मैं शर्त लगाने के लिए तैयार हूं कि एक भी नर्सिंग मां नहीं है जिसने निपटाया नहीं है स्तनपान किसी बिंदु पर समस्याएं। चाहे वह लैचिंग में समस्या हो, दूध उत्पादन में समस्या हो, निप्पल में दर्द हो या अन्य मिलियन+ कारणों में से एक कारण स्तनपान कठिन हो सकता है, यह तनावपूर्ण है! तो कल्पना कीजिए कि जब मैंने पढ़ा कि एक माँ को पता चला तो मैं कितना उत्साहित था दर्द रहित पम्पिंग हैक वह कसम खाता है।
![शॉन जॉनसन ईस्ट, एंड्रयू ईस्ट / प्रिसिला ग्रांट / एवरेट;](/f/95d3eed5cad50ab118e7376ce384940c.gif)
विचार, फेसबुक पेज पर पोस्ट किया गया दूध और मातृत्व, सरल है: माताओं को प्रोत्साहित किया जाता है उनकी पंपिंग बोतल को जुर्राब से ढक दें. विचार यह है कि यदि आप इस बात पर जोर नहीं दे रहे हैं कि आप कितना दूध पैदा कर रहे हैं (क्योंकि आप नहीं देख सकते हैं), तो आप अधिक आराम से रहेंगे और वास्तव में अधिक दूध का उत्पादन करने के लिए बेहतर भाग्य होगा।
पोस्ट में दावा किया गया है, "महिलाएं अक्सर 2-3 गुना अधिक दूध की रिपोर्ट कर रही हैं, जब वे अपने पंपिंग सत्र के परिणाम से खुद को मानसिक रूप से हटा देती हैं।" मुझे संदेह हुआ, लेकिन यह
यह पहली बार था - और केवल - जब मैं अपने स्तनों को एक सख्त, प्लास्टिक ट्यूब में चिपकाने के लिए उत्साहित हुआ हूं और आप जानते हैं कि क्या हुआ? वो कर गया काम। मैं सामान्य से आधा औंस अधिक पंप करने में कामयाब रहा।
बेशक, यह बहुत अधिक नहीं लग सकता है, लेकिन दूध उत्पादन से जूझ रहे किसी व्यक्ति के लिए, यह बहुत बड़ा था। मैंने केवल एक बार चाल की कोशिश की है, लेकिन सैद्धांतिक रूप से, यदि विधि काम करना जारी रखती है, तो इसका मतलब होगा कि मेरे पास हर हफ्ते 10.5 औंस अतिरिक्त उत्पादन करने की क्षमता है। लेकिन इमानदारी से? सबसे अच्छी बात यह थी कि मेरे कंधों से उठा हुआ छोटा नीला आवरण अचेतन भार था। अपराध बोध और चिंता दूर हो गई थी और मैं शांत और तनावमुक्त था। सत्र भी छोटा था - प्रत्येक स्तन में 10 मिनट या उससे कम समय लगा।
ऐसा लगता है कि मैं अकेला नहीं हूं जो नई पद्धति का शौकीन है। पिछले हफ्ते पोस्ट के लाइव होने के बाद से, इसे केवल पांच दिनों में 10,000 लाइक्स, 3,800 कमेंट और 8,000 से अधिक शेयर प्राप्त हुए हैं। यदि आप एक पंपिंग माता-पिता हैं, तो इसे आजमाएं। आपके पास खोने के लिए कुछ नहीं है और पाने के से सबकुछ है।