जब यह आता है महिलाओं की सेहत, अपनी देखभाल कैसे करें, इस बारे में बहुत सी गलत सूचनाएँ हैं। एक समय में डॉक्टरों ने महिलाओं को बताया कि ब्रा से होता है ब्रेस्ट कैंसर ओर वो दिल की बीमारी एक आदमी की समस्या थी। और जब इन मिथकों को खारिज कर दिया गया है, तो कई अन्य भ्रांतियां भी हैं, खासकर आपके शरीर के प्रजनन पक्ष के बारे में।
अंडाशय ओव्यूलेशन के लिए अंडे बनाने और छोड़ने के लिए कड़ी मेहनत करते हैं। वे प्रजनन हार्मोन एस्ट्रोजेन और प्रोजेस्टेरोन के उत्पादन के प्रभारी भी हैं। उचित स्तर पर, दोनों हार्मोन आपके शरीर को अच्छी प्रजनन क्षमता और यौन स्वास्थ्य में रखते हैं। वे आपके मस्तिष्क, हड्डियों और हृदय के दीर्घकालिक स्वास्थ्य को विनियमित करने में भी महत्वपूर्ण भूमिका निभाते हैं। यहां तक कि जब आपके अंडाशय रजोनिवृत्ति में सेवानिवृत्त होते हैं, तब भी वे टेस्टोस्टेरोन जैसे अन्य हार्मोन पंप करना जारी रखते हैं।
कम से कम आप अपने अंडाशय को उनकी कड़ी मेहनत के लिए धन्यवाद देने के लिए उन्हें बीमारी और संक्रमण से बचाने के लिए कर सकते हैं। पहला कदम यह समझ रहा है कि आपके जोखिम को क्या प्रभावित करता है अंडाशयी कैंसर
. उदाहरण के लिए, किसी व्यक्ति की उम्र और क्या वे रजोनिवृत्ति तक पहुँचते हैं, डिम्बग्रंथि के कैंसर का खतरा बढ़ाते हैं। आप यह भी जानना चाहेंगे कि डॉक्टर के पास जाने के लिए कौन से लक्षण काफी संदिग्ध हैं।नीचे, OB-GYN विशेषज्ञ चार सामान्य मिथकों को तोड़ते हैं जो लोग आमतौर पर डिम्बग्रंथि स्वास्थ्य के बारे में मानते हैं।
मिथक: आपको ओवेरियन कैंसर तभी हो सकता है जब इसका पारिवारिक इतिहास हो
बिना पारिवारिक इतिहास वाली महिलाओं को अभी भी ओवेरियन कैंसर हो सकता है जिल पर्डी, एमडी, अटलांटा में पीडियाट्रिक्स मेडिकल ग्रुप में एक OB-GYN और चिकित्सा निदेशक। 78 महिलाओं में एक अपने जीवनकाल में डिम्बग्रंथि के कैंसर प्राप्त करेंगे। जिनके परिवार में कैंसर पैदा करने वाला जीन है, जैसे BRCA1 और BRCA2, डिम्बग्रंथि के कैंसर के विकास के उच्च जोखिम में हैं, बना रहे हैं 10 प्रतिशत मामले.
जेसिका शेपर्ड, एमडी, एक OB-GYN और शिकागो इलिनोइस विश्वविद्यालय में न्यूनतम इनवेसिव स्त्री रोग के निदेशक, कहते हैं कि उम्र संभावित कारण है कि किसी को बिना किसी आनुवंशिकी के डिम्बग्रंथि के कैंसर का निदान किया जाता है प्रवृत्ति। आधे निदान 63 वर्ष और उससे अधिक उम्र की महिलाओं में होते हैं।
मिथक: ओवेरियन कैंसर अपरिहार्य है
डिम्बग्रंथि के कैंसर का कोई इलाज नहीं है, लेकिन आपके जोखिम को कम करने के तरीके हैं। एक तरीका जन्म नियंत्रण की गोलियाँ है। जो महिलाएं मौखिक गर्भनिरोधक लेती हैं, उनमें डिम्बग्रंथि के कैंसर का जोखिम उन महिलाओं की तुलना में 30 से 50 प्रतिशत कम होता है, जिन्होंने कभी इनका इस्तेमाल नहीं किया है। राष्ट्रीय कैंसर संस्थान. और क्या, एक महिला द्वारा गोलियां लेना बंद करने के बाद जन्म नियंत्रण के सुरक्षात्मक प्रभाव 30 साल तक बने रहते हैं।
शेपर्ड कहते हैं, अपना वजन प्रबंधित करने से भविष्य में डिम्बग्रंथि के कैंसर के विकास की संभावना कम हो जाती है। अतिरिक्त वसा ऊतक शरीर में अधिक एस्ट्रोजेन को गुप्त करता है, जो कैंसर कोशिकाओं को बढ़ने और गुणा करने में मदद कर सकता है। लेकिन जब आप व्यायाम करते हैं, यह प्रतिरक्षा कोशिकाओं के कार्य को बढ़ाता है जो कैंसर कोशिकाओं के खिलाफ पहले प्रतिक्रियाकर्ता के रूप में कार्य करते हैं। शोध करना डिम्बग्रंथि के कैंसर पर एक निवारक प्रभाव दिखाता है जब लोग प्रति सप्ताह कम से कम दो घंटे के मध्यम व्यायाम (जैसे तेज चलना) और प्रति दिन तीन घंटे से कम बैठते हैं।
बच्चे होने और स्तनपान कराने से भी डिम्बग्रंथि के कैंसर का खतरा कम हो जाता है। वैज्ञानिक अभी तक पूरी तरह से समझ में नहीं आया गर्भावस्था डिम्बग्रंथि के कैंसर के खिलाफ सुरक्षात्मक क्यों है, लेकिन कुछ स्पष्टीकरण यह हैं कि जब आप कम डिंबोत्सर्जन करते हैं आप उम्मीद कर रहे हैं और हार्मोन एस्ट्रोजेन में कमी और प्रोजेस्टेरोन में वृद्धि की ओर बढ़ रहे हैं स्तर। प्रोजेस्टेरोन कोशिका मृत्यु को बढ़ावा देता है दोषपूर्ण कोशिकाओं के बीच जो कैंसर में बदल सकती हैं।
मिथक: आपका सालाना पैप स्मीयर ओवेरियन कैंसर की जांच करता है
पैप स्मीयर गर्भाशय ग्रीवा में असामान्य कोशिकाओं की जांच करके गर्भाशय ग्रीवा के कैंसर की तलाश करते हैं जो कैंसर बन सकते हैं। डिम्बग्रंथि के कैंसर के लिए कोई आधिकारिक जांच उपकरण नहीं है।
शेपर्ड का कहना है कि उचित निदान प्राप्त करने के लिए डॉक्टर कई परीक्षणों और सर्जरी का उपयोग करते हैं। उदाहरण के लिए, यदि एक डॉक्टर को एक संभावित डिम्बग्रंथि ट्यूमर पर संदेह है, तो वे द्रव्यमान की तलाश के लिए एक पैल्विक परीक्षा कर सकते हैं, इसके बाद कैंसर से जुड़े बायोमार्कर की जांच के लिए इमेजिंग और ब्लडवर्क किया जा सकता है।
चूँकि आपका डॉक्टर केवल इन परीक्षणों को करेगा यदि उन्हें ट्यूमर का संदेह है, तो किसी भी असामान्य लक्षण की निगरानी करें। डिम्बग्रंथि के कैंसर के शुरुआती लक्षणों में से एक श्रोणि और पीठ के निचले हिस्से में दर्द है। अंडाशय पर द्रव्यमान भी मूत्र प्रणाली पर दबाव डाल सकता है, आपके मूत्राशय को संकुचित कर सकता है और लगातार पेशाब करने की भावना पैदा कर सकता है।
एक और प्रारंभिक लक्षण शेपर्ड डिम्बग्रंथि के कैंसर के रोगियों में देखता है भूख में कमी और नाटकीय रूप से वजन कम होना। जैसे-जैसे ट्यूमर बढ़ता है, यह अन्य अंगों पर दबाव डालता है और पेट में दबाव बनाता है, जिसे शरीर भरा हुआ महसूस करता है।
मिथक: ओवेरियन सिस्ट का पता चलने का मतलब है कि आपको ओवेरियन कैंसर है
Purdie कहते हैं, अगर आपके डॉक्टर को सिस्ट मिल जाए तो बहुत ज्यादा चिंता न करें। अंडाशय पुटिका आम हैं और अधिकांश सौम्य हैं। "कहीं भी 10 से 50 प्रतिशत महिलाओं को अपने जीवनकाल में डिम्बग्रंथि पुटी होगी।"
ओवेरियन सिस्ट तरल पदार्थ से भरे थैले होते हैं जो ओव्यूलेशन के दौरान हार्मोन में बदलाव के कारण दिखाई देते हैं। चूंकि मासिक धर्म वाले लोग महीने में एक बार डिंबोत्सर्जन करते हैं, सिस्ट दिखाई देते हैं और आमतौर पर मासिक धर्म चक्र के बाद या गर्भावस्था के बाद अपने आप चले जाते हैं। यदि पुटी बहुत दर्द पैदा कर रही है, तेजी से बढ़ रही है, या इमेजिंग स्कैन पर असामान्य रूप से दिखाई दे रही है, तो लोगों को सर्जरी की आवश्यकता हो सकती है। लेकिन ज्यादातर समय, ओवेरियन सिस्ट आते हैं और चले जाते हैं, कोई लक्षण नहीं छोड़ते हैं।
जब तक आपके अंडाशय हैं, आप किसी भी उम्र में पुटी विकसित कर सकते हैं। इसका मतलब है कि आप रजोनिवृत्ति के बाद ओवेरियन सिस्ट प्राप्त कर सकती हैं, हालांकि यह कम आम है।
