एलिसन स्वीनी: 2016 में एक स्वस्थ रसोई बनाने के लिए मेरे सुझाव - SheKnows

instagram viewer

मैं आपके बारे में नहीं जानता, लेकिन मुझे ऐसा लग रहा है कि 2016 मैदान पर दौड़ रहा है। मैंने अपने बच्चों के साथ आराम करने के लिए छुट्टियां लीं। हमने खेल खेले, लंबी पैदल यात्रा के लिए गए, ढलानों से टकराए और कुछ प्यारी फिल्में देखीं। (फिल्मों की बात करें तो देखा है तो हाथ उठाएं स्टार वार्स एक से ज्यादा बार! दो बार?)

बांझपन उपहार नहीं देते
संबंधित कहानी। सुविचारित उपहार आपको बांझपन से निपटने वाले किसी व्यक्ति को नहीं देना चाहिए

मुझे खुशी है कि मैं कुछ हफ्तों के लिए चेक आउट करने में सक्षम था, क्योंकि आप की तरह, मैं पहले से ही इस पर वापस आ गया हूं। मैं. के प्रीमियर के लिए बहुत उत्साहित हूं मर्डर शी बेक्ड: ए पीच मोची मिस्ट्री आज रात (10 जनवरी को रात 9 बजे ईएसटी हॉलमार्क मूवीज और सीक्रेट्स पर)। आज रात के प्रीमियर के लिए पूरी कास्ट मेरे साथ एक ट्वीट में शामिल होने की योजना बना रही है, इसलिए हम निश्चित रूप से दर्शकों के साथ मस्ती करने जा रहे हैं। मुझे आशा है कि आप देखते ही हमारे साथ चैट में शामिल हो जाएंगे।

अधिक: एलिसन स्वीनी: मैं अपने रिश्ते को कैसे काम करता हूँ?

मेरा दूसरा बड़ा प्रोजेक्ट किचन क्लीन्ज़ रहा है। बचे हुए डेसर्ट चले गए हैं, और केवल स्वस्थ भोजन ही वापस आ गया है। मैं मानता हूँ कि हम छुट्टियों के दौरान थोड़ा बहक गए थे - बहुत सारा खाना, और हमारे फ्रिज को सर्वोत्तम विकल्पों के साथ पर्याप्त स्टॉक नहीं करना। जैसे ही मेरे बच्चे स्कूल वापस गए, यह उन सभी स्वस्थ तत्वों के लिए किराने की दुकान का सही समय था जो स्कूल से पहले नाश्ते में जाते हैं और स्कूल के दौरान लंच करते हैं।

click fraud protection

जब मैं इसमें था, मैंने पूरे परिवार के लिए एक टन ताजी सब्जियां और फल खरीदे। मैं फिर से घर के बने भोजन की प्रतीक्षा कर रहा हूँ, और मुझे अपने परिवार के साथ आजमाने के लिए नई रेसिपी बनाना पसंद है। आज रात, मैं रात के खाने के लिए पकी हुई मछली और हरी बीन्स के साथ कुछ क्विनोआ बना रहा हूँ। हम अभी बाजार में मौसम में स्वादिष्ट कीनू का स्वाद ले रहे हैं, और निश्चित रूप से ताजा ब्लूबेरी का कटोरा सामने और बीच में है। इस तरह के सही व्यवहार!

अधिक: एलिसन स्वीनी: बाल चिकित्सा कैंसर वार्ड ने मुझे हर रोज बहादुरी दिखाई

सोशल मीडिया पर मेरे साथ जुड़ें क्योंकि मैं जनवरी के नए व्यंजनों को खोजने के लिए काम करता हूं और आपकी कोशिश करना पसंद करूंगा! मैं बच्चों को दोपहर के भोजन के लिए स्कूल भेजने के लिए नए विचारों की तलाश में हूं। (मुझे ईमानदार होना चाहिए, बेन हर बार जब मैं टर्की सैंडविच का जिक्र करता हूं। कोई विचार?)

आज रात ट्विटर पर आपसे मिलने की उम्मीद है—और जैसा कि आप देखते हैं, मुझे बताएं कि क्या आप टीम माइक या टीम नॉर्मन हैं!

एलिसन स्वीनी एक अभिनेत्री, टेलीविजन होस्ट, निर्देशक, लेखक और प्रवक्ता हैं एआरएम एंड हैमर™ वास्तव में दीप्तिमान.™