Votre Instagram sait si vous êtes déprimé ou non – SheKnows

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Vous pensez que vous ne faites que partager des clichés de votre café du matin, de votre routine de yoga ou d'adorables bébés en fourrure sur Instagram? Selon une nouvelle étude, vous partagez peut-être par inadvertance quelque chose de beaucoup plus personnel que cela: votre santé statut.

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Dépression, l'anxiété et d'autres maladies mentales sont incroyablement courantes dans notre société — 1 femme sur 4 connaîtra maladie mentale à un moment donné de sa vie, mais il peut toujours être difficile d'en parler. Même si nous ne parlons pas (ou tapons) de ces sentiments, la dépression et l'anxiété se manifestent toujours dans nos publications au des médias sociaux selon des recherches prépubliées sur Arvix.

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Les chercheurs ont recruté 166 utilisateurs d'Instagram (qui avaient téléchargé un total de 144 000 photos) et les ont divisés en deux groupes: ceux qui avaient reçu un diagnostic de maladie mentale et ceux qui n'en avaient pas. Ils ont ensuite utilisé un programme informatique spécial pour analyser les images de chaque personne. Mais au lieu de regarder le contenu, comme le ferait un humain, le programme a examiné la couleur, la composition, la saturation, le nombre de personnes et le type de filtre Instagram utilisé de la photo. Un groupe de personnes non apparentées a ensuite été invité à analyser les mêmes images, à la recherche de signes de tristesse ou de dépression.

Ce qu'ils ont trouvé peut vous surprendre: non seulement l'ordinateur pouvait prédire quelles personnes souffraient de dépression ou d'anxiété, mais il était meilleur que les humains! (Selon une étude distincte, nous peut même ne pas savoir quand nous sommes déprimés!)

L'ordinateur a pu être si précis parce qu'il a trouvé des modèles cohérents dans la façon dont les personnes atteintes de maladie mentale partagent leurs expériences du monde. Par exemple, les Instagrammers déprimés ont posté plus de photos bleues, grises ou sombres et très sensible au filtre Inkwell alors que les utilisateurs non déprimés avaient beaucoup plus de couleurs et aimaient le Valencia filtre.

Mais ce n'est pas seulement l'image qui vaut mille mots, c'est aussi la façon dont les gens y réagissent. Les chercheurs ont découvert que plus commentaires une photo a obtenu, plus l'affiche était déprimée. Cependant, plus aime l'image a été obtenue, moins l'affiche était susceptible de souffrir de dépression. (Brouillage pour vérifier vos goûts vs. commentaires sur Instagram maintenant? Et puis sur tous vos comptes amis? Même.)

Une chose que les chercheurs n'ont pas mentionnée, cependant, était l'interaction entre les médias sociaux et la maladie mentale. Des recherches antérieures ont montré que plus vous utilisez les médias sociaux, plus vous êtes à risque de dépression, faible estime de soi, anxiété et autres problèmes de santé mentale. Alors peut-être que les personnes déprimées publient différemment sur les réseaux sociaux, mais peut-être que les réseaux sociaux les rendent également plus déprimées ?

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Le but de leur recherche Insta, cependant, n'est pas de diagnostiquer ou même de traiter la dépression, ont déclaré les auteurs de l'étude Andrew Reece de Harvard et Christopher Danforth de l'Université du Vermont. "Nous prévoyons qu'une version plus mature de cet outil sera davantage utilisée dans le contexte du dépistage et de l'évaluation, plutôt que dans le traitement", ont-ils déclaré. Raconté les Point quotidien. « L'algorithme que nous avons utilisé recherche des modèles systémiques complexes à travers de nombreux points de données pour déduire des indices sur la psychologie individuelle. Si quelqu'un publie une photo sombre et bleuâtre sur Instagram, cela ne devrait pas nécessairement être un drapeau rouge - cette personne pourrait simplement aimer des photos de baleines ou de myrtilles.

En attendant, au lieu de se demander comment un ordinateur peut si bien comprendre le fonctionnement interne de nos amis, peut-être que nous devrait passer plus de temps à réfléchir à la façon dont nous pouvons mieux comprendre et soutenir nos amis atteints de maladie mentale - en réalité monde.