संचार की लाइनें खोलकर अपने किशोरों के साथ दोबारा जुड़ें। के लिए हमारी युक्तियां देखें परिवार संबंध किशोर वर्षों के दौरान।
क्या आपको कभी-कभी लगता है कि आप अपने किशोर के साथ संबंध खो रहे हैं? कुछ सरल उपाय आपको बंधन को फिर से जोड़ने और मजबूत करने में मदद कर सकते हैं... यह एक साथ समय को अपनी दिनचर्या का हिस्सा बनाने जितना आसान हो सकता है!
दो लोगों का डिनर
अपने टीनएजर के साथ डेट करें!!! अपने किशोरों के साथ एक निजी रात्रिभोज एक-एक समय प्राप्त करने और अपने दोनों जीवन में क्या हो रहा है साझा करने का एक शानदार तरीका है। यह आप दोनों को घर के विकर्षणों से दूर बात करने, हंसने और एक-दूसरे के साथ पकड़ने का समय देता है। घर पर एक निजी बातचीत की तुलना में वातावरण अधिक आराम से होता है, जो अक्सर किशोरों के साथ चेतावनी की घंटी बजाता है और व्याख्यान के लिए एक जगह अधिक लगता है। यह एक साझा भोजन पर आराम करने, बात करने और एक दूसरे के लिए खुलने के बारे में है।
सड़क यात्रा
आपको दूर जाने की जरूरत नहीं है, लेकिन सिर्फ आप और आपके किशोर के साथ एक सड़क यात्रा कुछ महान यादें बना सकती है और इस विचार के साथ स्थापित कर सकती है कि अब आप उन्हें एक युवा वयस्क मानते हैं। एक समुद्र तट या स्की रिसॉर्ट, एक बिस्तर और नाश्ता, या यहां तक कि एक राष्ट्रीय उद्यान में शिविर लगाने के लिए सप्ताहांत की छुट्टी का प्रयास करें! ध्यान रखें कि किशोर किस तरह की यात्रा का आनंद लेंगे, और उन्हें योजना में शामिल होने की अनुमति दें। आपके पास आराम करने और एक साथ बात करने के लिए पर्याप्त समय होगा - कार में और अपने गंतव्य पर।
दस्तावेज़ इसे
एक पारिवारिक मूल्य दस्तावेज़ बनाने के लिए पूरे परिवार को एक रात के लिए इकट्ठा करें। उन चीजों की सूची पर विचार-मंथन करें जो एक व्यक्ति और एक परिवार के रूप में आपके लिए महत्वपूर्ण हैं। इसमें सच बोलना, नाराजगी को दूर करना, एक-दूसरे की भावनाओं का ख्याल रखना और गलत होने पर माफी मांगना शामिल हो सकता है। इस प्रकार की चर्चा से परिवार में सभी को यह महसूस होता है कि वे अपने से बड़ी किसी चीज़ का हिस्सा हैं। सुनिश्चित करें कि दस्तावेज़ में परिवार के प्रत्येक सदस्य के लिए कुछ अर्थपूर्ण है और सभी को इस पर हस्ताक्षर करने के लिए कहें। समझाएं कि यह एक वाचा है जिसे आप सभी जीने का प्रयास करेंगे।
प्रश्न पूछें
अपने किशोर से पूछें कि वे किस तरह के माता-पिता बनना चाहते हैं। उन्हें उन तरीकों के बारे में बोलने के लिए प्रोत्साहित करें जो वे आपके समान होंगे, और उन क्षेत्रों के बारे में जहां वे सोचते हैं कि वे अलग होंगे। इस बातचीत के दौरान क्रोधित या रक्षात्मक न हों - उन चीजों की तलाश करें जिन्हें आप अपने किशोरों की धारणाओं के आधार पर अपनी पेरेंटिंग शैली में बदल सकते हैं।
स्मृति की लेन
परिवार के घरेलू वीडियो देखने या तस्वीरों को व्यवस्थित करने के लिए एक साथ शाम बिताएं। यह आपके किशोरों की पसंदीदा यादों के बारे में बात करने का एक अच्छा अवसर है, और आपको भविष्य में और अधिक खुशियों को एक साथ बनाने में अंतर्दृष्टि प्रदान करेगा।
कोई फर्क नहीं पड़ता कि आप क्या करते हैं, परिवार काउंसलर डोना अर्नोल्ड का कहना है कि एक साथ समय बिताना महत्वपूर्ण है। "पूर्व-किशोरों और किशोरों के साथ लगातार समय बिताने से उन्हें आराम के माहौल में बात करने का मौका मिलता है, और माता-पिता के साथ खुले संचार का एक पैटर्न स्थापित करने में मदद मिलती है।"
अपने किशोर के साथ आकस्मिक बातचीत करने से उन्हें आश्वस्त होगा कि आप वास्तव में लगे हुए हैं और सुन रहे हैं कि उन्हें क्या कहना है। अर्नोल्ड इसे "बिल्डिंग ब्लॉक" मानते हैं जो माता-पिता-किशोर संबंधों में कुछ दीर्घकालिक लाभांश का भुगतान करता है।
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