यदि तुम्हारा त्वचाआपको रवैया दे रहा है, इसके लिए केवल शुष्क सर्दियों की हवा के अलावा और भी कुछ हो सकता है: जब कुछ पर अंदर ठीक से काम नहीं कर रहा है, तो ये समस्याएं आपके रूप-रंग में बदलने लगती हैं - मुख्य रूप से, आपका त्वचा। "त्वचा आपके स्वास्थ्य की खिड़की है, और यहां तक कि 30 से 40 प्रतिशत त्वचा के मुद्दों को एक अंतर्निहित पुरानी बीमारी के लिए जिम्मेदार ठहराया जा सकता है," डॉ। रोशनी राज, सह-संस्थापक कहते हैं तुला त्वचा की देखभाल।
यहां आठ त्वचा संबंधी समस्याएं हैं जो अधिक गंभीर स्वास्थ्य स्थिति का संकेत हो सकती हैं:
1. झाईयां
एक झाई कभी-कभी भेस में त्वचा कैंसर हो सकती है, इसलिए हर एक को पांच खतरे के संकेतों के खिलाफ जांचना महत्वपूर्ण है, राज का सुझाव है: विषम आकार, सीमा अनियमितता, विभिन्न रंग, पेंसिल इरेज़र से बड़ा व्यास और आकार, आकार या में परिवर्तन रंग।
2. रूखी त्वचा
के अनुसार डॉ जोशुआ ज़िचनेर, एम.डी., त्वचा विशेषज्ञ और माउंट सिनाई मेडिकल सेंटर में त्वचाविज्ञान के सहायक प्रोफेसर, यदि आपके पास है शुष्क त्वचा आपको कम थायराइड समारोह हो सकता है - जो पतले बालों से भी जुड़ा हो सकता है और भौहें।
3. मलिनकिरण
राज कहते हैं, "त्वचा पर मोटे, मखमली और भूरे भूरे धब्बे, जो मुख्य रूप से गर्दन, बगल या कमर के आसपास के क्षेत्रों में मौजूद होते हैं, मधुमेह का संकेत हो सकता है।"
4. आई बैग और फुफ्फुस
राज के अनुसार, यह केवल नींद की कमी नहीं है जो आंखों में सूजन, सूजी हुई आंखों का कारण बन सकती है: उच्च सोडियम वाले खाद्य पदार्थ और नमक से भरपूर आहार पूरे शरीर में पानी के प्रतिधारण को बढ़ावा दे सकते हैं, जिसमें आंखों के नीचे का क्षेत्र भी शामिल है। पुरानी एलर्जी भी रक्त वाहिकाओं को पतला करके और उन्हें लीक करने के कारण आपकी आंखों पर अपनी निराशा निकाल सकती है, जिससे सूजन और गहरा बैंगनी-नीला रंग होता है।
5. आपकी जॉलाइन और ठुड्डी पर ब्रेकआउट
"यह एक हार्मोनल असंतुलन का संकेत हो सकता है, जैसे कि" पॉलीसिस्टिक अंडाशय सिंड्रोमज़ीचनेर कहते हैं, और आपके साइडबर्न, ठोड़ी या छाती पर अत्यधिक बालों के विकास के साथ हो सकता है।
6. लाली, चकत्ते, धब्बेदारपन
राज कहते हैं, "टूटी हुई केशिकाएं और लाली विभिन्न कारकों के कारण हो सकती हैं, जैसे सूर्य के संपर्क, आनुवंशिकी, शराब की खपत या चोट।" "चमकती और लगातार लालिमा भी रोसैसिया का एक प्रारंभिक लक्षण हो सकता है।"
और हम पाचन समस्याओं का उल्लेख नहीं कर सकते हैं जो आपकी त्वचा पर लाल धक्कों के सुपर खुजली वाले समूहों के रूप में दिखाई दे सकती हैं और फफोले (ick), जो आमतौर पर घुटनों, कोहनी और नितंबों पर दिखाई देते हैं, और राज के अनुसार, सीलिएक का स्पष्ट संकेत हैं रोग।
7. सांवली और पीली त्वचा
यदि आपकी त्वचा पर पीले रंग का रंग है और यह आपकी हथेलियों और तलवों पर विशेष रूप से ध्यान देने योग्य है, तो यह हाइपोथायरायडिज्म का संकेत हो सकता है। "जब थायरॉइड की समस्या होती है, तो ग्रंथि विटामिन को जल्दी से मेटाबोलाइज नहीं करती है, जिसके परिणामस्वरूप रक्त में बीटा-कैरोटीन का स्तर जमा हो जाता है," राज कहते हैं।
8. चमड़े के नीचे की गांठ
राज कहते हैं, "त्वचा के नीचे होने वाली गांठ रूमेटोइड गठिया का संकेत हो सकती है, साथ ही साथ आपके हाथों की त्वचा की पतली त्वचा या त्वचा की पारदर्शिता भी होती है।
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