Voici le bas sur les nausées matinales extrêmes qui rendent la duchesse de Cambridge si malade.
Comme de nombreuses grossesses, les nouvelles excitantes de Will et Kate ont été éclipsées par de graves nausées matinales. Si vous êtes confiné au lit avec des symptômes similaires d'hyperemesis gravidarum, voici quelques conseils utiles pour vous aider.
Qu'est-ce que l'hyperemesis gravidarum ?
Il semble que même être royal ne vous aidera pas au cours du premier trimestre de la grossesse. Un déclaration officielle du Palais a annoncé la nouvelle du bébé après l'admission de Kate à l'hôpital :
"La duchesse a été admise cet après-midi à l'hôpital King Edward VII dans le centre de Londres avec Hyperemesis Gravidarum. Comme la grossesse n'en est qu'à ses débuts, Son Altesse Royale devrait rester à l'hôpital pendant plusieurs jours et nécessitera une période de repos par la suite.
Dans ses recherches, l'obstétricienne Dr Penny Sheehan explique que « les nausées et les vomissements affectent jusqu'à 85 % des femmes enceintes ».
"Un petit pourcentage de femmes souffrent d'une forme grave de nausées et de vomissements connue sous le nom d'hyperemesis gravidarum", a-t-elle déclaré.
La cause exacte des nausées matinales est en grande partie inconnue, mais on pense souvent qu'elle est due à une augmentation des hormones. En ce qui concerne les symptômes les plus courants, le Dr Sheehan dit que « bien que les vomissements soient les plus évidents concernant les symptômes, des nausées persistantes et débilitantes peuvent nuire gravement à la qualité de la femme de la vie."
Les vomissements continus peuvent entraîner une déshydratation et une perte de nutrition, devenant à leur tour une grande préoccupation pour la maman et le bébé.
Il y a cependant de bonnes nouvelles. Le Dr Sheehan explique que « les nausées et les vomissements en début de grossesse sont systématiquement associés à des taux plus faibles de fausse couche »et tandis que l'état atteint un pic à environ 9 semaines, vers 14 semaines de gestation, les symptômes devraient arrêter. Seul un petit nombre de femmes continueront à présenter des symptômes au-delà de 20 semaines.
Comment peut-il être traité?
En cas de nausées matinales sévères, la clé est une déshydratation adéquate en consommant beaucoup d'eau ou de boissons avec électrolytes ou, comme on le voit dans le cas extrême de la duchesse, par une hospitalisation où le traitement se fera via un perfusion intraveineuse.
Si, toutefois, vous souffrez du type le plus courant de nausées matinales, il existe différents remèdes que vous pouvez essayer à la maison. Les Meilleure chaîne de santé propose les suggestions suivantes :
- Ne prenez aucun médicament, sauf si votre médecin sait que vous êtes enceinte et vous a prescrit des médicaments spécifiques.
- Mangez quelques craquelins secs avant de vous lever le matin.
- N'essayez pas de manger quelque chose que vous soupçonnez de vous rendre nauséeux.
- Mangez régulièrement de petits repas, car un estomac vide a tendance à déclencher des nausées.
- Limitez ou éliminez les aliments gras et épicés.
- Choisissez des aliments riches en glucides et en protéines.
- Évitez de cuisiner ou de préparer des aliments dans la mesure du possible.
- Buvez beaucoup de liquides, de préférence de l'eau.
- De nombreuses études ont montré que le gingembre peut soulager les symptômes.
- Les suppléments de vitamine B6 peuvent être utiles, mais des doses supérieures à 200 milligrammes par jour peuvent en fait être nocives.
- Portez des vêtements amples qui ne contractent pas l'abdomen.
Si, à un moment quelconque de votre grossesse, vous commencez à vous sentir mal, il est toujours préférable d'en parler à votre médecin et d'en informer votre partenaire ou votre famille afin qu'ils puissent garder un œil sur vous.
Remarque: L'article ci-dessus ne doit pas être considéré comme un outil de diagnostic ou de traitement. Si vous avez des problèmes de santé concernant votre grossesse ou envisagez de prendre des suppléments ou des médicaments, consultez d'abord votre médecin.
Plus de nouvelles royales
C'est officiel: Wills et Kate sont enceintes !
Kate Middleton remporte une bataille juridique avec le magazine français
Voler les looks d'été de Kate
