बाहर पत्रिका ने हाल ही में दुनिया में "सबसे खतरनाक दौड़" में से 13 सबसे कठिन दौड़ की एक सूची तैयार की, जिसमें 150 मील की दौड़ से लेकर जंगल में 350 मील की दौड़ से लेकर आर्कटिक के ऊपर 350 मील की दौड़ शामिल है। न्यूयॉर्क शहर में एक एकल शहर ब्लॉक का चक्कर लगाकर 3,100-मील की दौड़ के लिए सर्कल (उचित रूप से इसे सेल्फ-ट्रांसेंडेंस कहा जाता है क्योंकि यही आपको अपना नुकसान नहीं करने के लिए करना है मन)।
हम में से अधिकांश लोग आश्चर्य करते हैं कि कोई ऐसा क्या करना चाहेगा, विशेषाधिकार के लिए पैसे तो बहुत कम दें लेकिन कोलीन स्मिथ ठीक से जानता है क्यों, क्योंकि उसने ऐसा किया है।
मैसाचुसेट्स की 31 वर्षीय छोटी माँ हमेशा फिटनेस में नहीं थी। कई साल पहले उसने फैसला किया कि उसे अपना वजन कम करने की जरूरत है और उसने इसे अपनाया दौड़ना पैमाने को नीचे जाने में मदद करने के तरीके के रूप में। उसने अंततः एक प्रभावशाली 120 पाउंड गिरा दिया और इस प्रक्रिया में उसे एहसास हुआ कि वह वास्तव में दौड़ना पसंद करती है। 5K पूरा करने के बाद, उसने पाया कि दौड़ना सिर्फ व्यायाम नहीं बल्कि एक जुनून था। ठीक एक साल बाद उसने अपनी पहली मैराथन दौड़ लगाई। उसके एक साल बाद उसने अपने पहले 50-मिलर की फिनिश लाइन को पार करते हुए पाया।
इसलिए स्वाभाविक रूप से उसने तारक 100 के लिए साइन अप किया, जो घनी लकड़ी की पगडंडियों पर 100 मील की दौड़ है, जिस पर इसे शुरू करने वाले लगभग 30 प्रतिशत लोग ही समाप्त करते हैं। "मुझे अपने शरीर को कुछ ऐसा करने के लिए प्रेरित करने में सक्षम होना पसंद है जिसे ज्यादातर लोग समझ भी नहीं सकते हैं," कोलीन कहते हैं। "मेरे लिए दौड़ना चिकित्सीय है और मैं वास्तव में इसका आनंद लेता हूं।"
दौड़ शाम सात बजे शुरू हुई। और यह शीघ्र ही स्पष्ट हो गया कि अँधेरे के साथ गंदी स्थितियाँ चीजों को उसकी अपेक्षा से भी अधिक कठिन बनाने जा रही थीं। उसने और उसके दौड़ने वाले साथी दोनों ने अपने टखनों को मोड़ दिया और अपने हेडलैम्प से केवल प्रकाश के साथ धाराओं को नेविगेट करने की कोशिश कर रहे थे। वास्तव में, चोट ने उसके साथी को दौड़ से बाहर होने के लिए मजबूर कर दिया और उसे अपने दम पर खत्म करने के लिए छोड़ दिया। वह कहती है कि सबसे खराब हिस्सा, रात के मध्य में वे लंबे, एकाकी मील थे।
"आप अपनी दौड़ और अंधेरे में 50-60 मील की दूरी से थकान से लड़ रहे हैं और आपका शरीर स्वाभाविक रूप से छोड़ना और झपकी लेना चाहता है। उस समय यह समाप्त करने की इच्छा के लिए शुद्ध इच्छा की एक सरासर लड़ाई बन जाती है, ”वह कहती हैं।
मील 70 तक, उसके पैर में दर्द के लिए धन्यवाद, कोलीन ने सोचा कि वह किया गया था लेकिन सहायता स्टेशन पर एक स्वयंसेवक और उसे पति डेमियन ने उसे आगे बढ़ने के लिए प्रोत्साहित किया, भले ही उसे 24 के अपने लक्ष्य के पूरा होने के समय से आगे जाना पड़े घंटे। यह सही है, कोलीन पूरे दिन जंगल से बाहर भाग रहा था और फिर से रात में वापस जा रहा था। लेकिन उसने ठान लिया था कि वह इतने करीब से नहीं छोड़ेगी और दर्द को सहलाएगी। मील 95 तक, वह इसे "डेथ मार्च" कहती है, लेकिन सिर्फ 28 घंटों के भीतर, उसने आखिरकार फिनिश लाइन पार कर ली - एक ऐसा एहसास जो वह कहती है कि वह कभी नहीं भूल पाएगी।
"कुछ भी कभी भी उस उपलब्धि की भावना को दूर नहीं करेगा जो मैंने उस फिनिश लाइन में जॉगिंग करते हुए की थी, कुछ भी कभी भी उस गौरव को दूर नहीं करेगा। मेरे लिए यह अनुभव मेरी बेटी को जन्म देने के समान सबसे कठिन कामों में से एक था, ”वह कहती हैं। एक उपयुक्त सादृश्य के बाद से वह कहती है कि यह दौड़ "मेरे लिए वास्तव में एक धीरज एथलीट के रूप में खुद को पहचानने का जन्म था।"
तब से उसने और अधिक अल्ट्रासाउंड किए हैं, जिसमें उसके अंतिम बच्चे के चार महीने बाद एक बार भी शामिल है जन्म - एक उपलब्धि ने और भी कठिन बना दिया क्योंकि उसे अपने लिए दूध पंप करने के लिए हर कुछ घंटों में रुकना पड़ा नवजात। और उसकी रुकने की कोई योजना नहीं है। "मुझे आशा है कि यह आने वाले कई और 100 की शुरुआत है!"
अधिक स्वास्थ्य और फिटनेस
प्रेरणादायक और प्रफुल्लित करने वाला मैराथन संकेत
माँ की कहानी: मैं जोखिम वाले बच्चों के लिए मैराथन दौड़ती हूँ
10 तरीके आप दौड़कर दुनिया को बचा सकते हैं
