प्रीमेंस्ट्रुअल सिंड्रोम हर जगह महिलाओं का अभिशाप है। लेकिन जो लोग इससे पीड़ित नहीं हैं, उनके लिए सूजन, दर्द और भावनात्मक उतार-चढ़ाव की बहुत कम समझ होती है, बाकी हममें से हर महीने जब हमारा "छोटा दोस्त" शहर आता है। स्वीडन में आशाजनक परिणामों के साथ एक नई गोली अमेरिकी महिलाओं के लिए आने वाली है, और जबकि कई चिंतित हैं कि इसका इलाज केवल प्लेसबो प्रभाव है, हममें से बाकी को परवाह नहीं है। नकली है या नहीं, अगर मुझे लगता है कि मेरा पीएमएस चला गया है, तो उस गोली को सौंप दें। कृपया कुछ चॉकलेट के साथ।
अधिक: स्तन कैंसर के लक्षण जो आसानी से छूट जाते हैं (और हानिरहित दिखते हैं)
सेरेनॉल एक गैर-पर्चे है पूरक जिसमें मधुमक्खी पराग होता है। स्वीडन में, फेमल नामक एक समान उत्पाद लगभग वर्षों से है और पीएमएस के लक्षणों के साथ बहुत सकारात्मक परिणाम मिले हैं। "फेमल पर 29 महिलाओं के 2002 यादृच्छिक, प्लेसबो नियंत्रित, डबल ब्लाइंड अध्ययन से पता चला है कि इसने चिड़चिड़ापन और सूजन जैसे पीएमएस के लक्षणों में सुधार किया है," के अनुसार न्यूयॉर्क पत्रिका.
अब, जाहिर है, यह एक प्लेसबो हो सकता है और 29 महिलाएं बहुत बड़ा अध्ययन नहीं हैं। लेकिन यह आशान्वित है। और यहां तक कि एक प्लेसबो भी हमारे पास अभी जो है, उससे बेहतर है, जो कि मुट्ठी भर दर्द की गोलियां हैं और बहुत सारे लोग जो पीएमएस पर छाया डालते हैं और कहते हैं कि हम लक्षण बनाते हैं।
सच तो यह है कि पीएमएस एक ऐसी चीज है जिसे स्वीकार करने में महिलाओं को शर्म आती है। लेकिन हममें से जो इससे पीड़ित हैं, उनके लिए हम जानते हैं कि हमारे मासिक धर्म आने वाला सप्ताह सूजन, ऐंठन, मिजाज और बेचैनी से भरा होगा। इसके बारे में सोचें: हमारे महीने का एक चौथाई हिस्सा बहुत ही असहज महसूस करने में व्यतीत होता है। इसका इलाज कौन नहीं चाहेगा?
पीएमएस महिलाओं के लिए कम मेहनत करने या बुरा व्यवहार करने और पास हासिल करने का बहाना नहीं है। लेकिन यह एक वास्तविक बात है कि कई महिलाएं अलग-अलग डिग्री महसूस करती हैं और अनुभव करती हैं, और यह अच्छा होगा कि कुछ गैर-हार्मोनल हो और जन्म नियंत्रण से संबंधित न हो जो इसे नियंत्रित कर सके। अभी तक, हमारे पास कम-खुराक वाले हार्मोन और जन्म-नियंत्रण विकल्पों की एक श्रृंखला है, जिनमें से कुछ हमें अपने पीरियड्स पूरी तरह से, पीएमएस के मुंहासों वाले हिस्से को नियंत्रित करें और कुछ लक्षणों को अलग-अलग साइड इफेक्ट और अज्ञात के साथ इलाज करें कारक
अधिक: नए अभूतपूर्व स्तन कैंसर उपचार के बारे में जानने योग्य 7 बातें
मैं अपने 20 के दशक में वर्षों से हार्मोनल जन्म नियंत्रण पर था और तब से मैंने कभी वापस नहीं जाने का फैसला किया है। मेरे जैसी महिलाओं के लिए, रजोनिवृत्ति तक पीड़ित होना जीवन में हमारे लिए बहुत कुछ लगता था। अगर यह गोली थोड़ी सी भी उम्मीद रखती है, तो मैं इसे आजमाऊंगा। क्षण भर में। जो है सामने रखो।
