "अन्य महिलाओं से बात करके और अपना दिल मैच ढूंढकर, आप उस संतुलन को खोजने में एक-दूसरे की मदद कर सकते हैं। हो सकता है कि वे जो कर रहे हैं वह आपके लिए काम करे, हो सकता है कि आप जो कर रहे हैं वह उनके लिए काम करे। यह सब संबंध में है।"
हृदय रोग से बचे लोग सलाहकार होते हैं
रॉयल ओक, मिशिगन के जेनाइन क्रोलिकोव्स्की को 2004 में 46 साल की उम्र में दिल का दौरा पड़ा। अब वह दो हार्ट मैच प्रतिभागियों के लिए एक संरक्षक है, जो नवीनतम शोध, स्वस्थ व्यंजनों और जोखिम-कारक समाचारों पर नोट्स पेश करती है। वह कहती हैं कि कार्यक्रम ने उन्हें अपने आहार और व्यायाम के साथ लक्ष्य पर बने रहने में मदद की है।
"कोई फर्क नहीं पड़ता कि आप कौन हैं, हृदय रोग बहुत सारे सवालों और आशंकाओं और चिंताओं के साथ आता है," वह कहती हैं। "कभी-कभी आपको किसी ऐसे व्यक्ति से थोड़ा सा सौहार्द चाहिए होता है जो वहां रहा हो।"
डॉक्टर की नियुक्तियां इतनी दूर तक जाती हैं
डॉ. मैरी ऐनी कहती हैं कि महिलाएं केवल डॉक्टरों के कार्यालयों और अस्पतालों में "नियुक्ति द्वारा" इस लड़ाई का सामना नहीं करना चाहती हैं बॉमन, प्रोग्राम प्रवक्ता और इंटेग्रिस हेल्थ में महिलाओं के स्वास्थ्य और सामुदायिक संबंधों के लिए चिकित्सा निदेशक ओक्लाहोमा सिटी। "वे वास्तविक लोगों से बात करना चाहते हैं जो एक ही सड़क पर हैं। वे अन्य महिलाओं का एक समुदाय चाहते हैं जो उनके डर से संबंधित हो सकें, चौबीसों घंटे प्रोत्साहन दे सकें और अपनी साहसी कहानियां साझा कर सकें। ”
कार्डिएक पुनर्वसन स्वास्थ्य और अच्छी आदतों को पुनर्स्थापित करता है
भावनात्मक समर्थन के अलावा, हार्ट मैच को निदान के बाद देखभाल को प्रेरित करने और प्रोत्साहित करने में मदद करने के लिए डिज़ाइन किया गया है - जिसमें कार्डियक पुनर्वास भी शामिल है। हाल ही में प्रकाशित शोध परिसंचरण: अमेरिकन हार्ट एसोसिएशन का जर्नल दिखाता है कि कार्डियक रिहैबिलिटेशन/सेकेंडरी प्रिवेंशन (सीआर/एसपी) कार्डियोवैस्कुलर जोखिम और घटना दर को कम करता है, स्वस्थ व्यवहार को बढ़ावा देता है और सक्रिय जीवन शैली को बढ़ावा देता है। हालांकि, सीआर/एसपी में पात्र रोगियों का केवल एक अंश भाग लेता है: 14 से 35 प्रतिशत हार्ट अटैक सर्वाइवर्स और 31 प्रतिशत मरीज कोरोनरी आर्टरी बाईपास सर्जरी के बाद। अध्ययन में यह भी कहा गया है कि महिला रोगियों में पुरुषों की तुलना में कम भागीदारी दर है और रेफरल के लिए लक्षित किए जाने वाले एक विशिष्ट उच्च जोखिम वाले समूह का प्रतिनिधित्व करते हैं।
"हर एक व्यक्ति जो कार्यक्रम से कुछ लाभ प्राप्त करता है, वह एक कम संभावित दिल का दौरा या स्ट्रोक है। हमारे स्वास्थ्य प्रथाओं के लिए, हमारे स्वास्थ्य देखभाल डॉलर के लिए और हमारे मरीजों की भलाई के लिए यह एक बड़ा अंतर है, "बौमन कहते हैं।
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