Idées de repas de rentrée: des repas trop mignons en boîte à bento – SheKnows

Ces boîte à bento les idées de déjeuner sont parfaites pour la rentrée. Ils sont simples à préparer, délicieux à manger et très amusants.

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1. Recette de la boîte à bento ours en peluche

Imaginez ouvrir votre boîte à lunch et trouver cet adorable ours en peluche. Le beurre de cacahuète agit comme un moyen idéal pour attacher les morceaux de l'ours ensemble, et les jolis détails (pépites de chocolat et biscuit sandwich doré) font de petites friandises délicieuses.

Pour 1 personne

Ingrédients:

• 2 tranches de pain de blé entier
• 2-1/2 cuillères à soupe de beurre d'arachide, séparé
• 2 cuillères à soupe de confiture
• 1 biscuit sandwich doré
• 2 pépites de chocolat
• 6 pépites de chocolat miniatures
• Autres collations, telles que des cubes de fromage, des craquelins sandwich au beurre d'arachide, des fruits frais, des bretzels et du pudding

Instructions:

1. Étaler 2 cuillères à soupe de beurre de cacahuète sur 1 face d'une tranche de pain et de la confiture sur l'autre tranche de pain. Sandwich ensemble les 2 tranches.
2. À l'aide d'un grand emporte-pièce circulaire, découpez le centre pour former la tête de l'ours. À l'aide d'un très petit emporte-pièce circulaire, découpez 2 pattes pour les pieds.
3. Façonnez les croûtes pour faire des oreilles et pressez-les dans le sandwich, en utilisant du beurre de cacahuète supplémentaire pour les maintenir en place.
4. Retirez 1 côté du biscuit et mangez-le ou jetez-le. En utilisant du beurre de cacahuète, attachez le biscuit à l'ours. Placez 2 pépites de chocolat juste au-dessus du cookie pour les yeux.
5. Placez les biscuits aux pépites de chocolat miniatures dans les pattes.
6. Disposez les autres collations que votre enfant apprécie pour le déjeuner (les suggestions sont dans la liste des ingrédients) dans de petits contenants dans la boîte à lunch.

2. Recette de boîte bento crabe sur la plage

Ce déjeuner grincheux est un excellent moyen de rappeler à votre enfant les plaisirs d'été que vous avez eus ensemble. Que vous ayez visité la plage ou que vous ayez simplement emmené votre enfant nager, il se souviendra des journées d'été amusantes et saura qu'il est aimé.

Pour 1 personne

Ingrédients:

• 1 bagel
• Fromage Frais
• 1 feuille de chou frisé
• 1 tranche épaisse de mozzarella
• Fruits frais, comme une banane et des fraises
• 1 stylo à encre comestible
• Autres collations, telles que des fruits frais supplémentaires et des cubes de fromage mozzarella

Instructions:

1. Couper le bagel en deux. Coupez 1 moitié du bagel en gros morceaux et mettez-les de côté.
2. Couper l'autre moitié du bagel en deux horizontalement. Une moitié formera le corps du crabe.
3. Placez la feuille de chou frisé au fond de la boîte, puis le corps juste au-dessus de la feuille de chou frisé.
4. Avec le reste du bagel, utilisez un couteau pour découper des pinces pour le crabe.
5. À l'aide du dos d'une pointe de glaçage, découpez des yeux pour le crabe. Avec le marqueur comestible, tracez 2 points pour les pupilles, et fixez les yeux au crabe avec du cream cheese. Fixez également les pinces avec le fromage à la crème.
6. Remplissez un petit récipient refermable de fromage à la crème. Placez des fruits frais dans la boîte pour créer des rochers marins et une tranche de banane pour le soleil.
7. Disposez les autres collations que votre enfant apprécie pour le déjeuner (les suggestions sont dans la liste des ingrédients) dans de petits contenants dans la boîte à lunch.

3. Recette de mouton bleu aux baies

Un mouton mignon est un excellent moyen pour votre enfant de manger plus de fruits. Les collations sur le côté aident à compléter ce repas - beaucoup de protéines dans les noix et le fromage, ainsi que quelques glucides du pain pita.

Pour 1 personne

Ingrédients:

• 26 bleuets
• 2 tranches de fromage Asiago
• 1 bonbon brun miniature M&M's
• Grande poignée de mélange montagnard
• Autres collations, telles que du pain pita tranché, des cubes de fromage Asiago supplémentaires et des biscuits à l'avoine et aux pépites de chocolat

Instructions:

1. Disposez les myrtilles pour former la forme d'un corps de mouton. Tranchez le fromage, puis coupez-le pour former le profil d'une tête de mouton.
2. Placez les bonbons M&M’s miniatures marron sur la tête du mouton.
3. Trancher davantage le fromage pour former des cuisses pour le mouton.
4. Attachez les noix au bas des cuisses de fromage pour créer des sabots. Former un soleil avec des noix dans le coin supérieur.
5. Disposez les autres collations que votre enfant apprécie pour le déjeuner (les suggestions sont dans la liste des ingrédients) dans de petits contenants dans la boîte à lunch.

4. Recette de la boîte à bento Fishy friends

Ces adorables amis poissons ne sont en réalité qu'un sandwich au beurre de cacahuète et au miel qui a été découpé de manière mignonne. Votre enfant adorera voir ces poissons en ouvrant sa boîte à lunch.

Pour 1 personne

Ingrédients:

• 2 tranches de pain de blé entier
• 2 cuillères à soupe de beurre de cacahuète
• 1 cuillère à soupe de miel
• 1 tranche de fromage Asiago
• 2 pépites de chocolat miniatures
• Petites carottes
• 2-3 cuillères à soupe de trempette ranch
• Autres collations, telles que des biscuits salés au beurre d'arachide, de l'ananas frais, des fraises fraîches et des M&M's

Instructions:

1. Étaler le beurre de cacahuète sur 1 tranche de pain. Verser le miel sur le beurre de cacahuète et prendre en sandwich les 2 tranches de pain.
2. À l'aide d'un couteau bien aiguisé, trancher le pain en forme de 2 corps de poisson.
3. À l'aide de l'arrière d'un embout à glaçage, découpez les yeux pour que le poisson et les bulles sortent du corps du poisson.
4. Placez des carottes fines à la base des 2 poissons et versez la trempette ranch dans un petit récipient.
5. Disposez les autres collations que votre enfant apprécie pour le déjeuner (les suggestions sont dans la liste des ingrédients) dans de petits contenants dans la boîte à lunch.

5. Recette de la boîte à bento lion apprivoisé

Le lion est peut-être apprivoisé, mais pas sa crinière. Il est fait de carottes fines et constitue une façon amusante d'encourager votre enfant à manger des légumes. Le reste de ce lion est facile à assembler et plaira à coup sûr à votre tout-petit.

Pour 1 personne

Ingrédients:

• 1 bagel
• Fromage Frais
• 1 tasse de carottes fines
• 1 tranche épaisse de mozzarella
• 1 tranche de fromage Asiago
• 3 olives noires
• Autres collations, telles que des cubes de fromage Asiago supplémentaires et une salade de couscous au chou frisé avec de la mangue, des haricots noirs et du poivron rouge

Instructions:

1. Couper le bagel en deux et étaler le fromage à la crème sur 1 côté. Remettez le bagel en sandwich et placez-le dans la boîte à lunch.
2. Répartir les carottes autour du bagel.
3. Coupez la tranche épaisse de fromage mozzarella pour former la zone du nez du lion. Attachez-le avec du fromage à la crème, puis attachez une olive coupée en deux avec du fromage à la crème au nez.
4. À l'aide d'un petit emporte-pièce circulaire, découpez le fromage Asiago pour les orbites et fixez-les avec du fromage à la crème. Attachez des morceaux d'olives tranchées avec du fromage à la crème aux orbites du fromage.
5. Disposez les autres collations que votre enfant apprécie pour le déjeuner (les suggestions sont dans la liste des ingrédients) dans de petits contenants dans la boîte à lunch.
6. Pour la salade, hachez le chou frisé, la mangue et un poivron rouge. Mélanger avec du couscous cuit, des haricots noirs et la vinaigrette préférée de votre enfant.

6. Petite recette de bagel de porcelet

Ce petit déjeuner de porcelet est rempli de saveurs fraîches et fruitées et est si facile à préparer. L'amoureux des animaux de votre famille en deviendra fou.

Pour 1 personne

Ingrédients:

• 1 bagel
• Fromage à la crème aux fraises
• 1 Twizzler détachable
• 2 pépites de chocolat
• 1 banane de taille moyenne
• 1 grosse fraise, tige enlevée, tranchée finement
• Autres collations, telles que des fraises supplémentaires, des guimauves miniatures, des biscuits sandwich au chocolat, des céréales Chex au riz et des craquelins sandwich au beurre d'arachide

Instructions:

1. Couper le bagel en deux. Étaler du fromage à la crème aux fraises sur un côté du bagel. Disposer une tranche de banane sans la peau au centre du bagel. (Placez le reste de la banane dans la boîte à lunch, mais laissez la peau pour préserver la fraîcheur de la banane.)
2. Placer les 2 pépites de chocolat au dessus de la tranche de banane pour former des yeux.
3. Placer 2 tranches de fraise pour former les oreilles du porcelet.
4. Ajoutez un morceau de Twizzler pour la bouche.
5. Disposez les autres collations que votre enfant apprécie pour le déjeuner (les suggestions sont dans la liste des ingrédients) dans de petits contenants dans la boîte à lunch.

7. Recette de la boîte à bento soleil et lune

Voici une façon amusante de mettre en valeur le soleil et la lune. Les deux sont faits avec du pain pita, qui est un substitut nutritif et amusant au pain.

Pour 1 personne

Ingrédients:

• 1 morceau de pain pita
• 1 tranche de banane
• 1 tasse de laitue romaine
• 4-5 tomates cerises
• 1/4 tasse de maïs
• 1/4 tasse de quinoa cuit
• 2 cuillères à soupe de Craisins
• 3 cuillères à soupe de vinaigrette italienne
• Autres collations, comme les bleuets, les tomates cerises, les M&M's miniatures et les noix assorties

Instructions:

1. Couper le pain pita en deux, puis trancher pour former une lune. Trancher les restes de pain pita pour faire des rayons pour le soleil.
2. Disposez une tranche de banane pour créer le soleil et attachez les poutres pita à la banane.
3. Pour la salade, hachez la laitue romaine et coupez les tomates cerises en deux. Mélanger la laitue romaine, les tomates cerises, le maïs, les Craisins et le quinoa cuit dans la vinaigrette italienne.
4. Placez la salade à l'intérieur de la lune de pain pita.
5. Disposez les autres collations que votre enfant apprécie pour le déjeuner (les suggestions sont dans la liste des ingrédients) dans de petits contenants dans la boîte à lunch.

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