ताज़ा नाश्ते या पिक-मी-अप स्नैक के लिए मेरे घर में स्मूदी एक मुख्य चीज है। शाकाहारी स्मूदी बनाने के लिए हमेशा नए और स्वादिष्ट तरीकों की तलाश में, मैंने कुछ महीने पहले वेगा एनर्जाइज़िंग स्मूदी मिक्स की कोशिश की और किया है अथक रूप से - और स्वादिष्ट रूप से - फलों, साग, डेयरी-मुक्त दूध और दही, और अन्य सामग्री के स्वादिष्ट सरणी के साथ प्रयोग करना हाथ मे। हैंड्स डाउन, यह फंकी मंकी स्मूदी रेसिपी, जिसमें वेगा एनर्जाइज़िंग चोक-ओ-लॉट स्मूदी मिक्स है, मेरे परिवार की पसंदीदा में से एक है। आशा है कि आप इसे उतना ही आनंद लेंगे जितना हम करते हैं।
ताज़ा नाश्ते या पिक-मी-अप स्नैक के लिए मेरे घर में स्मूदी एक मुख्य चीज है। शाकाहारी स्मूदी बनाने के लिए हमेशा नए और स्वादिष्ट तरीकों की तलाश में, मैंने कुछ महीने पहले वेगा एनर्जाइज़िंग स्मूदी मिक्स की कोशिश की और किया है अथक रूप से - और स्वादिष्ट रूप से - फलों, साग, डेयरी-मुक्त दूध और दही, और अन्य सामग्री के स्वादिष्ट सरणी के साथ प्रयोग करना हाथ मे। हाथ नीचे करें, यह फंकी मंकी स्मूदी रेसिपी, विशेषता वेगा एनर्जाइज़िंग चोक-ओ-लॉट स्मूदी मिक्स मेरे परिवार के पसंदीदा में से एक है। आशा है कि आप इसे उतना ही आनंद लेंगे जितना हम करते हैं।
फंकी मंकी स्मूदी
वेगा एनर्जाइज़िंग स्मूदी मिक्स सब्जियों की दो सर्विंग्स, 10 ग्राम पूर्ण पौधे-आधारित प्रोटीन, पाँच ग्राम फाइबर और ओमेगा -3 की एक स्वादिष्ट खुराक प्रति एकल सर्विंग प्रदान करता है।
4. परोसता है
अवयव:
-
टी
- 3 जमे हुए केले
- 2 कप सादा या वेनिला डेयरी मुक्त दही
- 2/3 कप डेयरी मुक्त दूध
- १/४ कप पीनट बटर या बादाम मक्खन
- २ पैकेट वेगा एनर्जाइज़िंग चोक-ओ-लॉट स्मूदी मिक्स
- बर्फ, वैकल्पिक
टी
टी
टी
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दिशा:
-
टी
- सभी सामग्री को एक ब्लेंडर में डालें और चिकना होने तक ब्लेंड करें।
- तत्काल सेवा।
टी
अधिक स्वादिष्ट शाकाहारी पेय व्यंजनों!
