Les salades d'épinards regorgent de nutriments, mais elles peuvent aussi être pleines de saveur. Ces épinards recettes de salades sont vraiment dans une classe à part.
1. Salade d'épinards avec vinaigrette chaude au bacon, chips de parmesan
et recette de pacanes sucrées
Image: Thym Citronné
Le bacon umami, les chips de parmesan salées et les pacanes sucrées en font salade d'épinards le repas parfait pour une journée d'été paresseuse.
2. Recette de salade d'épinards aux figues, au bleu et aux noix
Image: Accueillez le toast
Les épinards fonctionnent très bien avec presque tous les types de fruits, il n'est donc pas surprenant que cela salade de figues est si savoureuse - si les figues ne sont pas de saison, essayez un autre fruit sucré.
3. Salade épinards-chèvre facile
recette avec poires et vinaigrette aux noix
Image: Mommysavers
Si vous êtes végétarien, vous serez ravi
salade d'épinards au chèvre, qui est l'une des rares recettes que vous pouvez trouver qui n'implique pas de bacon d'une manière ou d'une autre. (Et si vous n'êtes pas végétarien, vous pouvez toujours ajouter du bacon.)4. Recette de salade de porc effiloché au barbecue et noix de cajou avec fromage bleu
Image: La noshery de Yammie
Cette salade d'épinards au porc effiloché au barbecue fait chanter mon petit coeur texan.
5. Recette d'ohitashi aux épinards (salade d'épinards japonaise aux flocons de bonite)
Image: Un seul livre de recettes
Cette salade d'épinards japonais cuits rassemble les saveurs naturelles des ingrédients avec une touche umami.
6. Recette de salade de saumon teriyaki et asperges épinards
Image: Cuisine Placard
Saumon mariné teriyaki, asperges fraîches et tomates raisins juteuses sont un combo incroyable pour votre prochain déjeuner de week-end.
7. Recette de salade d'épinards fanés
Image: Marchés aux pépites
UNE salade d'épinards fanés est idéal pour les personnes qui aiment un peu de l'amertume de leurs épinards. Garnissez-le d'œufs, d'oignons rouges et d'une délicieuse vinaigrette chaude au bacon, et vous avez un repas!
8. Recette de Salade d'épinards au thon citron-poivre et baies fraîches
Image: Étonnamment délicieux
Le thon au citron et au poivre complète une variété de baies fraîches qui sont le parfait papier d'aluminium pour les épinards légèrement amers et le farro décontracté dans ce salade d'épinards garnie de thon riche en oméga-3.
9. Recette de salade d'épinards du jour
Image: Laurenda Marie
Ce n'est pas tous les jours que vous tombez sur une recette de salade aussi simple et riche en nutriments, y compris des protéines de graines de tournesol, une variété de légumes frais et de la feta pour un peu de punch, mais ça salade d'épinards du quotidien c'est juste ça.
10. Salade d'épinards à la fraise et à l'avocat en
recette vinaigrette framboise-balsamique
Image: Cuisine Placard
Vous pouvez facilement faire cela salade d'épinards fraise et avocat végétalien (et plus sain) en omettant le bacon.
11. Recette de salade de poulet mandarine et noix de cajou aux pousses d'épinards
Image: Marchés aux pépites
Ce super facile, sur le thème de l'Asie salade de poulet mandarine et noix de cajou comprend des pousses d'épinards, des radis et des oignons rouges.
12. Salade d'épinards, mûres et prosciutto
recette avec fromage de chèvre et pacanes épicées
Image: Gourmet épicé
Comment améliorer le prosciutto et le fromage de chèvre? Jetez-les sur un salade d'épinards aux pacanes épicées et mûres.
13. Salade d'automne à la courge musquée et vinaigrette érable-balsamique
Image: La femme au foyer dans les dossiers de formation
Cette salade d'automne saine est garantie d'être le goût parfait de la saison, avec des canneberges, des amandes, de la courge musquée rôtie et une vinaigrette maison à l'érable et au balsamique.
14. Recette Salade d'épinards et de betteraves au fromage de chèvre
Image: Cuisinier confiant Boulanger hésitant
Amateurs de betteraves, réjouissez-vous! Cette salade d'épinards et de betteraves obtient un peu plus de zip d'une dose de fromage de chèvre crémeux et légèrement salé.
15. Recette de salade de poulet aux fraises-barbecue, épinards et quinoa
Image: Cuisine Placard
La plupart des gens ne penseraient pas à s'associer fraises et quinoa avec poulet barbecue dans une salade d'épinards, mais ça ne pourrait pas être une meilleure idée.
16. Recette de salade d'épinards aux avocats et aux fraises
Des fraises, de l'avocat et une vinaigrette sucrée et acidulée complètent ce simple salade d'épinards.
17. Recette de salade d'épinards tiède avec vinaigrette maison au bacon
Y a-t-il vraiment quelque chose de plus à dire après la vinaigrette au bacon maison?
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