Vous vous souvenez probablement de ce sentiment: vous passez toute la journée à l'école, à apprendre, à socialiser et à manger de la nourriture dégoûtante à la cafétéria, juste pour rentrer à la maison et vouloir quelque chose de savoureux. Zut, vous pourriez toujours avoir cette même envie après une longue journée de travail. Il n'y a rien de plus réconfortant qu'une gâterie sucrée après une dure journée, et oui, vos enfants aussi ont des journées difficiles! Voici quelques façons de traiter les enfants après l'école.
Sandwich aux biscuits
Biscuits sont l'une des friandises les plus rapides à préparer. Avec un peu de farine, de sucre et d'œufs, vous pouvez préparer des délices faits maison en très peu de temps. Pourtant, les cookies ne refroidiront pas les enfants après une longue marche de l'arrêt de bus à votre porte. Ajoutez une boule de glace à la vanille entre deux biscuits et vous obtenez maintenant un sandwich à la crème glacée maison fait avec amour.
Yosicle®
À qui le sicle?! Yosicle®! La nouvelle gâterie à base de yogourt de Popsicle's® est une excellente façon crémeuse de se rafraîchir après une longue journée. Ce n'est pas de la crème glacée et pas tout à fait une glace à l'eau - c'est quelque part entre les deux, offrant la nature rafraîchissante des saveurs de fruits avec l'attrait frais et crémeux de la crème glacée traditionnelle.
Pops glacés
Pops glacés comme les Popsicles® ou les variétés maison font leur apparition pendant les mois d'été lorsque la hausse des températures donne envie de manger léger. Vous pouvez acheter des produits à base de jus dans un magasin ou en fabriquer vous-même avec un moule à sucettes glacées. Incorporer les fruits hachés pour plus de texture.
Smoothie après l'école
Vos enfants pourraient rentrer à la maison épuisés de l'école. Donnez-leur un regain d'énergie avec un smoothie maison. En commençant par du yogourt grec et de la glace, mélangez des bananes, des fraises, des myrtilles, de l'ananas et plus encore pour une gâterie saine qui n'a qu'un goût riche en calories. C'est un excellent moyen de donner aux enfants suffisamment d'énergie pour faire leurs devoirs. De plus, il est facile à préparer, donc les enfants assez grands pour manier un couteau et un mixeur peuvent en fabriquer un eux-mêmes.
Banane congelée
Gelé bananes le goût de la crème glacée! Cela ressemble à l'une de ces choses que les mères disent à leurs enfants pour leur faire manger des fruits, mais c'est vrai. Trempées dans du chocolat, les bananes constituent une gâterie sucrée qui stimulera l'énergie. Insérez simplement un bâton dans une banane. Ensuite, dans une casserole, faites fondre des pépites de chocolat ou des barres de chocolat. Tremper ou arroser la banane de chocolat et congeler. Voilà, une gâterie sucrée qui ne fera pas sauter la banque ou la ceinture.
Regardez: Comment faire vos propres pops glacés
Ne laissez pas le temps chaud vous épuiser. Combattez la chaleur et créez vos propres friandises glacées.
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