नींद और नींद से संबंधित समस्याएं बड़ी संख्या में मानव विकारों में भूमिका निभाती हैं और चिकित्सा के लगभग हर क्षेत्र को प्रभावित करती हैं। उदाहरण के लिए, स्ट्रोक और अस्थमा के दौरे जैसी समस्याएं रात में अधिक बार होती हैं और सुबह-सुबह, शायद हार्मोन में बदलाव, हृदय गति और इससे जुड़ी अन्य विशेषताओं के कारण नींद।
नींद की कमी से दौरे पड़ते हैं
नींद कुछ प्रकार की मिर्गी को भी जटिल तरीकों से प्रभावित करती है। आरईएम नींद मस्तिष्क के एक हिस्से में मस्तिष्क के अन्य क्षेत्रों में फैलने से शुरू होने वाले दौरे को रोकने में मदद करती है, जबकि गहरी नींद इन दौरे के प्रसार को बढ़ावा दे सकती है। नींद की कमी भी कुछ प्रकार के मिर्गी वाले लोगों में दौरे को ट्रिगर करती है।
रातों की नींद हराम प्रतिरक्षा प्रणाली को प्रभावित करती है
नींद को नियंत्रित करने वाले न्यूरॉन्स प्रतिरक्षा प्रणाली के साथ निकटता से बातचीत करते हैं। जैसा कि फ्लू से पीड़ित कोई भी व्यक्ति जानता है, संक्रामक रोग हमें नींद का एहसास कराते हैं। यह शायद इसलिए होता है क्योंकि साइटोकिन्स, रसायन जो हमारी प्रतिरक्षा प्रणाली एक संक्रमण से लड़ते समय पैदा करते हैं, शक्तिशाली नींद पैदा करने वाले रसायन हैं। नींद शरीर को ऊर्जा और अन्य संसाधनों को बचाने में मदद कर सकती है जो प्रतिरक्षा प्रणाली को हमले को माउंट करने की आवश्यकता होती है।
नींद और मानसिक स्वास्थ्य संबंधित
मानसिक विकार वाले लगभग सभी लोगों में नींद की समस्या होती है, जिनमें अवसाद और सिज़ोफ्रेनिया वाले लोग भी शामिल हैं। उदाहरण के लिए, अवसाद से ग्रस्त लोग अक्सर सुबह के शुरुआती घंटों में जागते हैं और खुद को वापस सोने में असमर्थ पाते हैं। एक व्यक्ति को जितनी नींद आती है, वह मानसिक विकारों के लक्षणों को भी बहुत प्रभावित करती है। नींद की कमी कुछ प्रकार के अवसाद वाले लोगों के लिए एक प्रभावी चिकित्सा है, जबकि यह वास्तव में अन्य लोगों में अवसाद का कारण बन सकती है। अत्यधिक नींद की कमी से अन्यथा स्वस्थ में व्यामोह और मतिभ्रम की मानसिक स्थिति पैदा हो सकती है लोग, और बाधित नींद उन्मत्त लोगों में उन्माद (आंदोलन और अति सक्रियता) के एपिसोड को ट्रिगर कर सकते हैं डिप्रेशन।
नींद मौजूदा चिकित्सा स्थितियों को बढ़ा देती है
अल्जाइमर रोग, स्ट्रोक, कैंसर और सिर की चोट सहित कई अन्य विकारों में भी नींद की समस्या आम है। नींद की ये समस्याएं मस्तिष्क के क्षेत्रों में परिवर्तन और नींद को नियंत्रित करने वाले न्यूरोट्रांसमीटर, या अन्य विकारों के लक्षणों को नियंत्रित करने के लिए उपयोग की जाने वाली दवाओं से उत्पन्न हो सकती हैं। अस्पताल में भर्ती या चौबीसों घंटे देखभाल प्राप्त करने वाले रोगियों में, उपचार कार्यक्रम या अस्पताल की दिनचर्या भी नींद को बाधित कर सकती है। एक मरीज को एक नर्स द्वारा जगाए जाने के बारे में पुराना मजाक ताकि वह नींद की गोली ले सके, इसमें सच्चाई का एक दाना है। एक बार नींद की समस्या विकसित हो जाने पर, वे किसी व्यक्ति की दुर्बलता को बढ़ा सकते हैं और भ्रम, निराशा या अवसाद का कारण बन सकते हैं। जो रोगी सोने में असमर्थ होते हैं उन्हें भी दर्द अधिक दिखाई देता है और दर्द की दवा के लिए उनके अनुरोध बढ़ सकते हैं। जिन लोगों को अन्य विकार हैं, उनमें नींद की समस्याओं का बेहतर प्रबंधन इन रोगियों के स्वास्थ्य और जीवन की गुणवत्ता में सुधार कर सकता है।
