जेमी ली कर्टिस ने ओपिओइड निर्भरता के साथ अपनी लड़ाई के बारे में खुलासा करते हुए कहा, "मेरे पास 10 साल का रन था, चोरी करना, सांठगांठ करना।" "कोई नहीं जानता था। कोई नहीं।"
अब, सभी जानते हैं। और अगर अभिनेता का साहसी स्वीकारोक्ति लोग हमें कुछ भी बताता है, यह है कि नुस्खे दर्द की गोलियों पर खतरनाक निर्भरता किसी को भी हो सकती है। वास्तव में, मध्य जीवन में महिलाएं - यहां तक कि जो मनोरंजक दवाओं में कभी भी डब नहीं करती हैं या शायद ही कभी शराब को छूती हैं - विशेष रूप से हाइड्रोकोडोन और फेंटेनल जैसे ओपियोड पर आदी होने के लिए प्रवण हो सकती हैं। के अनुसार रोग नियंत्रण और रोकथाम के लिए केंद्र, महिलाओं को पुरुषों की तुलना में ओपिओइड निर्धारित किए जाने की संभावना अधिक होती है और उनके दुर्व्यवहार के लिए उन्हें आपातकालीन कक्ष में ले जाया जाता है। शायद हममें से ४५ और ५४ के बीच के लोगों के लिए सबसे डरावना, हम एक डॉक्टर के पर्चे की दर्द निवारक दवा से मरने के उच्च जोखिम में हैं।
ओपियोइड निर्भरता: अधिक दर्द, अधिक गोलियां
तो, हम क्यों? "महिलाएं, विशेष रूप से 50 से अधिक उम्र के लोग, फाइब्रोमायल्गिया और ऑस्टियोआर्थराइटिस जैसी पुरानी दर्द की स्थिति से पीड़ित हैं, और हमें पुरुषों की तुलना में घुटने से संबंधित दर्द अधिक होता है, जिसे अक्सर घुटने में संरचनात्मक अंतर के लिए जिम्मेदार ठहराया जाता है," डॉ. डेनी कैरिज, मुख्य वैज्ञानिक अधिकारी पर
ओपिओइड आमतौर पर हिस्टेरेक्टॉमी और कोलेक्टॉमी के बाद निर्धारित किए जाते हैं, और फिर कॉस्मेटिक सर्जरी से जुड़ा दर्द होता है - दर्द जिसके लिए हम बहुत संवेदनशील हो सकते हैं। मेडिकल जर्नल में प्रकाशित शोध प्लास्टिक और पुनर्निर्माण सर्जरी पाया गया कि औसतन महिलाओं में चेहरे की त्वचा के प्रति वर्ग सेंटीमीटर में 34 तंत्रिका फाइबर होते हैं जबकि पुरुषों का औसत केवल 17 होता है। दरअसल, जेमी ली कर्टिस को उनकी "सूखी आंखों" पर प्लास्टिक सर्जरी के बाद दर्द निवारक दवाओं से परिचित कराया गया था।
अधिक:मैंने ठंडा तुर्की पीना क्यों छोड़ दिया
दर्द के लिए समय नहीं मिला
देखभाल करने वालों के रूप में महिलाओं के लिए जटिल मामले हमारी सामाजिक भूमिका है। "इस काउंटी में औसत देखभाल करने वाली एक 49 वर्षीय महिला है जो घर से बाहर भी काम करती है आमतौर पर परिवार के किसी सदस्य को औसतन २० घंटे की अवैतनिक देखभाल प्रदान करना, ”कहते हैं कैरिज़। “अनुसंधान से पता चला कि एक तिहाई से अधिक देखभाल करने वाले स्वयं खराब स्वास्थ्य से पीड़ित रहते हुए दूसरों को निरंतर देखभाल प्रदान करते हैं। यह स्पष्ट प्रतीत होता है कि जब दूसरों की देखभाल करने की बात आती है तो महिलाएं निराश नहीं होने के लिए जो कुछ भी करती हैं वह करेंगी। ”
दक्षिण कैरोलिना की एक स्कूली शिक्षिका और सक्रिय चर्च जाने वाली बारबरा* के लिए निश्चित रूप से ऐसा ही था, जिसे उसकी बहू मैंडी "पृथ्वी पर अंतिम व्यक्ति जिसे आप दवा की समस्या होने की उम्मीद करेंगे" के रूप में वर्णन करता है। लेकिन बारबरा के पति को पार्किंसन की बीमारी थी, और कब वह नीचे चला गया, "उसने उसके लिए सब कुछ किया - उसे बिस्तर से उठाकर, शॉवर के अंदर और बाहर, उसके सभी कामों का उल्लेख नहीं करने के लिए," मैंडी कहते हैं। इसके बाद, बारबरा को रोटेटर कफ सर्जरी की जरूरत पड़ी, ऑक्सीकोडोन के लिए एक नुस्खा प्राप्त किया और लौकिक फिसलन ढलान को शुरू किया।
मैंडी कहती हैं, "बारबरा ने कभी अपने दर्द के बारे में नहीं सोचा, लेकिन समय के साथ, उसका व्यवहार बदल गया और प्रियजनों ने पकड़ना शुरू कर दिया। दुर्भाग्य से, बारबरा ने इनकार किया कि कुछ भी गलत था - और तब तक बहुत देर हो चुकी थी। मैंडी कहती हैं, "वह शहर के एक हिस्से में एक कार के मलबे में फंस गई, जहां नशा होता है।" "हम सभी जानते थे कि वह वहां क्या कर रही थी। यह हमारी पारिवारिक त्रासदी है।" बारबरा 63 वर्ष की थीं जब उनकी मृत्यु हो गई।
अधिक:हम जो लोग हैं उनके बारे में शारीरिक निशान क्या कहते हैं
बहुत दर्द होता है
बारबरा का अपने प्रियजनों तक पहुँचने से इनकार करना संभवतः शर्म की बात थी - और वह शायद ही अकेली थी। "पुरुषों और महिलाओं दोनों को एक होने के लिए कठोर रूप से आंका जाता है" लत, लेकिन आदी महिलाओं को और भी अधिक कलंक का सामना करना पड़ता है, जो कई लोगों को उनकी ज़रूरत की सहायता प्राप्त करने से रोकता है, "एलिमेंट्स बिहेवियर हेल्थ के मनोचिकित्सक और मुख्य चिकित्सा अधिकारी डॉ डेविड सैक कहते हैं।
यह निश्चित रूप से न्यू जर्सी के डॉन * के मामले में था, जिसे मूल रूप से हर्नियेटेड डिस्क के लिए सर्जरी के बाद दर्द निवारक दवा दी गई थी। "पहली बार जब मैंने उन्हें लिया, तो मुझे उत्साह की भावना मिली, जैसे कुछ भी मायने नहीं रखता," वह कहती हैं। "यह कुछ ऐसा बन गया जिसे मैंने खोजा था।" वह एक डॉक्टर के पास जाती और शिकायत करती कि उसकी पीठ काम कर रही है और आसानी से एक रिफिल प्राप्त कर सकती है। इस तथ्य को जोड़ें कि उनका रेस्तरां उद्योग में करियर था, जहां गोली-पॉपिंग बड़े पैमाने पर होती थी। उसने अपना काम रखा, अपने रिश्तों को संभाला और सबसे बढ़कर, अपनी आदत को छुपाया। "मैं बहुत शर्मिंदा और चिंतित थी कि लोग क्या सोचेंगे," वह कहती हैं।
यह 16 साल तक चला - जब तक डॉन को हेरोइन की कोशिश करने का "अवसर" नहीं मिला, जो कि कई दर्द की गोलियों के आदी हो जाते हैं, क्योंकि यह एक सस्ता विकल्प है। एक साल के भीतर, उसने सब कुछ खो दिया था। "मैंने अपने आप को रोकने की कोशिश की, खुद से कह रहा था कि मैं छोड़ दूंगा और किसी को कभी पता नहीं चलेगा, लेकिन मैं उस ट्रेन से कूद नहीं सकता था, चाहे मैं कितना भी चाहता था।" अंतत: उसने मदद मांगी। "अगर मेरे पास पैसे नहीं होते, तो मैं अभी भी उपयोग कर रहा होता - या मृत या जेल में।" लेकिन उसकी रिकवरी एक कठिन चढ़ाई थी जिसमें इनपेशेंट पुनर्वसन और कई गहन आउट पेशेंट कार्यक्रम शामिल थे।
अधिक:आप सप्ताह में एक बार शराब मुक्त क्यों जाना चाहते हैं?
प्रिस्क्रिप्शन संदेह
कोई भी व्यसनी बनने के लिए तैयार नहीं है। यदि आप ओपिओइड के लिए कोई नुस्खा प्राप्त करते हैं, तो सावधानी से आगे बढ़ें। "इन दवाओं के लिए वैध उपयोग हैं, जैसे अल्पकालिक पश्चात दर्द प्रबंधन के लिए; हमें बस उनका सही ढंग से उपयोग करने के लिए ध्यान रखना है, ”डॉ. सुज़ैन गिलबर्ग-लेन्ज़, बेवर्ली हिल्स, कैलिफ़ोर्निया में निजी प्रैक्टिस में एक ओबी-जीवाईएन कहते हैं। "आपको अपनी ज़रूरत की दवा लेने से डरना नहीं चाहिए; केवल ऐसी दवाएँ लेने से सावधान रहें जिनकी आपको आवश्यकता नहीं है।"
तो, आप कैसे जानते हैं? "कुछ महिलाएं उन पहली कुछ गोलियों को लेती हैं और पूरी तरह से नफरत करती हैं कि यह उन्हें कैसा महसूस कराता है, भले ही दर्द कम हो," कैरिस बताते हैं। "समस्याएँ उत्पन्न होती हैं यदि आप अपने पहले कुछ ओपिओइड लेते हैं और सोचते हैं, 'वाह, यह बहुत अच्छा लगता है!' तभी आपको कदम उठाना चाहिए वापस और ईमानदारी से मूल्यांकन करें कि क्या आपको वास्तव में किसी ऐसी चीज की आवश्यकता है जो मजबूत और, स्पष्ट रूप से, आपके आराम करने के लिए मोहक हो दर्द। जबकि किसी को भी दर्द भरे जीवन की निंदा नहीं करनी चाहिए, दर्द को पर्याप्त रूप से संबोधित करने और ड्रग्स के साथ पकड़े जाने के बीच एक महीन रेखा है। ”
एक चिकित्सक से ओपिओइड प्रिस्क्रिप्शन दिए गए मरीजों को सक्रिय होना चाहिए और पूछना चाहिए:
- यह मेरे लिए क्यों निर्धारित किया जा रहा है?
- क्या वैकल्पिक उपचार हैं?
- मेरी अन्य दवाओं (नुस्खे या ओवर-द-काउंटर) या सप्लीमेंट्स के साथ संभावित दुष्प्रभाव और इंटरैक्शन क्या हैं?
- क्या मैं इसके साथ शराब पी सकता हूँ या नींद की सहायता का उपयोग कर सकता हूँ?
"एक ओपिओइड लेना सुनिश्चित करें जैसा कि निर्धारित किया गया है और केवल तभी जब आपको इसकी आवश्यकता हो" दर्द के लिए, "कैरिस पर जोर देता है। "आपका डॉक्टर आपको दो सप्ताह की आपूर्ति दे सकता है जब आपको केवल तीन दिनों का तेज दर्द हो सकता है। जब आपका दर्द कम हो जाता है, तो दूसरी दवा का प्रयास करें जिसमें व्यसनी गुण न हों। हमेशा पहले अपने डॉक्टर से संपर्क करें, लेकिन एस्पिरिन या एनएसएआईडी जैसे कुछ ओवर-द-काउंटर दर्द निवारक बहुत प्रभावी हो सकते हैं। यदि अन्य दवाएं आपके दर्द को नियंत्रित कर सकती हैं, तो ओपिओइड लेने की कोई आवश्यकता नहीं है।"
विनाशकारी ओपिओइड संकट हर दिन 115 अमेरिकियों के जीवन का दावा करता है, के अनुसार नेशनल इंस्टीट्यूट ऑफ हेल्थ. और जो व्यसन से बचे रहते हैं, उनके लिए वसूली कठिन है - और निरंतर। अपने लोग साक्षात्कार में, जेमी ली कर्टिस कहती हैं कि वह अभी भी बैठकों में जाती हैं, जहां, "कोई भी व्यक्ति" अफीम लाता है, पूरा कमरा मुड़ जाएगा और मुझे देखेगा, क्योंकि मैं ऐसा हो जाऊंगा, 'ओह, यहाँ, बात करो मुझे। मैं अफीम की लड़की हूँ।'" आज, वह दुनिया को बताती है, "शांत रहना मेरी सबसे बड़ी उपलब्धि है। मेरे पति से बड़ा, मेरे दोनों बच्चों से बड़ा और किसी भी काम की सफलता से बड़ा।”
युवा, जो अब ढाई साल की हो चुकी है, संबंधित हो सकती है - वह भी अब भी सभाओं में जाती है। "मैं जीवन की शर्तों पर जीवन जीना, अपने आप से ईमानदार होना और एक कार्यक्रम पर काम करना सीख रही हूं," वह कहती हैं। "भगवान और मेरा परिवार मुझे चलते रहते हैं - वह और आशा है कि मैं किसी ऐसे व्यक्ति को दिखा सकता हूं जो पीड़ित है कि एक रास्ता है।"
* नाम और कुछ पहचान करने वाले कारकों को बदल दिया गया है।
अपने या किसी प्रियजन के बारे में अधिक जानकारी के लिए, पर जाएँ सब्स्टांस एब्यूज औरमेन्टल हेल्थ सर्विसेज एडमिनिस्ट्रेशन तथा अमेरिकन सोसायटी ऑफ एडिक्शन मेडिसिन वेबसाइटें।
मूल रूप से. पर प्रकाशितअगली जनजाति.
