Les bougies parfumées rendent-elles votre maison toxique? - Elle connaît

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Parfois, il semble que rien d'autre ne rafraîchira votre maison comme une bougie délicieusement parfumée. Ils viennent dans des tonnes de parfums différents pour chatouiller votre fantaisie, des cupcakes aux baies en passant par un pin forêt, et peut avoir un impact positif sur votre humeur tout en travaillant à éliminer la présence apparente de l'air vicié. Cependant, comme pour tout ce que nous apprécions, nous devons nous demander: payons-nous un prix avec notre santé lorsque nous apprécions les parfums bougies? Nous allons jeter un coup d'oeil.

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Brûler cette flamme

Lorsque vous brûlez une bougie, la cire fond et finit par se réduire à néant, mais la construction très parfumée de la bougie elle-même doit aller quelque part, n'est-ce pas? Il est logique qu'il puisse s'attarder dans l'air et potentiellement avoir un impact sur le corps humain d'une manière ou d'une autre. L'EPA a réalisé une étude approfondie en 2001 qui a examiné

bougie allumée et comment cela se rapporte à la santé humaine, et bien qu'ils aient découvert que les bougies parfumées avaient tendance à produire plus suie, la preuve que d'autres produits chimiques expulsés pendant la combustion des bougies peuvent être mauvais pour notre santé est peu concluant.

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Cependant, le Association nationale de la bougie réfute les affirmations selon lesquelles il existe des dangers à brûler des bougies, parfumées ou non. Dans leur FAQ, ils notent que les bougies sont soumises à des réglementations pour les produits de consommation et qu'une bougie bien faite et correctement brûlée brûlera proprement et en toute sécurité. "Les parfums approuvés pour l'utilisation de bougies - qu'ils soient synthétisés ou "naturels" - ne libèrent pas de produits chimiques toxiques", lit-on sur leur site.

Bougies & allergènes

Mis à part les produits chimiques qui peuvent causer des problèmes de santé, certains aspects de la combustion des bougies peuvent nous affecter négativement d'autres manières. Nous avons parlé avec le Dr. Tania Elliott, allergologue et immunologiste certifié et membre du corps professoral de la NYU School of Medicine, pour voir quels effets sur la santé, le cas échéant, peuvent se trouver dans nos bougies parfumées au gâteau.

Malheureusement, elle a une mauvaise nouvelle pour nous, surtout pour ceux d'entre nous qui souffrent d'allergies. "Les bougies parfumées et les aérosols libèrent dans l'air ce qu'on appelle des particules fines", a-t-elle expliqué. « Ce sont de minuscules particules qui peuvent irriter vos voies nasales et vos poumons et agir comme le font les allergènes comme le pollen et la poussière. Il peut provoquer de la congestion, de la toux, des éternuements, un écoulement nasal et même des crises d'asthme.

Bougies alternatives

Bien qu'il soit tentant (et plutôt facile) d'allumer une bougie parfumée, si vous voulez vraiment éviter ces fines particules, il existe des options que vous pouvez explorer à la place. Elliott suggère d'utiliser des huiles essentielles, telles que l'eucalyptus ou la menthe poivrée. « Ajoutez quelques gouttes dans une casserole d'eau chaude et diffusez la vapeur », a-t-elle déclaré. « [C'est] idéal pour un traitement d'humidification naturel et peut remplir votre pièce d'un bon parfum. »

Et tandis que la National Candle Association affirme qu'il n'y a pas de différence de sécurité entre les bougies fabriquées avec des ingrédients synthétiques et ceux fabriqués avec des produits naturels, si vous préférez opter pour le type le plus naturel, il y en a beaucoup sur le marché aujourd'hui. Superbes bougies fabriquées par Union + Dixie, par exemple, sont fabriqués avec de la cire de noix de coco et des huiles essentielles.

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Les bougies à la cire d'abeille sont une autre alternative, comme celles de Herbes de rose des montagnes. Essentiellement, si vous voulez une bougie plus naturelle, évitez la cire de paraffine et les parfums synthétiques et recherchez le soja ou d'autres cires et recherchez même une mèche plus naturelle, comme une mèche en chanvre.

Brûlez en toute sécurité

L'une des choses les plus importantes à garder à l'esprit, cependant, est que les bougies doivent être utilisées en toute sécurité - avec une surveillance appropriée à tout moment et avec une ventilation adéquate. De plus, n'en gardez pas un brûlant à chaque heure de votre réveil.

Même si cela ne semble pas vous déranger, cela peut irriter votre système respiratoire et vous pouvez même ne pas vous en rendre compte. Des recherches supplémentaires doivent être menées pour justifier complètement les bougies parfumées, mais en attendant, utilisez-les avec parcimonie (juste au cas où) ou explorez des alternatives.